Stegkliniken

28/10/2025

Har du ont i foten när du löptränar? Då kan “drop” vara avgörande 👟
Drop = skillnaden i höjd mellan häl och framfot, alltså hur mycket skon lutar.

👉 Ont i framfoten vid träning?
➡️ Då kan en sko med lägre drop minska trycket fram och ge bättre komfort.

👉 Ont i hälsenan?
➡️ Då kan en sko med högre drop avlasta hälsenan och minska smärtan.

Men alla fötter är olika, rätt drop för dig beror på din fottyp, din gångstil och dina behov.
📍 Vill du veta vad som passar just dig? Vi hjälper dig gärna med analys och skotips 💚

23/10/2025

Möt Simon 👋
Simon är både naprapat och ortopedtekniker, och en del av vårt team här på Stegkliniken.

Han hjälper dig bland annat med:
✔️ Ultraljud av fötter & underben
✔️ Löp- och gånganalyser
✔️ Fotbesvär som hälsporre, stukningar och överbelastning
✔️ Personligt anpassade fotbäddar

Med sin kombination av teknisk precision och klinisk erfarenhet är Simon expert på att hitta orsaken – och lösningen – på dina problem.

📍 Vill du träffa Simon? Boka en tid via vår länk i bio 💚

21/10/2025

Har du ont i framfoten? 👣
Testa den här enkla övningen, bara 1 minut om dagen kan göra stor skillnad!

✔️ Ökar rörlighet
✔️ Avlastar trycket på framfoten
✔️ Lätt att göra hemma

Ont i fötterna är vanligt, men det ska inte vara normalt.
Om besvären inte släpper – boka en tid hos oss så hjälper vi dig vidare! 💚

16/10/2025

När är fotbäddar bra? 👣
Fotbäddar är inte bara för dig med ont i fötterna, de är ett smart stöd vid flera vanliga problem.

De kan hjälpa dig som har:
– Lågt eller högt fotvalv
– Smärta vid längre promenader
– Återkommande förledsstukningar
– Hälsporre eller smärta i hälen
– Trötta, överbelastade fötter i vardagen

Rätt anpassade fotbäddar ger avlastning, balans och komfort, så att du kan gå som du vill, inte som du måste.

📍 Vill du veta vad just dina fötter behöver? Boka en analys hos oss 💚

07/10/2025

02/10/2025

Till vänster om receptionen hittar du vår sittdel 🪑🌿
Här kan du slå dig ner en stund och vänta på din behandling i en lugn och öppen miljö. Vi vill att du ska känna dig bekväm och väl omhändertagen redan innan ditt besök börjar.

Har du varit inne hos oss? lämna en kommentar nedan!

30/09/2025

Möt Simon, leg. fysioterapeut, ortopedtekniker och platschef på Stegkliniken. 👋
På kliniken kan du hitta honom i allt från behandlingar i behandlingsrummet till att ta fram ortopediska inlägg som ger rätt stöd i skorna.

👉 Vill du veta mer om hur vi kan hjälpa dig? Besök stegkliniken.se, länk i bion!

25/09/2025

Välkommen in i ett av våra behandlingsrum ✨
Hos oss får du en personlig bedömning och behandling som är anpassad efter just dig och dina fötter. Vårt mål är att alltid hitta den bästa lösningen för din fothälsa.

Boka din tid via länken i bion!

23/09/2025

Möt Alexandra, vår receptionistsstjärna på Stegkliniken! 🌟
Alexandra hälsar dig välkommen när du kliver in på kliniken, hon har hand om kundservice och är den som svarar i telefonen när du ringer oss, vilken klinik du än ringer till.

Säg hej till Alexandra i kommentarerna 👇🏼

👉 Kontakta oss på stegkliniken.se
för att boka din tid. Länk i bion!

18/09/2025

På Stegkliniken möts du redan i dörren av ett leende. ✨
Alexandra i receptionen ser till att du känner dig välkommen, hjälper dig med bokningar och svarar på dina frågor, både på plats och i telefon. Hos oss ska första intrycket alltid vara lika tryggt som behandlingen.

Har du varit inne hos oss och pratat med Alexandra?

27/05/2025

☀️ Vårkampanj på Fotanalys! ☀️

❗️Passa på! Just nu har vi kampanj på vår fotanalystjäst samt pakettjänsten Fotanalys+Ultraljud!

🦶 Fotanalys för endast 290 kr och Fotanalys+Ultraljud för endast 800 kr.

✨️ Perfekt tillfälle att kolla upp dina fötter inför sommarens semesteräventyr!

Boka tid:
Stegkliniken.se
Tel: 08-744 34 85
Mail: info@stegkliniken.se

--‐------------------‐--------------------------------------------