Vilka är öppettiderna?

Måndag 09:00 - 16:00 Tisdag 09:00 - 17:00 Onsdag 09:00 - 17:00 Torsdag 09:00 - 17:00

Den nakna coachen

Hem
Sverige
Stockholm
Den nakna coachen

Jag erbjuder coachprogram för Intima och Kärleksfulla Parrelationer.

👇Mer i Facebookgruppen👇 Enskilt, par och grupper.

Linda Örtengren arbetar med sex och samlevnadsfrågor genom coachning, samtalsterapi och kroppsbehandling.

27/01/2026

I morgon, den 28/1 2026, gästar jag, Linda Örtengren, **rapodden.se och .tallwe

Vad skulle du vilja höra oss samtala kring?

Linda Örtengren
Intimitetscoach, relationsterapeut, konstnär samt medskapare av Hälsinglands Ta**rafestival 2025 & 2027

21/01/2026

Välkommen till Ta**raträff i Hudiksvall den 30 januari 2026.
Kl: 18.30-21.30

En varm och trygg workshop för dig som är nyfiken på närvaro, kontakt och medvetenhet i kropp och sinne.
Ta**ra är en väg till att uppleva livet mer fullt ut genom att sakta ner, lyssna inåt och möta andra med öppenhet och respekt. Under denna träff bjuds du in till enkla och varsamma övningar som hjälper dig att landa i kroppen, fördjupa andetaget och utforska hur det känns att vara närvarande i mötet med dig själv och andra.

Fokus ligger på trygghet, samtycke och integritet. Allt sker i din egen takt och du väljer själv hur mycket du vill delta. Det finns inget rätt eller fel och inget att prestera. Bara en möjlighet att vara här och nu, precis som du är.
Ta**raträffen passar både dig som är helt ny och dig som redan har erfarenhet. Du är välkommen oavsett livssituation, relationsform eller bakgrund. Det här är en stund för stillhet, nyfikenhet och gemenskap där vi tillsammans skapar ett öppet och tillåtande rum.
Fika finns att köpa på plats till självkostnadspris.

Bokning och mer information hittar du här:
https://share.google/FMUu1PVoElNZnlJig

Kom som du är och ge dig själv en stund av närvaro, mjukhet och mänsklig kontakt.

Linda Örtengren

**ra

16/01/2026

Hej fina ni 🌿

Många av er har vi mött på olika sätt, genom Hälsinglands Ta**rafestival, i samtal, på workshops, eller i ögonblick av närvaro och gemenskap. Andra känner kanske bara till oss via namnet än så länge. Oavsett, vill vi nu dela en inbjudan som vuxit fram ur vår längtan efter fördjupning.

🌿 Den Inre Resan
13/3-15/3 2026

Här hittar du all information om retreatet
https://ejbla.com/sv/c/3717

Den Inre Resan är en helg som inte är för alla!
Den vänder sig till dig som redan har gjort en del inre arbete och som längtar efter att möta dig själv bortom vardagens göranden. Genom trumma, meditation och fördjupande ceremoniellt arbete med stöd av naturens medicin, ges möjlighet till inre resa och fördjupning, i ett tryggt och hållande sammanhang.

Retreatet bjuder in till närvaro, stillhet och fördjupning. En plats där du får landa i kroppen, släppa taget om det som håller dig tillbaka och öppna upp för ett mer sant och levande uttryck. Vi möts i en varm och trygg miljö där varje deltagare får utrymme att känna, vila och växa i sin egen takt.

Patrik bär rummet med vibrationer, toner och ett djupt förankrat hållande.
Linda guidar i mötet mellan kropp, hjärta och själ med sin erfarenhet av att hålla trygga processer.
Ulrika leder ceremonier och trumresor med sin shamanska kraft och hjärtats visdom.

Detta retreat vänder sig till dig som redan gått en bit på din inre väg och som är redo att möta dig själv med närvaro, ärlighet och mod. Det är ett exklusivt retreat med ett begränsat antal deltagare för en personlig och djupt transformerande upplevelse.

Känn gärna in om detta är rätt för dig innan du bokar.

För frågor och bokning, mejla
linda@levandeliv.se
Bifoga ditt telefonnummer.

Med värme
Linda Örtengren, Ulrika Beijer och Patrik Grahn

15/01/2026

Intimitet gör relationer levande!

Intimitet skapar närhet, trygghet och en känsla av att verkligen vara tillsammans.
När intimitet finns kan vi slappna av och vara mer oss själva.
Intimitet handlar om kontakt.
Om att mötas på djupet och verkligen se varandra.

Den finns många olika typer av intimitet, och jag brukar främst prata om fyra olika.

Mental, känslomässig, fysisk och inre/andlig intimitet.

Mental intimitet växer när vi delar våra tankar och idéer.
När vi kan prata utan stress och lyssna med nyfikenhet.
När vi vill förstå varandras värld och upplevelser.

Känslomässig intimitet uppstår när vi delar hur vi känner.
När glädje, sorg, längtan eller oro får plats.
Här skapas tillit och trygghet.

Fysisk intimitet blir till i beröring och kroppslig närhet.
I en hand som möter en annan.
I kramar, stillhet och värme.
Här får kroppen vara med i mötet.

Andlig eller inre intimitet finns i gemensam stillhet och närvaro.
I tystnad. I förundran och i upplevelsen av något större tillsammans.
I känslan av samhörighet och mening.

När alla dessa former får plats blir relationen djupare och mer kärleksfull och levande.

Intimitet byggs i det lilla, i vardagen.
Att verkligen lyssna och höra.
Att sätta ord på en känsla.
Att hålla om varandra med uppmärksamhet och närvaro.
Att dela tystnaden tillsammans.
Det är så intimitet kan växa.

Hur kan du bjuda in mer intimitet i dina relationer idag?

Linda Örtengren
Relationsguide, intimitetscoach och konstnär

✨🩷🌿

14/01/2026

》Healing through pleasure《
En kurs i beröring, närvaro och fördjupning 🌿

Välkommen till en mjuk kurshelg där du får landa i kroppen och möta beröring i närvaro. Genom stillhet, rörelse och ceremoni skapas utrymme för att släppa spänningar och blockeringar i kropp och sinne.

Kursen bär ett energiarbete där vi kombinerar kroppsterapi, tantriska praktiker och shamanska inslag. Vi möts genom massage, trumma, rapé, meditation, beröring och vila, samt tid framför elden och bad i badtunna under stjärnorna.

Helgen varvar tid i kursrummet med praktiska övningar, ceremonier och utrymme för egentid. Det finns plats att vila, umgås eller bara vara. Kursen hålls i en trygg och hållande miljö med erfarna ledare, och vänder sig till alla som längtar efter att gå djupare i kontakt med sig själv, oavsett om du kommer själv eller i sällskap.

Vi möts för att förena jord & himmel, genom våra fysiska kroppar. Vi aktiverar lymfsystemet och lugnar nervsystemet.

I tantriska övningar får du uppleva hur det känns att ge och att få, energi och beröring✨️

Kursen inehåller bland annat:
♡ tantrisk massage
♡ energiarbete
♡ yin/yang balansering
♡ yoniäggs initiering
♡ bröstmassage
♡ kukstretch
♡ lingam massage

Du kan komma ensam eller som par, och väljer själv om du vill göra övningarna med dig själv eller med en partner.

Åldersgräns: 25år

Vi kommer att bli serverade vegetarisk mat magi av Anne-lie Mårtensson 🌿🌸 som med sin intuitiva matkonst ger oss healing på cell nivå 🍽
Meddela eventuella allergier till rawartanne-lie@outlook.com

Tid: start 26 Mars kl. 15.00
slut 29 Mars kl. 15.00

Plats: Rasbo Kursgård, Almunge

Kurspris: 7.300kr per person
inklusive kost, logi, yoniägg & kursintyg

varav anmälningsavgift: 1300kr som betalas via swish till 1236327118 🌸

》Vi som håller space 《

Emmelina Hjorth www.kumbhaka.se
Linda Örtengren www.levandeliv.se
Patrik Grahn, shamansk healer
Anne-lie Mårtensson, matkonstnär

För mer information eller anmälan, maila till info@kumbhaka.se ✉️

12/01/2026

Det är lätt att tro att njutning ska fungera som den alltid har gjort.

Att kroppen ska svara snabbt och att lusten ska gå att få fram direkt.
Men den åldrande kroppen vill något annat. Inte mindre, bara annorlunda. Ofta långsammare. Ofta djupare.

Med åren behöver kroppen mer tid för att lusten ska kunna vakna. Tid att landa. Tid utan krav. En känsla av trygghet.

Njutning handlar mindre om görande och mer om omständigheterna runt omkring. Om lusten är välkommen. Om det finns tillit. Om beröring kan tas emot utan prestation.
Njutning försvinner inte med åren. Den förändras.

Vad behöver just din kropp för att lusten ska få ta plats?

Linda Örtengren
Relationsguide och intimitetscoach

07/01/2026

En timmes mer sömn kan göra stor skillnad för lusten!
En studie med 171 kvinnor, visar att när sömnen blir lite längre, så lite som 1 timme extra, hänger det ihop med ökad s*xuell lust, dagen efter.

Inte för att man “borde vilja”, utan för att kroppen är mer utvilad, mer mottaglig och mindre stressad. Lust verkar trivas bättre där det finns återhämtning, än där det finns trötthet.

Kanske är sömn ibland den mest underskattade lusthöjaren vi har.

Hur påverkas din lust när du är utvilad?

Linda Örtengren
Relationsterapeut, intimitetscoach och konstnär

03/01/2026

Jag hjälper inte bara par och individer till djupare kontakt med intimitet, jag är också konstnär.

Konst som ger möjlighet för betraktaren att möta sina känslor, bortom ord, i kontakt med sitt inre.

Konsten har ett eget konto:
Levande_liv_studio

Just nu (januari 2026) hänger 25 tavlor i Hudiksvall, på Allergi och Hälsomottagningen.

Boka guidad visning genom att mejla
linda@levandeliv.se

Eller hör av dig till mottagningen för öppettider.

Linda Örtengren
Relationsterapeut, intimitetscoach och konstnär

19/12/2025

Många jag möter längtar djupt efter närhet, intimitet och njutning.
Efter att få känna sig sedd, hållen och levande i sin kropp.

Samtidigt möter jag många som har gett upp.
Som tror att det är något fel på dem.
Att lusten försvann.
Att kroppen stängde sig.
Att närheten inte längre är möjlig.

Ofta handlar det om att kroppen inte känner sig trygg.
Att nervsystemet är trött.
Att känslor som ilska, sorg eller besvikelse inte fått utrymme.
Att längtan efter beröring blandats ihop med krav och prestation.

Detta gäller oss alla.
Oavsett könstillhörighet, relationsstatus eller livsfas.

När trygghet får komma först.
När kroppen får slappna av.
När njutning får vara kravlös.
När du får möta dig själv med mjukhet.

Då kan intimitet sakta börja vakna igen.

Du behöver inte förändra dig.
Du behöver inte pressa fram lust.
Du behöver bara få landa.

När vi känner oss trygga i våra kroppar, kan närhet, njutning och livskraft komma tillbaka, på sitt eget sätt och i sin egen takt.

Linda Örtengren
Relationsguide och intimitetscoach
linda@levandeliv.se

Fotograf:

18/12/2025

Enligt svenska Wikipedia betyder intimitet känslan av nära personlig samhörighet mellan människor. Hur den upplevs kan variera beroende på relation.

Wikipedia beskriver också olika former av intimitet, som fysisk, emotionell, kognitiv och upplevelsebaserad.

Kort sagt används ordet intimitet om närhet och förtrolighet i en relation.

Linda Örtengren
Relationsguide och intimitetscoach
linda@levandeliv.se

17/12/2025

Problemet när det kommer till lust, passion och fysisk intimitet
handlar sällan om brist på vilja
eller att något är fel med kroppen.

Ofta handlar det om otillfredsställda behov.

När vi inte känner oss trygga
när vi inte blir sedda, hörda eller bekräftade, när känslor hålls tillbaka
eller gränser suddas ut,
då stänger kroppen ner lusten.

Stress, trötthet och ouppklarade konflikter tar mer plats än vi tror.
Lust behöver närvaro, frivillighet, utymme och kontakt, inte krav eller prestation.

När de underliggande behoven blir tillgodosedda, kan närhet, lust och livsenergi börja röra sig igen.

Linda Örtengren
Relationsguide, intimitetscoach

16/12/2025

Kärlekstriangeln

Kärlek kan ses som tre delar.

Intimitet
Att känna närhet, trygghet och kontakt.
Att få vara sig själv och bli sedd.

Passion
Lust, attraktion och livsenergi.
Det som väcker, rör och drar oss mot varandra.

Engagemang
Viljan att välja varandra.
Att stanna kvar, även när det skaver.

De här delarna är sällan lika närvarande hela tiden.

Ibland finns närheten men lusten är låg.
Ibland finns passionen men tryggheten saknas.
Ibland har vi valt varandra
men tappat intimiteten på vägen.

När vi förstår att kärlek rör sig
blir det lättare att mötas utan skuld.
Det handlar inte om fel eller rätt
utan om att se vad som finns här just nu och vad som längtar efter mer utrymme.

Modellen kallas kärlekstriangeln
och kommer från psykologen Robert Sternberg
beskriven bland annat i boken Love is a Story.

Kärlek förändras över tid och det är helt okej.

Linda Örtengren
Relationsguide och intimitetscoach

Adress

Mottagning På Skeppsbron 32
Stockholm
11130

Öppettider

Måndag	09:00 - 16:00
Tisdag	09:00 - 17:00
Onsdag	09:00 - 17:00
Torsdag	09:00 - 17:00

Telefon

+46701727051

Webbplats

http://www.tantraakademin.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Den nakna coachen postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Stockholm?