Bagarmossens Hälsocenter

02/12/2025

Nu är anmälan öppnad till den fjärde samtalsserien om skam. Vi håller till på Bagarmossens Hälsocenter.

Samtalen vid träffarna kan handla om allt från vardagshändelser den senaste veckan till minnen från situationer tidigare i livet.

22/08/2025

Uppdatering: rummet är fortfarande tillgängligt!

Ledig behandlingsplats! Vårt fina behandlingsrum Skogsrummet är ledigt från och med nu dagtid tisdag-fredag 8-16.30. Hyr halvdag, en dag eller flera dagar. Rummet är ca 16 kvm och har samtalsmöblering samt elektrisk behandlingsbänk. Handfat finns på rummet. Delat väntrum/pentry.

Centret kan också hyras helt eller delvis för mindre grupper och kurser under helger.

Vi är för närvarande ett gäng på tre terapeuter och ett antal kurser löper också under året. Läs mer om vårt center på

Vi som arbetar här verkar inom olika områden som kompletterar varandra. Vår gemensamma nämnare är en helhetssyn på hälsa och ett professionellt engagemang.

15/07/2025

När skäms du? Vad handlar den skammen om? Anmäl dig till en samtalsserie om skam på Bagarmossens hälsocenter.

Max 8 deltagare. Välkommen precis som du är!

Varje människa är en berättelse värd att berättas. Skam kan dock göra att vi upplever att vissa delar av oss måste döljas.

26/06/2025

Skäms du för att du har det stökigt hemma? Att det är smutsigt på toaletten eller disk står framme när någon kommer på besök? Skäms du över att du känner dig ensam eller att din engelska är knagglig inför semestern? Välkommen att utforska din skam tillsammans i en trygg grupp. Skam är varken dåligt eller farligt men blir begränsande när den inte tas om hand.

Så här säger en tidigare deltagare:
”Det viktigaste jag tar med mig från cirkeln är att alla bär på skam och att alla kan arbeta med den så den inte begränsar dem eller andra i deras närhet och olika sätt och verktyg att tänka och samtala om det.” /Charlie

En digital på tisdagsförmiddagar och en fysisk på Bagarmossens Hälsocenter på torsdagskvällar.

Mer information finns på hemsidan. Anmäl dig senast 10 juli för 10% rabatt!

Varmt välkommen precis som du är.

Varje människa är en berättelse värd att berättas. Skam kan dock göra att vi upplever att vissa delar av oss måste döljas.

10/04/2025

Välkommen till detta arrangemang av Elliot Edberg. Elliot arbetar med den roll ritualer och ceremonier kan spela i vår individuella och kollektiva utveckling och läkning.

21/03/2025

Hej, här kommer fina vårerbjudanden från oss på Bagarmossens Hälsocenter.

OSTEOPATI

Sara är tillbaka fullt ut och firar med kampanjpriser mars ut både för förstagångsbesök och återbesök. Som vanligt också lägre pris för barn och unga 8-18 år.

Kampanjpris vid bokning senast 31 mars:
Nybesök 900 kr (ord 1125 kr)
Återbesök 720 kr (ord 900 kr)
Barn och ungdom 8-18 år 600 kr (ord 750 kr)

Passa på att boka själv eller rekommendera någon att uppleva ett annorlunda behandlingsmöte som kan vara hjälpsamt vid ett brett spektrum av ohälsa och smärta.

Bokning, info och kontakt: saralundahl.se
Eller boka här: https://m.timecenter.se/bagarmossenshalsocenter/

Varmt välkomna 🌞 /Sara

——————————-

BODYHARMONY

Ibland kan det vara skönt att ta hjälp, när du vill må bra i din kropp och ditt sinne.

Bodyharmony är en mjuk och djupt avslappnande kroppsbehandling för fysisk balans och känslomässigt välbefinnande.

De flesta som provat Bodyharmony säger att dom blir förvånade över hur en så mjuk och stillsam metod kan hjälpa kroppen att släppa spänningar och smärta och göra så att man blir så djupt avslappnad. Välkommen att prova du också!

Bodyharmony räknas som friskvård.

Boka här: https://www.bokadirekt.se/places/bodyharmony-15805
Betalning sker via faktura.

Första besöket Bodyharmony 90 min. 1000 kr
Bodyharmony behandling 90 min. 1000 kr Bodyharmony behandling 60 min. 700.kr

Rabatterat pris vid köp av:
Klippkort på 5 x 60 min 3250 kr och gäller 1år från inköpsdatum. Bokas genom att boka Bodyharmony behandling 60 min och skriva "klippkort" i meddelande rutan. Betalning sker efter första besöket.

Varmt välkomna!
Marita Uhr

04/03/2025

Nästa torsdag, 13 mars, startar en ny samtalsserie om skam i Bagarmossen här på Bagarmossens Hälsocenter. Det finns en plats kvar just nu.

Det kan vara skämmigt att skämmas, men om du bär på skam kan du tänka att det är "ännu icke utvecklade möjligheter".

De andra som anmält sig tycker det ska bli värdefullt att höra andra men också att det är lite läskigt.

Det finns plats för dig precis som du är. Varmt välkommen!

Läs mer om innehåll och vad tidigare deltagare tyckt i länken:

Att våga vara sårbar ger möjlighet till fördjupad kontakt med andra människor. Utan skam skulle den kontakten bli gränslös.

27/01/2025

Hur mycket styrs ditt liv av skam? Mer än du tror...skulle jag säga. Den döljer sig ofta bakom beteenden som självkritik, perfektionism, ilska, förakt, att dra sig undan, att ständigt vara sysselsatt för att nämna några sätt att undvika skam.

Om en dryg månad startar en ny samtalsserie om just skam. Det finns plats för dig precis som du är. Varmt välkommen!

PS. Bara 4 platser kvar just nu!

Att våga vara sårbar ger möjlighet till fördjupad kontakt med andra människor. Utan skam skulle den kontakten bli gränslös.

10/01/2025

Pga olycksfall kan du tyvärr inte få osteopatbehandling hos oss förrän tidigast i slutet av februari. Kontakta Sara på boka@saralundahl.se eller sms på 070-264 54 26 så kan du få rekommendationer om alternativ.

01/12/2024

Att försöka med något nytt och uppleva skam, sedan dra sig undan och komma tillbaka, det är så vi lär oss. Hemligheten är just att komma tillbaka – ingen är perfekt, alla gör misstag.

Skam är inte bara en känsla utan framförallt en reglering som gör att vi visar oss eller döljer delar eller hela oss.

På Sårbarhetsdepartementets temakvällar ses vi fysiskt och det är en möjlighet att stanna upp, lyssna och lära av varandra.

18 dec kl 19-21 är temat SKAM. Det finns några platser kvar än så länge. Anmäl dig redan idag.

https://simplesignup.se/event/222022-temakvaell-om-skam

29/10/2024

Att med den solida osteopatin i ryggen ge sig ut och utforska de allmängiltiga regenerativa och läkande krafterna är bland det häftigaste jag gjort. 7 december har vi elevklinik vid Nytorget i den tvååriga biodynamiska utbildningen jag följer. Bara 400 kr för en elevbehandling med två elever och en handledare. Följ länken för att boka in dig 🍁🌻
Har du frågor till mig personligen och varför jag tycker detta är så spännande: hör av dig till Sara Lundahl.