DuCalme Yoga

Hem
Sverige
Stockholm
DuCalme Yoga

Hot yoga classes, workshops & courses for the body and the mind. Våra instruktörer är alla utbildade och certifierade inom sitt område. Varmt välkommen!

duCalme är en varm yogastudio som erbjuder ett flertal former av Hot-yoga såsom Bikramyoga, HOT-FLOW, More Core yoga, varm yinyoga, varm vinyasa flow m fl. Vi erbjuder en rad utvalda träningsformer där vi medvetet håller antalet deltagare relativt lågt för att säkerställa att alla får personlig uppmärksamhet och vägledning. Miljön kombinerar modern inredning med klassiska material för att skapa en lugn och tidlös känsla där du så väl skall finna ro och återhämtning som att uppnå fysiskt utvecklande träning och stimulans. Medlemsskap och bokning görs lättast via hemsidan/webshop.

28/01/2026

Pure LOVE ♥️

Skapa ditt eget presentkort online - till dig själv eller till en ”vän”

Vi ses i värmen.

D U C A L M E

23/01/2026

Den här övningen är grym för midjan om du gör den rätt. Dvs aktiverar musklerna, inte hänger på den undre höften.
Våra lärare är noggranna så lyssna noga på instruktionerna i övningen så hjälper vi dig.
Övningen görs både i bikramserien och i många flowserier.

Vi ses i värmen 🙏

07/01/2026

Rivstart 🤸‍♂️💨 HIIT HOT Pilates - Hög instensivt men low impact. Testa vår nya klass!
Med hög musik och skön vibe får vi en förbränning som heter duga.

Ett bra inslag att blanda upp din yoga med speciellt om du vill få en starkare rumpa o core.

Vi ses på mattan! 🙏

31/12/2025

Tack alla underbara medlemmar, lärare och karmayogis för att ni gör duCalme till en magiskt plats ♥️

En plats som man alltid kan komma till för att få landa, svettas, pusta ut, gråta, skratta, få hämta energi så att vi alla klarar av att hantera våra liv på bästa sätt 🥰

Så värdefullt att ha en plats dit man alltid är välkommen som man är oavsett vad.

Tack ♥️🙏✨

Ser fram emot ett spännande nytt år med alla dess möjligheter. Nu kör vi!

Vi önskar alla ett riktigt Gott Nytt År!

♥️

29/12/2025

Tack för att ni delat så många fina klappar med era nära & kära ♥️
Vi ser fram emot att ta hand om både er och dem under nästa år 🙏

Du kan fortfarande nyttja julerbjudandet, det gäller i webshop till 31/12

Alla är varmt välkomna in i vår underbara och trygga miljö.
Du behöver varken vara vig eller vältränad för att delta utan värmen hjälper dig som är stel att komma i form.

Gott slt och vi ses på mattan.

N A M A S T E

23/12/2025

Vi ses på Annandagen. Boka din plats och ta gärna med familj & vänner på ett varmt pass, gästpass säljs i webshop drop in släpps 30 min innan.
Stay safe och passa på att andas i jul.

Vi ses på mattan!

N A M A S T E

23/12/2025

Ta med duCalme hem ♥️ med vår egen doft - YUMMI - samma som på våra älskade kalla handdukar.

✨ Doftljus
✨ Room Diffuser
✨ Salt scrub

Härliga produkter med reda oljor.
Köps enbart i receptionen.

Vi ses på mattan ✨🙏

21/12/2025

Christmas yoga - Kom in i 38 graders värme en stund. Boka online eller drop in 30 min innan.
Alltid varmt välkommen
✨🎄♥️🪭✨

16/12/2025

TT - Hot Yoga Tools (20h)
Stockholm 13-15 mars

Nu öppnar vi dörrarna för utbildningen Hot Yoga Tools 2026. Detta är en vidareutbildning för dig som redan är lärare minst 200tim.

🌟 Bli certifierad och lär dig pedagogiken för att bemästra utmaningarna och disciplinen som krävs för att skapa en trygg och kompetent undervisning av Hot Yoga.

🌟Innehåll
1. Anatomi & påverkan
2. Säkerhet & Ansvar
3. Pedagogik
4. Posture Clinic/ varm teknik
5. Teaching Hot Yoga
6. Skapa varma sekvenser

🌟Schema
Fredag
15.00 - 20.30
Lördag 08-16.00
Söndag 08-14.30

Utbildning hålls av Kim duCalme/ Saskia Snikkenburg på duCalme i Stockholm den 13-15/3 2026
Pris 8995:-

För mer information gör en intresseanmälan skicka till vår info adress eller skicka ett DM

Vi ses på mattan 🙏

15/12/2025

Julklapp från mig till mig ♥️
Sätt dig själv i fokus. Vi har öppet i mellandagarna också.
Alltid välkommen att njuta och nyttja värmen för att hålla dig i form, mentalt och fysisk. Välj mellan klasser som passar för din dagsform.

Styrka och rörlighet, erfaren som oerfaren, vältränad som otränad. Du är välkommen precis som du är.

Vi ses på mattan.

N A M A S T E

11/12/2025

Det börjar nalkas Lucia ✨ Välkommen in på Lucia FLOW lördag 13/12 kl 10.00 med Sofia ♥️

10/12/2025

Bästa tiden på året för varm yoga. Att komma in och både få ordentlig träning och få slappna av, sitta i ångbastun en stund innan passet gör att hela kroppen får precis vad den behöver. Det känns att man kommer bort ifrån allt ett litet tag. Så skönt o värdefullt. 🙏💖

Varmt välkommen tillbaka på mattan och ge dig själv en skön stund.

Adress

Birkagatan 35
Stockholm
11339

Telefon

+468343506

Webbplats

http://www.ducalme.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när DuCalme Yoga postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Stockholm?

Dela

Typ

Yogastudio