Fysioetana AB

14/05/2025

Nu är greppfilmen klar 💪👊😁

Tired of ripping your hands? Are you getting overuse injuries? In this video Martin from Fysioetana goes through how to grip more efficiently. And for most o...

20/03/2025

https://youtu.be/NzVUKN2ULSk?si=c78FuSUd3P5czHle

The subtalar joint is one of the most complex joints in the body, making it difficult to cover fully in a short video. If you’re interested in learning more,...

21/02/2025

Ny YouTube Video: Perfekt återhämtning efter skidor och andra sportlovsaktiviteter. https://youtu.be/BQ4WyN0NQh4

12/02/2025

https://youtu.be/6muX0K6z6L0

Nu är första filmen live på YouTube! Enjoy!

23/11/2021

"Vad är väl en liten stukning!" Såklart går stukningar ofta över av sig själva. Men om de inte gör det?! Vad gör man då?

Basketspelare stukar sig ofta. Genom att återställa rörligheten i foten och återställa reflexerna kan denna patient fortsätta spela.

14/12/2020

"Mitt i". Vad betyder det?
Trots att hon är smal och stark så kändes inte magen rätt. Hon kände sig svankig. Vi sågs första gången efter hon fick sitt första barn. Då löste vi det ganska lätt. Nu efter andra barnet så fick vi jobba mycket hårdhäntare och knäcka både här och där innan det lossnade. Den överdrivna svanken försvann, magen aktiverades igen. Fömodligen uppstod det hela för att hon började träna för snabbt innan att allt var på plats. "Nu känner jag mig mer MITT I mig själv"

11/12/2020

Magkänslan säger att vi ska kolla vidare. Normalt känner jag mig trygg att vi kan fixa hans axlar, trots att de gått ur led flera gånger och han tränar crossfit. Men den här gången känns något annorlunda, finns ett nyp som inte brukar finnas där, så vi går parallelt vidare med ett ultraljud för att se vad som har hänt.

10/11/2020

”Man ska inte klaga!”
Hon hade gått med skärande smärta i höger axel i nästan ett år. Hon bet ihop för att inte verka gnällig och gjorde alla övningar som hon blivit tillsagd, trots att det bara blev värre. Hade hon inte gjort axelövningarna tillräckligt noga? Hennes man bokade tillslut in henne. ”Vad kunde ännu en sjukgymnast göra?"
Ganska omgående blev det tydligt att ”bovarna” i dramat var vänster bröstkorg och höft, trots att smärtan satt i höger axel. Det är beundransvärt att inte klaga i onödan, men hur vet man när det verkligen är i onödan?
Vad är din syn på att man "inte ska klaga"?

26/06/2020

Hon kom till mottagningen med en hälsporre. Det är nu löst och hon klarar att spela timvis med tennis och dans utan problem. Vi har gått vidare med psykologi, att lösgöra gamla spännignar och att förfina hennes rörelsemönster. Där är fantastiskt vad man kan göra när det finns motivation.

08/06/2020

Mitt jobb handlar inte om att stöpa folk i en form utan att öppna upp den potential som redan finns. Vissa vill kunna gå utan smärta, den här vinner Let's dance och vill kunna prestera på dansgolvet i många år till💃 .
Nu utvecklar vi känslan av balans i höften och bäckenet så hon kan förlänga musklerna istället för att sträcka ut.
Linn Hegdall

04/05/2020

Att jobba inom hälso och sjukvård som riskgrupp är inte enkelt ens vanligtvis. Corona gör det till en rejäl utmaning. Men med stor hjälp av mina underbara patienter som går med på att komma nyduschade, med nytvättade kläder, indränkta i desinfektion och numera även bärandes munskydd så verkar det funka✌️. Och det trots att de är fullt friska. TACK! ❤️😍😷

09/04/2020

Glad påsk🐣🐥! Hoppas du får en trevlig ledighet även om världen inte ser ut som den brukar göra. Jag mår bra i lockdown och försöker hjälpa så många jag kan på distans (går faktiskt bättre än väntat😊). Saknar er alla. Stay safe!🌍