Gamla Stans Kiropraktik

18/03/2020

❗️Viktig information ❗️Vi har öppet som vanligt och följer Folkhälsoinstitutets rekommendation. Vi har ökat desinfektions rutiner utöver de vanliga. Ytor, bänkar, händer etc. Om du känner dig sjuk, har feber eller ont i halsen så ber vi dig om att av/omboka tiden. Vi har tagit bort vår 24 timmars avboknings policy men vill gärna veta om du inte kommer. Håll er friska.

31/08/2018

30/11/2017

På söndag är det redan första advent. Har du börjat fundera på julklappar?

Skäm bort någon du tycker om i jul med en behandling hos oss! 🎅🏼

26/11/2017

Vill du veta mer om kiropraktik och spädbarn? Hur går ett besök till?

Du är välkommen in till vår praktik, vi svarar gärna på dina frågor! 😊

http://gamlastanskiropraktik.se

22/11/2017

Vi har lediga tider imorgon. Kom på nybesök kl 11:00 eller 14:30.

Boka enkelt online via:
http://gamlastanskiropraktik.se

19/11/2017

Tips! Sitter du mycket framför datorn? Då kan det vara bra att tänka på hur du sitter. För varje centimeter du lutar huvudet framför axlarna får både axlar och nacke bära upp en otrolig tyngd.😓

16/11/2017

Hur ofta du bör besöka kiropraktorn beror helt på vad du vill uppnå. En elitidrottare med mycket stress i kroppen kan behöva gå oftare än någon som vill ha bort smärtorna för att kunna pyssla hemma. Det känner du bäst själv! Rådfråga oss gärna.😊

11/11/2017

Tuukka och Mats är på Alltförhälsan mässa och utbildar om kiropraktik och hur vi kan hjälpa just dig 😊

11/11/2017

Kiropraktik är ett samarbete mellan kiropraktor och klient. Detta innebär att klienten i samband med besöket även bör ändra vissa saker i sin livsstil. Vi går till grunden med vad orsaken till besvären är. Det kan till exempel vara en viss belastning som bör undvikas eller en vardaglig rörelse som bör göras på ett mer ergonomiskt sätt.👍🏻

08/11/2017

Mats var den första studenten i AECC's historia som medverkade i volontärarbete i Indien – The India Mission. Det gjorde han i samarbete med Life West College och han är nu ansvarig för AECC's delegation efter sina 3 indienresor.😊

The India Mission är ett projekt som skapades då det visade sig att Indien hade ett stort behov av kiropraktik. I Indien bor hela 1,2 miljarder människor men där finns endast 10 st kiropraktorer som arbetar heltid. klicka in på länken för att läsa mer om projektet→ https://lifewest.edu/the-india-mission/

03/11/2017

Vår praktik finns till för alla! Det spelar ingen roll hur aktiv du är, hur gammal du är eller vad du har för besvär i din vardag. Det finns därför ingen typisk klient utan vi hjälper allt från elitidrottare till pensionärer, till och med spädbarn är varmt välkomna till vår praktik.🤗

Ett tips är att ta med sig hela familjen, det gör att vi kan hjälpa helheten. Skulle till exempel en familjemedlem ha sömnbrist kan det leda till att hela familjen på olika sätt påverkas utan att riktigt veta varför.

Se våra lediga tider på hemsidan → http://gamlastanskiropraktik.se

31/10/2017

Visste ni att... en vuxen människa har hela 206 ben i kroppen – det är inte konstigt att det blir lite snett ibland.😉

Vi på Gamla Stans Kiropraktik önskar er alla en glad Halloween.💀

29/10/2017

Frozen shoulder innebär att man får ont i axeln som så småningom stelnar och gör att du får en sämre rörelseförmåga. Detta drabbar mestadels folk som är över 40 år. Det kan bero på en felkommunikation i nervsystemet och det går oftast inte att lyfta armen lika högt som den andra.

26/10/2017

Dagens samhälle har ett väldigt högt tempo och det gör att många blir väldigt stressade. För kroppens skull krävs det att vi tillåter oss själva att varva ner och slappna av ibland.💤 En behandling med BrainTap är avstressande för hela nervsystemet. Vi blir ofta överstimulerade med stressresponser som följd. Med hjälp av ljud och ljus försätts kroppen i avslappning, med positiva resultat på såväl nervsystem som inre organ. Det skapar en balans i hjärnan och resten av kroppen. BrainTap är en stimulering som alla kan använda sig av. Du är välkommen in på vår praktik där vi gärna berättar mer om denna behandling.👍🏻

21/10/2017

Att lindra och hjälpa folk som har besvär och ont är det vi brinner för.🔥 Därför blir vi oerhört glada när vi får dessa ord från en av våra klienter:
“Efter att den "ordinarie sjukvården" börjat se mig som ett obotbart fall kom jag i kontakt med Gamla Stans Kiropraktik som på 12 veckor lyckades få kontroll över mina ryggproblem, som sjukvården brottats med i två år utan att komma fram till någon bra lösning mer än värktabletter.” - Bertil 😊

15/10/2017

Det pratas om många olika sorters stress och alla påverkar de vår hälsa. Det gäller att slappna av ibland för att må bra. Här nedan är tre exempel:

Kemisk stress är något som nervsystemet oftast sköter utan att vi vet om det. Det handlar bland annat om luften vi andas in och det vi dricker eller äter. Går det för långt så kan det resultera i huvudvärk, ryggont eller magont.

Emotionell stress handlar om känslorna vi har inom oss. Negativa känslor, tidsbrist eller tråkiga nyheter i vardagen kan vara faktorer som ökar stressen.

Traumatisk stress är oftast resultatet av en chockartad eller smärtsam händelse. Majoriteten av de som råkar ut för en traumatisk händelse återhämtar sig på egen hand, dock tar det tid.

11/10/2017

Mats är en kiropraktor som har utbildat sig på en femårig Doctor of Chiropractic utbildning på Anglo - European College of Chiropraktic i Bourmemouth, England. Utöver sin utbildning har han tagit ett flertal extrakurser vid sidan av, som har gett honom fördjupade kunskaper inom pediatrik (från spädbarn till ungdomar samt gravida kvinnor), tekniker som ökar prestationen hos atleter men även mjukare tekniker för äldre människor.

Som ung var Mats en tennisspelare på hög nivå, det innebar skador som ledde till att han fick ta hjälp av en kiropraktor. På så sätt fick han upp ögonen för kiropraktiken och ser det som ett tillfälle att kunna föra vidare tjänsten genom att hjälpa människor i vardagen, men även yngre atleter som har problem med skador i sin karriär, precis som han själv hade.
Mats specialiteter är att skapa balans i människors vardag, för hela familjen, och att ta bort störningar i nervsystemet som påverkar kroppens funktion att läka sig själv.

“Det bästa med mitt jobb är när en persons liv blir totalt förändrat av kiropraktiken. Allt ifrån att denne person plötsligt kan ta på sig strumporna på morgonen, till att kunna känna en förbättring från långvariga sjukdomar och andra hälsoproblem. Allt detta genom att få bättre hälsa på ett naturligt sätt, utan mediciner och utan stora ingrepp.”😊

08/10/2017

“Gamla Stans Kiropraktik och leg kiropraktor Tuukka Kaukoniemi behandlade mig under sommaren 2016 för en långvarig ischias. Jag hade under en tid försökt med sjukgymnastik, men det hade inte hjälpt mig. Efter 2-3 veckors behandling med kiropraktik försvann den molande värken och efter drygt en månad var jag helt fri från ischias!” - Sven B

05/10/2017

Vårt mål är att identifiera och korrigera grundorsaken till dina besvär, istället för att bara behandla symtomen. Vi hjälper dig att bygga upp ditt nervsystem så att du kan fungera optimalt och göra saker i livet som du älskar utan oro, smärtor och ohälsa.🏃🏽

30/09/2017

Undrar du vart vår praktik håller hus? Vi har ett väldigt lättillgängligt läge och det är inte svårt att hitta hit.

Det tar endast två minuter att gå från Gamla stans tunnelbanestation. Oavsett hur ni tar er hit så är ni varmt välkomna att besöka oss på Lilla Nygatan 19.😃

22/09/2017

Vi blir så glada över så fina betyg på det hårda och viktiga jobb vi gör för att våra kunder ska må bättre och få ut det bästa av livet och sin kropp, tack! ❤️ //Trevlig helg! 🤗

18/09/2017

Ni är alltid välkomna att ställa frågor på vår hemsida, här på Facebook eller direkt hos oss på praktiken. Men denna vecka vill vi uppmärksamma det lite extra! Ställ en fråga i kommentarerna eller i PM (om du vill vara anonym). Tuukka kommer sedan att svara på alla era frågor här på Facebook.

Tips! Det är alltid bra att läsa andras frågor och svar då det kan vara saker du själv inte tänkt på.😊

17/09/2017

Många drabbas i dagens läge av musarm. Det har blivit ett samlingsnamn för värk och stelhet i bland annat axlar, handled och fingrar som orsakas av att du ofta använder en datormus. Det är inte rörelserna som är värst utan det är spänningarna som blir av att man ständigt är beredd på att klicka.

Boka en tid hos oss för att få en mer avslappnad tillvaro på jobbet.

12/09/2017

Var sitter din smärta?
Lider du av ryggssmärtor, nacksmärtor, yrsel, huvudvärk, besvär i ben och armar eller stress? Vi hjälper dig med dina specifika behov. Låt inte smärtorna hindra dig från att göra det du vill! 💙

09/09/2017

Har du fått behandling hos oss och vill dela med dig av förbättringar och framsteg? Vi vill gärna veta vad du tycker 😊

06/09/2017

Vad innebär diskbråck?

Vid diskbråck har en disk som ligger mellan ryggradens kotor brustit och buktar in mot ryggradskanalen. Det gör oftast inte ont men om disken trycker mot ryggmärgen eller nervrötterna kan det hända att du får ont i ryggen eller i ischias. Smärtan kan komma mycket snabbt eller utvecklas under en längre tid.

Typiska symtom vid diskbråck är smärta ned i benet med/utan smärta i ländrygg. Ibland kan du även ha känselbortfall på vissa områden i benet och svaghet i specifika muskelgrupper.

www.gamlastanskiropraktik.se

03/09/2017

Hur kan kiropraktorn hjälpa till vid yrsel?
När det är fastställt att yrseln beror på ett spänningstillstånd i nacke/axlar är kiropraktik den effektivaste metoden att återställa funktionen i leder och muskler.

Besöket inleds först med en grundlig undersökning av strukturer i övre halsryggen, käkar och kraniet, därefter läggs en behandlingsplan upp.

Läs allt om och boka Yrsel hos Gamla Stans Kiropraktik i Stockholm, Stockholms län på Vården.se

31/08/2017

Utvilad efter semestern? Det hoppas vi. Tänk på att ta hand om din kropp när du är tillbaka på din arbetsplats. Rör på dig om du är stillasittande, sitt och stå ordentligt, stanna upp ibland, andas och viktigast av allt - tänk positivt! Ta hand om din kropp och själ 💛

27/08/2017

Går du runt och har ont? De vanligaste orsakerna till smärta i nacke, skuldror och rygg är ojämn belastning, ensidigt arbete med överansträngning, felaktiga lyft eller andra typer av mekaniska skador.

Prata med oss för en konsultation. www.gamlastanskiropraktik.se