Matilda Qvarnström KBT-terapi

21/11/2025

Utbildning med Sensus och Shedo om att hålla samtalsgrupper för anhöriga till personer som är drabbade av självskadebeteende. Så intressant och inspirerande!

23/09/2025

22/09/2025

Skillnaden på SKULD och SKAM

- Skuld handlar om vad vi gör.
Skuld kan hjälpa oss att ta ansvar och vilja reparera.

- Skam handlar om vem vi är.
Skam får oss ofta att dra oss undan, gömma oss eller känna oss värdelösa.

Ibland kan det var svårt att se och förstå skillnaden. Ibland är det svårt att prata om dessa saker.

Send a message to learn more

25/08/2025

Intressant artikel från TV4 om sjukskrivning och vilka yrken som toppar listorna och lite om orsakerna varför. https://www.tv4.se/artikel/52K4Lj2TrFzABXKb15tLr0/haer-aer-yrkena-daer-flest-sjukskriver-sig-se-listan?fbclid=IwdGRleAMZRQtleHRuA2FlbQIxMQABHuAjNDx9Ah5R2Kgs1OpOgCu-GjdQwrgsttWmK_4JkB0WLP4K4CSEQ6-VeILH_aem_mIzIX1b1NdDPne47RisPfw

”Arbetsmiljö den enskilt viktigaste faktorn”

25/08/2025

16/08/2025

Kloka reflektioner från Herregud & co

11/08/2025

Återhämtning
Väldigt intressant inslag om återhämtning i morse på TV4. Vad är det för typ av återhämtning du behöver? Finns det olika typer av återhämtning?

Lina Ejlertsson, forskare och föreläsare om missuppfattningen att återhämtning bara är när vi vilar lugnt och passivt.