Odblokuj Swój Potencjał - by Ewa Guzikowska

Odblokuj Swój Potencjał - by Ewa Guzikowska Kontaktinformation, kartor och vägbeskrivningar, kontaktformulär, öppettider, tjänster, betyg, foton, videor och meddelanden från Odblokuj Swój Potencjał - by Ewa Guzikowska, Webbplats om hälsa och välbefinnande, Stockholm.

🧠 PSYCHOLOGIA POZYTYWNA | IFS | PRACA Z CIAŁEM I EMOCJAMI
🌿 Pomagam kobietom odzyskiwać spokój i wpływ na życie
👥 Warsztaty i sesje rozwojowe
📘 Bezpłatny eBook + warsztaty (już 7 kwietnia) ⬇️

https://ewaguzikowska.online/odzyskaj-spokoj-i-sile/

26/03/2026

Zapraszam Cię na bezpłatną rozmowę, w której:
zobaczymy, co jest dla Ciebie teraz najważniejsze,
nazwiemy to, co Cię obciąża
i sprawdzimy, czy warsztaty „Odzyskaj spokój i siłę” są dla Ciebie na ten moment.
Ewa Guzikowska
Grounded and Truth

Czy zdarza Ci się wciąż wracać myślami do jednej sytuacji?Rozmowy, która poszła nie tak.Decyzji, której dziś byś nie pod...
25/03/2026

Czy zdarza Ci się wciąż wracać myślami do jednej sytuacji?

Rozmowy, która poszła nie tak.
Decyzji, której dziś byś nie podjęła.
Słów, które ktoś powiedział.

I mimo że ta sytuacja już dawno się skończyła, w głowie wciąż wraca pytanie:

„Dlaczego tak się stało?”

To bardzo ludzkie.

Umysł próbuje zrozumieć, naprawić, znaleźć inne zakończenie.

Tylko że jest jedna rzecz, której często uczymy się dopiero z czasem.

Nie wszystko w życiu da się naprawić.

Niektóre rzeczy można tylko przyjąć.

Nie dlatego, że były dobre.

Ale dlatego, że już się wydarzyły.

I bardzo często to właśnie w tym momencie pojawia się coś, czego wcześniej nie było.

Trochę więcej spokoju.

Bo kiedy przestajemy walczyć z tym, czego nie możemy zmienić, organizm wreszcie zaczyna się rozluźniać.

Ewa Guzikowska
Grounded and Truth

25/03/2026

Zdanie, które najczęściej słyszę od kobiet na sesjach

Ewa Guzikowska
Grounded and Truth

25/03/2026

Zapraszam Cię na bezpłatną rozmowę, w której przyjrzymy się Twojej sytuacji
i zobaczymy, czy to dobry moment,
żeby wejść głębiej - w proces

„Odzyskaj spokój i siłę”.

Bez presji.
Z uważnością.

👉 Jeśli czujesz, że to o Tobie - zapisz się na bezpłatną rozmowę.
Link znajdziesz w komentarzu.

Moje dzisiejsze przemyślenie…Nie kupuję prostych odpowiedzi.I długo myślałam, że to jest mój problem.Że może gdybym bard...
25/03/2026

Moje dzisiejsze przemyślenie…

Nie kupuję prostych odpowiedzi.

I długo myślałam, że to jest mój problem.

Że może gdybym bardziej wierzyła,gdybym potrafiła zaufać tak, jak robią to inni,gdybym umiała powiedzieć „tak ma być” i się temu oddać…to byłoby mi lżej.

Bo patrzę na ludzi, którzy wierzą,którzy oddają swoje życie „czemuś większemu”i widzę w tym spokój.

Widzę ulgę.

Widzę coś, czego czasami bardzo bym chciała doświadczyć.

Ale kiedy próbuję wejść w ten sposób myślenia,coś we mnie się zatrzymuje.

Nie dlatego, że nie chcę.

Tylko dlatego, że nie czuję, żeby to było prawdziwe dla mnie.

I przez długi czas próbowałam to obejść.Dopasować się.Zrozumieć.Przekonać siebie.

Aż w końcu zobaczyłam, że może to nie jest droga dla mnie.

Że może ja nie jestem tu po to,żeby wierzyć w gotowe odpowiedzi.

Tylko po to,żeby dojść do swojego własnego doświadczenia.

Nie przez „ktoś powiedział, że tak jest”.

Tylko przez:„sprawdzam, czuję, widzę, co jest dla mnie prawdą”.

I to nie jest łatwiejsza droga.

Bo nie ma w niej oparcia na zewnątrz.

Ale jest w niej coś, czego nie da się podrobić.

Prawdziwość.

I dzisiaj już nie próbuję tego zmieniać.

Nie próbuję być kimś, kto wierzy,jeśli tego nie czuję.

Uczę się być kimś,kto ufa temu,co naprawdę w nim jest.

Ewa Guzikowska
Grounded and Truth

Czy zdarza Ci się po rozmowie z kimś czuć dziwne zmęczenie?Nawet jeśli to była zwykła rozmowa.Bez kłótni.Bez dramatu.A j...
24/03/2026

Czy zdarza Ci się po rozmowie z kimś czuć dziwne zmęczenie?

Nawet jeśli to była zwykła rozmowa.

Bez kłótni.
Bez dramatu.

A jednak po niej coś w środku jest napięte.

Kilka tygodni temu jedna kobieta powiedziała mi coś bardzo prostego.

„Po rozmowie z jedną osobą zawsze czuję się, jakby ktoś zabrał mi energię.”

Długo myślała, że to jej problem.

Że może jest zbyt wrażliwa.

Dopiero po czasie zaczęła zauważać pewien wzór.

Niektóre osoby w jej życiu zawsze wnosiły chaos.

Dużo pretensji.
Dużo dramatów.
Dużo oczekiwań.

I bardzo mało odpowiedzialności za siebie.

I wtedy powiedziała zdanie, które słyszę w gabinecie częściej, niż można by się spodziewać:

„Ja chyba dopiero teraz widzę, jak bardzo niektóre relacje mnie stresują.”

Bo stres w życiu nie zawsze bierze się tylko z pracy czy obowiązków.

Czasem jego źródłem są ludzie, przy których organizm nigdy nie może naprawdę się rozluźnić.

Ewa Guzikowska
Grounded and Truth

24/03/2026

Jeśli chcesz poznać mnie bliżej i zobaczyć czy to jest w ogóle dla Ciebie to prowadzę właśnie Masterclass- "Zrozumienie zmienia relację." Poniżej fragment.
Dzisiaj dzień 2. Link do zapisu w komentarzu.
gdzie zaczyna się miłość

24/03/2026

Dlaczego w trybie przetrwania trudno stawiać granice

Ewa Guzikowska
Grounded and Truth

Czy zdarza Ci się mieć wrażenie, że wszystko naraz jest „trochę za dużo”?Nie chodzi o jedną wielką katastrofę.Częściej w...
23/03/2026

Czy zdarza Ci się mieć wrażenie, że wszystko naraz jest „trochę za dużo”?

Nie chodzi o jedną wielką katastrofę.

Częściej wygląda to dużo bardziej zwyczajnie.

Rano wiadomość z pracy, że coś trzeba zrobić szybciej niż planowano.

W ciągu dnia telefon z domu z kolejną sprawą do ogarnięcia.

Wieczorem rachunek albo wydatek, którego się nie spodziewałaś.

I nagle okazuje się, że to nie jedna rzecz powoduje napięcie.

Tylko wiele małych rzeczy, które zbierają się w jednym czasie.

Praca.
Pieniądze.
Relacje.
Codzienne obowiązki.

Każda z nich osobno byłaby do udźwignięcia.

Ale kiedy pojawiają się razem, organizm zaczyna reagować stresem.

Dlatego czasem stres wcale nie bierze się z jednej sytuacji.

Częściej z momentu, w którym życie zaczyna wymagać od nas zbyt wiele naraz.

Ewa Guzikowska
Grounded and Truth

23/03/2026

Ile jeszcze lat chcesz żyć w napięciu, które stało się normą?
Dołącz do warsztatów, zmień jakość swojego życia.
Ewa Guzikowska
Grounded and Truth

23/03/2026

3 rzeczy, które utrzymują ciało w ciągłym napięciu

Ewa Guzikowska
Grounded and Truth

# ́wiadomość

Zapraszam na 9-tygodniowy proces "Odzyskaj spokój i siłe w codzienności". Po tym procesie nie zmienia się Twoje życie z ...
23/03/2026

Zapraszam na 9-tygodniowy proces "Odzyskaj spokój i siłe w codzienności". Po tym procesie nie zmienia się Twoje życie z zewnątrz. Zmienia się to, jak Ty w nim jesteś.
Jeśli czujesz, że to jest to, czego potrzebujesz
zapisy są już otwarte. Link w pierwszym komentarzu.

Ewa Guzikowska
Grounded and Truth

Adress

Stockholm

Öppettider

Måndag 09:00 - 19:00
Tisdag 09:00 - 19:00
Onsdag 09:00 - 19:00
Torsdag 09:00 - 19:00
Fredag 09:00 - 19:00

Webbplats

https://respirit.me/profile/pl/ewa-guzikowska

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Odblokuj Swój Potencjał - by Ewa Guzikowska postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Odblokuj Swój Potencjał - by Ewa Guzikowska:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram