C/O MYHRE - Kroppen i helhet

C/O MYHRE - Kroppen i helhet C/O MYHRE
Wellness & Resiliance Clinic

We offer an holistic approach to health and stress management through encouraging exercise routines and healing.

Idag är det dags ✨Efter tre år och omkring 550 klientfall är det nu tid att säga hejdå till 2023 års blodanalyser. Varje...
24/03/2026

Idag är det dags ✨

Efter tre år och omkring 550 klientfall är det nu tid att säga hejdå till 2023 års blodanalyser. Varje liten glasskiva bär på en historia - EN resa av insikter, förändring och läkning ❤️

Torrblodet sparas i upp till tre år för att kunna följas upp och analyseras över tid. Därefter tas det om hand på ett säkert och ansvarsfullt sätt, precis som annat medicinskt material.

Att rensa ut är inte bara praktiskt - Det är också ett fint tillfälle att stanna upp och reflektera över alla människor jag fått möta och stötta på vägen 🙏

Nu gör vi plats för nya processer, nya möten och nya resor framåt 🌱

Tack till alla er som gett mig förtroendet 💫

Att hjälpa andra är inte bara ett jobb för mig – det är min passion. Varje recension, varje berättelse från mina kliente...
19/03/2026

Att hjälpa andra är inte bara ett jobb för mig – det är min passion. Varje recension, varje berättelse från mina klienter, ger mig en boost och ett bevis på att ingenting är omöjligt. Kroppen är komplex, men med tålamod, vilja och rätt kunskap kan vi hitta lösningar tillsammans. Jag är helt övertygad om att det enda som krävs är villigheten att göra jobbet. Tillsammans kan vi övervinna det mesta. 💪✨

17/12/2025

Hej!
Nu går jag på julledighet och vill bara säga tack för året som varit.

Tack för alla varma, fina och trevliga samtal – de betyder mer än man tror.
Jag ser fram emot en riktigt bra start på det nya året och att vi ses igen nästa år.
Från mig till er alla: en otroligt fin, lugn och varm jul. ❤️

Och en liten påminnelse till oss alla – låt oss träna lite mer på tålamod med varandra.
Det gör livet lite enklare.

14/12/2025

Värme och kärlek bor i oss alla,
men ibland glömmer vi bort dem i vardagens brus.

Nu knackar julen på –
en tid för lugn, närhet och omtanke.
Med familjen vi har, eller den vi valt.

Tredje advent 🕯️
en stilla påminnelse om att ta hand om oss själva och varandra ✨

Idag tänder vi det andra ljuset och jag vill önska er alla en glad och riktigt varm andra advent. ✨🎄Mitt i decembermyset...
07/12/2025

Idag tänder vi det andra ljuset och jag vill önska er alla en glad och riktigt varm andra advent. ✨🎄

Mitt i decembermyset och julförberedelserna kan det vara lätt att glömma bort återhämtningen. Tänk att få ge bort – eller få - en stund där axlarna sjunker, andetaget blir lite djupare och kroppen får släppa taget…

Ett presentkort på en avkopplande fasciabehandling eller liknande är en gåva fylld av omtanke, värme och julens stilla magi.

Perfekt till någon du tycker om, eller till dig själv när julstressen kryper på. ❤️

Önskar er en lugn, ljus och hjärtlig andra advent - och varmt välkommen att skriva om du vill köpa presentkort eller boka din egen stund av ro. ✨

30/11/2025

✨ VINNARE AV TÄVLINGEN ✨

Tack från hjärtat till alla er som deltog, delade, taggade och spred så mycket omtanke här inne. Det betyder verkligen mer än ni anar. 🤎

Nu har jag med hjälp av lottning dragit en vinnare, och stort grattis till ✨

Du har vunnit en 80 minuters behandling fylld med närvaro, mjukhet och återhämtning. Jag kontaktar dig i DM för att boka in en tid som passar dig.

Till er andra: tack för att ni var med och skapade en så fin känsla kring tävlingen. Jag hoppas att ni fortsätter ge er själva små stunder av stillhet - ni förtjänar det. 🤍✨

Käkledsbehandling är verkligen en värdefull metod för att hjälpa personer som känner av stressade käkar eller har gått i...
16/11/2025

Käkledsbehandling är verkligen en värdefull metod för att hjälpa personer som känner av stressade käkar eller har gått igenom mycket trauma. Här är varför det är så effektivt:

Lindrar spänningar och smärta: Stress och trauma kan orsaka att käkmusklerna blir spända och ömma, vilket kan leda till huvudvärk, tandgnissling och svårt att slappna av. Behandlingen hjälper till att släppa på dessa spänningar.

Förbättrar funktion och rörelse: När käkarna är spända eller har fått trauma kan det vara svårt att öppna eller stänga munnen ordentligt. Behandlingar kan hjälpa till att återställa rörelsefriheten.

Minskar stress och oro: Att arbeta med käkarna kan ha en lugnande effekt på hela nervsystemet, vilket i sin tur minskar stress och oro. Det är en slags avstressande behandling.

Förebygger framtida problem: Genom att lossa på spänningar och behandla trauma kan man undvika att problemen förvärras eller blir kroniska.

Helhetssyn på kropp och sinne: Käkledsproblem kan ofta kopplas till emotionella spänningar och trauman. Behandlingen kan därför också ha en positiv effekt på det mentala och emotionella välmåendet.

Att ta hand om käkarna är alltså inte bara en fysisk behandling, utan kan också hjälpa till att lugna sinnet och skapa mer balans i hela kroppen. Vill du veta mer om hur en käkledsbehandling går till eller hur det kan hjälpa just dig?

Väntrummet på kliniken är som mitt hjärta - en plats där värme och ljus möts för att skapa en känsla av trygghet. Här in...
09/11/2025

Väntrummet på kliniken är som mitt hjärta - en plats där värme och ljus möts för att skapa en känsla av trygghet. Här inleder vi tillsammans resan mot välmående.

När du kommer 15-20 minuter innan din behandling, kan du slå dig ner i soffan och bara låta tiden stå stilla. Titta ut genom fönstret, låt tankarna vila och känslan av lugn sakta sprida sig. Det är som att kliva in i en liten bubbla av stillhet, där världen fortsätter sitt vanliga flöde utanför, men här är du i centrum av ro och harmoni.

Det är i detta lugn som själva starten på din behandling börjar - ett tillfälle att släppa vardagens stress och förbereda sig på att må bättre.

För din bekvämlighet finns toaletten till vänster, en trappa upp.

Välkommen att ta den där lilla pausen innan du möter mig i behandlingsrummet - jag ser fram emot att ge dig en stund av vila och omsorg.

Att arbeta med fascia är verkligen centralt för att förstå hela kroppens funktion och välbefinnande. Fascia är det bindv...
05/11/2025

Att arbeta med fascia är verkligen centralt för att förstå hela kroppens funktion och välbefinnande. Fascia är det bindvävshölje som omsluter muskler, organ och andra vävnader, och den fungerar som ett nätverk som binder samman allt i kroppen. Här är några anledningar till varför det är så viktigt att arbeta med fascia:

Helhetssyn: Fascia påverkar hela kroppen som ett sammanhängande system. Om fascia blir stel eller spänd kan det påverka rörelse, hållning och till och med organfunktioner.

Förebygga och lindra smärta: Stram fascia kan orsaka begränsningar och smärta, till exempel i rygg, nacke eller leder. Genom att arbeta med fascia kan man frigöra dessa spänningar.

Förbättra rörlighet och flexibilitet: En avslappnad och fri fascia gör det lättare att röra sig fritt och minska stelhet.

Återställa kroppsbalans: Fasciabehandling kan hjälpa kroppen att återfå sin naturliga balans, vilket kan minska kompensatoriska spänningar och belastningar.

Öka kroppens självläkningsförmåga: När fascia är fri och välmående kan kroppen bättre reparera sig själv och förbättra sin övergripande hälsa.

Att arbeta med fascia är alltså ett sätt att ta ett helhetsgrepp om kroppen och främja en bättre funktion, smärtlindring och välbefinnande. Vill du veta mer om olika tekniker för fasciaarbete?

Att ta hand om sin kropp är superviktigt för att må bra både fysiskt och mentalt. Här är några anledningar till varför d...
29/10/2025

Att ta hand om sin kropp är superviktigt för att må bra både fysiskt och mentalt. Här är några anledningar till varför det kan vara bra att använda behandlingar som osteopati, akupunktur, blodanalys eller olika sorters massage:

Förebygga problem: Regelbundna behandlingar kan hjälpa till att upptäcka och åtgärda små problem innan de blir större.

Smärtlindring: Massage och osteopati kan lindra stelhet, värk och spänningar i kroppen.

Bättre hälsa: En blodanalys kan ge värdefull information om din allmänna hälsa och eventuella brister, så att du kan ta hand om dig på ett mer riktat sätt.

Ökad energi och välbefinnande: Att ta hand om kroppen kan göra att du känner dig piggare, gladare och mer balanserad i vardagen.

Stresshantering: Massage och avslappning kan hjälpa dig att släppa stress och koppla av ordentligt.

Att prioritera sin hälsa är en investering i en bättre livskvalitet! Vill du veta mer om någon av dessa behandlingar?

22/10/2025

Min väg & mitt varför
Sedan 2014 har jag haft förmånen att arbeta med människor genom manuell medicinsk terapi, massage, osteopati och akupunktur. Det är mer än ett yrke för mig – det är en livsväg och ett kall.

Jag tror starkt på att kroppen har en egen intelligens, och att vi mår som bäst när vi lyssnar på den.

Mitt mål är att hjälpa dig hitta tillbaka till balans, att få slappna av, känna dig lättare – både i kroppen och i sinnet.

Mitt motto är:
Hälsan ska vara en prioritet, och alla ska ha möjlighet att må bra.

I Sverige kallas mycket av det jag gör för ”alternativ medicin”, men för mig är det helt enkelt naturliga sätt att stötta kroppen. Jag vill bidra till att vi inte bara söker hjälp när vi blivit sjuka, utan också tar hand om oss längs vägen.
Jag brinner för att skapa en trygg plats där du kan landa, andas och lyssna inåt.

Det handlar inte bara om behandling – det handlar om att bli sedd, att få tid, och att känna att någon bryr sig på riktigt.

För vidare info och bokning av just din behandling, finns länken i bion. Hoppas vi ses snart 🙏🏼

19/10/2025

Är du nyfiken på hur din kropp egentligen mår på cellnivå? En blodanalys via kapillärprov är en enkel, smärtfri och snabb metod för att få en tydlig bild av din hälsa. Inget komplicerat – bara en liten droppe som tas från fingertoppen, och på ca 40-50 minuter kan jag analysera allt från mineralbrist och vitaminbrist till om du har parasiter, svamp eller andra obalanser i kroppen.

Det är som att få en inblick i din kropp inifrån, så att vi tillsammans kan skräddarsy ett örtbaserat tillskott och en plan för att hjälpa dig må bättre. Uppföljning är viktigt, så att vi kan följa dina framsteg och justera vid behov.

Vill du ta första steget mot bättre hälsa? Jag finns här för att guida dig hela vägen. Välkommen att må bra!

📽️

Adress

Tomtebogatan 8
Stockholm
11339

Öppettider

Måndag 09:00 - 19:00
Tisdag 09:00 - 20:00
Torsdag 09:00 - 18:00
Fredag 09:00 - 18:00

Telefon

+46736293534

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när C/O MYHRE - Kroppen i helhet postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till C/O MYHRE - Kroppen i helhet:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram