TeamFysiq

18/10/2023

Väldens bästa Christer från CD säkerhetsteknik tackar för ett bra samarbete med lite god medicin.

09/10/2023

TeamFysiq tipsar

Höft och ljumskproblem är vanligt förekommande och vi ser inte bara det hos hos ungdomar som utövar bollidrotter, utan även hos vardagsmotionärer i alla åldrar. Ta gärna del av Felix träningstips och inkludera dom i din vanliga träning. Behöver du ytterligare hjälp med ”huvud, axlar kn...

07/12/2022

Julklappstips 🎅🏻🎄🎅🏻

15/09/2022

Idag hängde vi en stund på SBAB i Solna Business Park, och pratade, skador och rehab av ”huvud, axlar knä och tå”

03/09/2022

I dag visar TeamFysiq upp sig på Padelverket! Bra arrangerat av

25/01/2022

Ett kurerat ryggskott betalades med godis av en ”go å glad” kund

17/12/2021

God Jul och ett fantastiskt 2022 önskar vi på TeamFysiq 🎄💥🎄

14/11/2021

Final!!

09/09/2021

Felix tipsar om några enkla hantelövningar för dig som nyss har börjat till gymmet igen. 🏋️‍♀️💪🏻💥

Efter sommaren är det många som börjar leta sig tillbaka till gymmet med stora ambitioner. Våra råd är att ta det extra försiktigt i början. Har du dessutom, p.g.a. pandemin inte tränat på något år, är det extra viktigt att inte börja där du slutade senast. Mindre belastning, intensit...

20/12/2020

God Jul och ett friskt 2021 önskar gänget på TeamFysiq 🎄🎅🏻

16/11/2020

Felix tipsar om några enkla övningar för att motverka problem med axlarna.

Vi har märkt en tydlig trend under våren och sommaren, där kunder söker oss för olika typer av axelproblem. I många fall orsakas detta av att de spelar extremt mycket Padel, eller sitter hemma vid köksbordet och jobbar. Ofta är det en kombination av flera saker. För att råda bot på detta ...

25/09/2020

Vilket team idag, grymt bra kört!!. Trevlig helg