Friskvårdskollen

28/04/2025

🏃‍♂️ Snart dags att ställa dig på startlinjen? Då vill du att kroppen ska vara på topp!

Med vår tjänst "Klar för race" gör vi en sista medicinsk check ca en vecka före ditt lopp – så att du kan springa med självförtroende och full kapacitet.

✅ Känn dig stark
✅ Slipp onödiga överbelastningar
✅ Finjustera det sista innan start

👉 Läs mer om hur vi hjälper dig bli 100% redo inför racet – läs mer på vår hemsida!

21/02/2025

Vilken resa, 500 uppriktiga omdömen via ! 🤩

Vi är så tacksamma för alla som tagit sig tid att ge oss sin feedback. Vi vet att det hjälper andra att hitta till oss, så att de också kan få ordning på sina kroppar. 🥳🙏🏼

21/02/2025

Vilken resa, 500 uppriktiga omdömen via Reco! 🤩

Vi är så tacksamma för alla som tagit sig tid att ge oss sin feedback. Vi vet att det hjälper andra att hitta till oss, så att de också kan få ordning på sina kroppar. 🥳🙏

05/11/2024

Vi är glada att kunna erbjuda en ny tjänst - ultraljudsundersökningar.

Det är vår kollega John Humble som erbjuder ultraljudsundersökningar av axlar.

Ultraljud är ett effektivt verktyg att bedöma problem som:

- Muskelbristningar och rupturer
- Skador på senor och ligament
- Kalcifieringar
- Inflammatoriska processer
- Vätskeansamlingar
- Ytliga skador på led och skelett
- Nervskador och ganglion

Från till 2024-12-31 erhåller ni 20 % rabatt vid bokningar.

Välkomna att höra er eller läsa mer på vår hemsida: https://www.friskvardskollen.se/har-du-ont/ultraljud/

Vår kollega leg. naprapat John erbjuder nu ultraljudsundersökning av axlar. Om du använder dina axlar mycket och får ont, välkommen att boka!

15/02/2024

👉🏼 Save the date 👈🏼
21:a februari kl. 18:30 ordnar ett gruppevent tillsammans med på plattformen WhiizU.
Läs mer på Instagram!

27/09/2023

På lördag den 30/9 är det Naprapatins dag. Läs mer om hur en naprapat kan hjälpa dig och din arbetsgivare att minska sjukfrånvaron på jobbet.

30/06/2023

☀ Sommartider och öppettider! ☀ - Efter en intensiv vår behöver vi vila lite, men har fortfarande öppet, om än i något mindre skala. Önskar er en riktigt fin sommar! 😎

31/05/2023

😅 FRISKVÅRDSEVENT 😅
I samarbete med fastighetsägaren och visar vi upp oss i Kista idag.
🏆TÄVLING 🏆
👉🏼 Hur många steg är det mellan entrén på Kronborgsgränd 1 och våra lokaler på Kronborgsgränd 15?
Vinn en Yogamatta från
Skriv ditt svar i flödet!!










 

25/05/2023

🏆 KLAR FÖR RACE 🏆
Stockholm marathon - 3/6
Ecotrail Stockholm - 17/6
Vätternrundan - 16/6
Ironman Kalmar - 19/8
Ett sista tips inför Stockholm marathon är vår tjänst "Klar för race", som kanske är den sista pusselbiten för att du skall nå ditt mål!
Kanske har du andra mål för sommaren.
Oavsett tycker vi att - precis som med en Formel 1 bil inför start - du skall gå igenom din kropp så att du är 100% förberedd när du ställer dig på startlinjen.
Lycka till och vi hoppas du kommer kunna ta in folkets jubel och njuta av upplevelsen.

15/05/2023

The days are now in double figures 😍

99 days to IRONMAN Kalmar 🇸🇪

15/05/2023

Gubbvad kan lätt uppstå vid ökad träningsbelastning. Vi kan hjälpa dig komma tillbaka.

En rejäl muskelbristning satte tvärstopp för fäktningen. Hur ska jag göra för att undvika nya muskelbristningar och inte dra upp den gamla ”gubbvaden”? undrar en fäktningslängtande 39-åring.

26/04/2023

Många snörar på sig skorna och ger sig ut i löparspåren nu när våren gjort sitt intåg. Enligt löpcoachen Maria Wester gäller det att smyga igång träningen för att undvika skador. Andra tips på hur du kan förebygga skador under löprundan ger hon i klippet ovan.