C/O MYHRE - Kroppen i helhet

C/O MYHRE - Kroppen i helhet C/O MYHRE
Wellness & Resiliance Clinic

We offer an holistic approach to health and stress management through encouraging exercise routines and healing.

22/10/2025

Min väg & mitt varför
Sedan 2014 har jag haft förmånen att arbeta med människor genom manuell medicinsk terapi, massage, osteopati och akupunktur. Det är mer än ett yrke för mig – det är en livsväg och ett kall.

Jag tror starkt på att kroppen har en egen intelligens, och att vi mår som bäst när vi lyssnar på den.

Mitt mål är att hjälpa dig hitta tillbaka till balans, att få slappna av, känna dig lättare – både i kroppen och i sinnet.

Mitt motto är:
Hälsan ska vara en prioritet, och alla ska ha möjlighet att må bra.

I Sverige kallas mycket av det jag gör för ”alternativ medicin”, men för mig är det helt enkelt naturliga sätt att stötta kroppen. Jag vill bidra till att vi inte bara söker hjälp när vi blivit sjuka, utan också tar hand om oss längs vägen.
Jag brinner för att skapa en trygg plats där du kan landa, andas och lyssna inåt.

Det handlar inte bara om behandling – det handlar om att bli sedd, att få tid, och att känna att någon bryr sig på riktigt.

För vidare info och bokning av just din behandling, finns länken i bion. Hoppas vi ses snart 🙏🏼

19/10/2025

Är du nyfiken på hur din kropp egentligen mår på cellnivå? En blodanalys via kapillärprov är en enkel, smärtfri och snabb metod för att få en tydlig bild av din hälsa. Inget komplicerat – bara en liten droppe som tas från fingertoppen, och på ca 40-50 minuter kan jag analysera allt från mineralbrist och vitaminbrist till om du har parasiter, svamp eller andra obalanser i kroppen.

Det är som att få en inblick i din kropp inifrån, så att vi tillsammans kan skräddarsy ett örtbaserat tillskott och en plan för att hjälpa dig må bättre. Uppföljning är viktigt, så att vi kan följa dina framsteg och justera vid behov.

Vill du ta första steget mot bättre hälsa? Jag finns här för att guida dig hela vägen. Välkommen att må bra!

📽️

Att arbeta med djupa triggerpunkter är väldigt viktigt i behandlingen eftersom dessa små knutor eller spänningar kan ors...
13/10/2025

Att arbeta med djupa triggerpunkter är väldigt viktigt i behandlingen eftersom dessa små knutor eller spänningar kan orsaka mycket obehag och smärta, ofta inte bara lokalt utan även i andra delar av kroppen. Här är några anledningar till varför det är så avgörande:

Lindra smärta: Djupa triggerpunkter kan orsaka allt från muskelsmärta till huvudvärk och värk som strålar ut i armar, ben eller andra områden. Att behandla dem kan ge stor lindring.

Förbättra rörlighet: Spänningar i musklerna kan begränsa rörelseförmågan. Att lossa på triggerpunkter hjälper musklerna att slappna av och förbättra rörligheten.

Få en mer heltäckande behandling: Många gånger kan en djup triggerpunkt orsaka kompensatoriska spänningar i andra muskler, så det är viktigt att adressera dem för att hela kroppen ska kunna vila och återhämta sig.

Förebygga framtida problem: Genom att behandla dessa spänningar kan man förebygga att smärtan blir kronisk eller att nya problem uppstår på grund av muskelförslitningar.

Att arbeta med triggerpunkter är alltså en nyckel för att hjälpa kroppen att återfå balans, smärtlindring och bättre funktion. Vill du veta mer om hur det går till eller om någon annan behandlingsmetod?

Jag ville bara dela med mig av en fantastisk dag jag haft på Zinkensdamm IP som fysio/massör/osteopat. Det är verkligen ...
27/07/2025

Jag ville bara dela med mig av en fantastisk dag jag haft på Zinkensdamm IP som fysio/massör/osteopat. Det är verkligen en dröm att få arbeta med så många engagerade killar och tjejer som spelar CUP. Atmosfären är helt underbar, och det är så kul att ha så mycket folk runt omkring mig!

Idag har jag sett en hel del sträckningar och lårkakor – ja, en riktig blandning av skador! Men det är just dessa utmaningar som gör mitt jobb så givande. Att få hjälpa er att återhämta er och fortsätta göra det ni älskar är det som driver mig.

Jag älskar verkligen mitt val av yrke, och jag ser fram emot att fortsätta arbeta tillsammans med er alla. Tack för att ni låter mig vara en del av er resa!

Välkommen till den levande kliniken – en plats där hälsa, kreativitet och gemenskap möts med hjärtat.Här har vi skapat e...
14/07/2025

Välkommen till den levande kliniken – en plats där hälsa, kreativitet och gemenskap möts med hjärtat.

Här har vi skapat ett nyrenoverat samtals- och podcastrum, en plats för dig som vill dela, lyssna och växa. Rummet är utformat för att skapa en trygg och inspirerande atmosfär, perfekt för samtalsterapeuter inom den holistiska faktorn, poddproducenter eller den som bara vill uttrycka sin röst. Med professionell utrustning, ett Røde-mixerbord och fyra mikrofoner, finns det utrymme för att skapa äkta berättelser och meningsfulla samtal.

Min dröm är att detta ska vara en plats där livet flyter fritt – ett kontinuerligt flöde av inspiration, helande och samtal. En plats där många olika faktorer för hälsa och välmående smidigt vävs samman i ett levande, pulserande rum.

Tillsammans vill jag skapa ett utrymme där du känner dig hemma, där din röst får plats och där hälsa och kreativitet kan blomstra i gemenskap.

Transformation och renovering av mitt bio-hack/utbildnings rum. Att göra något fint med sina händer och skapa i form av ...
12/02/2024

Transformation och renovering av mitt bio-hack/utbildnings rum. Att göra något fint med sina händer och skapa i form av att göra det själv, fått underbar hjälp från min vän S.
Slipa stolar, måla om och klä om alla stolsdynor med hjälp av min kära mor och syster, sömmerskorna själva ❤️ att se hur något ur en fantasi/dröm växer fram och blir verklighet. 9 år senare. 🙏🏼✨ detta har vi jobbat hårt för, och inte bara det alla underbara människor som man har hjälpt på vägen hit. Jag är så enormt tacksam och stolt över mig själv och resan jag gjort. Och nu syns det 🌟

Här är en klient som varit enormt trött, orkeslös, dålig sömn (vaknat flera gånger under natten, ibland även svårt att s...
20/12/2023

Här är en klient som varit enormt trött, orkeslös, dålig sömn (vaknat flera gånger under natten, ibland även svårt att somna) och dåliga matvanor. Hen har från första (övre bilden, som du ser är foten och benet relativt svullet) varit på 8 behandlingar (den nedre bilden, svullnaden borta). Psoriasis är näst till helt borta, händer och hårbotten är redan helt fri. Hen har orkat börja träna, sover genom hela natten, låsningar i ryggen har släppt och rörelsemönster börjar komma tillbaka mer och mer. Kosten har reglerats markant, och vi har tagit en blodanalys vilket vi satt till kosttillskott för att boosta nuvarande kroppens brister. Jag är så enormt stolt när klienter gör sådana framsteg, det är detta som gör att en vill göra det en gör. Att hjälpa andra komma framåt, må bättre och framförallt vinna över sig själv. Det är inte värt att må dåligt. 🙏🏼

Adress

Tomtebogatan 8
Stockholm
11339

Öppettider

Måndag 09:00 - 19:00
Tisdag 09:00 - 20:00
Torsdag 09:00 - 18:00
Fredag 09:00 - 18:00

Telefon

+46736293534

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när C/O MYHRE - Kroppen i helhet postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till C/O MYHRE - Kroppen i helhet:

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram