Elly Care

Elly Care Elly Care är privata läkare och psykiatriker som hjälper dig på vägen till en NPF diagnos

Tröttheten du känner är inte lathet, det är hur din hjärna jobbar. När vi börjar förstå varför, blir det också lättare a...
12/04/2026

Tröttheten du känner är inte lathet, det är hur din hjärna jobbar. När vi börjar förstå varför, blir det också lättare att möta oss själva med mer tålamod, stöd och rätt verktyg. 🤍

Försök inte ändra.Försök förstå.Bakom beteenden som kan kännas svåra att tolka finns ofta något helt annat, behov av try...
02/04/2026

Försök inte ändra.
Försök förstå.

Bakom beteenden som kan kännas svåra att tolka finns ofta något helt annat, behov av trygghet, tydlighet eller återhämtning.

För personer med autism kan världen ibland vara intensiv, oförutsägbar och överväldigande.
Det vi ser är inte alltid hela bilden.

När vi möter med förståelse istället för att försöka “rätta till”, skapar vi utrymme för trygghet, relation och utveckling.

Idag, på Världsautismdagen, vill vi påminna om något enkelt men kraftfullt:
👉 Förstå mer. Döm mindre.

Bipolär-dagen idag 💙Vad är bipolaritet? Bipolär sjukdom innebär att humöret kan skifta i perioder, från nedstämdhet och ...
30/03/2026

Bipolär-dagen idag 💙

Vad är bipolaritet?

Bipolär sjukdom innebär att humöret kan skifta i perioder, från nedstämdhet och låg energi till perioder av förhöjd energi, driv eller aktivitet. För många handlar det inte om “svängigt humör”, utan om tydliga förändringar som påverkar vardag, relationer och livskvalitet.

Det kan vara svårt att förstå, både för den som lever med det och för omgivningen. Och det är också en diagnos som ofta missförstås eller upptäcks sent.

Men med rätt stöd, kunskap och behandling går det att må bättre och få en mer stabil vardag.

Idag vill vi lyfta förståelsen, minska stigmat och påminna om att hjälp finns att få 🤍

12/03/2026

Dags att prata! Det kan vara ADHD!

Många män går runt med ADHD utan att veta. Boka en gratis konsultation med oss som tar 15 minuter och få en rekommendation om du borde gå vidare med en utredning eller inte.

Hör av dig till Elly Care och få det svart på vitt💙

Att älska en kvinna med ADHD är inte alltid som man tror.Det finns saker hon har burit på långt innan du kom in i hennes...
04/02/2026

Att älska en kvinna med ADHD är inte alltid som man tror.
Det finns saker hon har burit på långt innan du kom in i hennes liv.
Swipa för: saker du inte visste om ADHD hos kvinnor.
Vi finns här för er båda💙

02/02/2026

Viktiga tankar från Martina Nelson: Det finns så otroligt mycket fördomar och felaktiga antaganden om autism. Som att personer med autism helt skulle sakna känslor eller ”inte alls kan vara sociala”. Det handlar snarare om att vardagen och sociala sammanhang kräver enormt mycket energi. Därför är det SÅ viktigt att sprida kunskap om autism - i förskolor, skolor och arbetslivet för att ge personer med autism rätt förutsättningar och förståelse. Kunskap gör skillnad! Dela videon om du håller med!

Topp. Krasch. Topp igen.Bipolär sjukdom är mer än känslor, det kan påverka hela livet.Med rätt stöd går det att få stabi...
25/01/2026

Topp. Krasch. Topp igen.
Bipolär sjukdom är mer än känslor, det kan påverka hela livet.

Med rätt stöd går det att få stabilitet, förstå sig själv och må bättre.

Vad är Bipolär sjukdom?Bipolär sjukdom är en psykisk sjukdom som innebär att måendet växlar mellan perioder av kraftigt ...
22/01/2026

Vad är Bipolär sjukdom?

Bipolär sjukdom är en psykisk sjukdom som innebär att måendet växlar mellan perioder av kraftigt förhöjd energi och glädje och perioder av nedstämdhet och låg energi. Många som har bipolär sjukdom upplever att vardagen känns ostabil och att det kan bli svårt att hantera relationer och arbete men framförallt att förstå och hantera sina känslor.
Känner du igen dig i detta? Vi finns här för att hjälpa dig!💙

21/01/2026

Bara för att du har blivit vuxen och burit på tankar om ifall du har ADHD och inte gjort något åt det betyder det inte att det är försent att ta hjälp! All frustration om varför saker är som dom är och varför du fungerar på ett visst sätt kan du få svar på. Många kvinnor får sin ADHD diagnos först som vuxna. Det är okej att ta hjälp senare i livet! Vi finns här för dig💙

14/01/2026

Har du som vuxen kvinna gått med tankar om att du kanske har ADHD större delen av livet? Det är aldrig försent att göra en utredning! Du kan boka en gratis konsultation med oss som tar 15 minuter för att sedan få en rekommendation om du borde gå vidare med en utredning eller ej. Det är du själv som bestämmer och vi finns här för dig längs vägen!

“Varför kan inte mitt barn somna i tid?” Om du har ställt den frågan är du långt ifrån ensam. 💜Sömnsvårigheter är vanlig...
12/01/2026

“Varför kan inte mitt barn somna i tid?” Om du har ställt den frågan är du långt ifrån ensam. 💜

Sömnsvårigheter är vanliga hos barn med ADHD. Hjärnan har svårt att varva ner, rutiner kan kännas utmanande och kvällarna blir lätt en kamp – för både barn och förälder.

💬 Vad fungerar bäst vid läggdags hemma hos er?

ADHD förändras genom livet, men du behöver inte förstå det ensam.Som barn, tonåring eller vuxen kan ADHD ta sig olika ut...
08/01/2026

ADHD förändras genom livet, men du behöver inte förstå det ensam.

Som barn, tonåring eller vuxen kan ADHD ta sig olika uttryck.
Det kan handla om energi, koncentration, relationer, självkänsla eller struktur i vardagen.

Oavsett var du befinner dig i livet finns det sätt att förstå, anpassa och hitta strategier som fungerar för just dig.
Vi på Elly Care möter människor i alla åldrar > med kunskap, lyhördhet och respekt för individen. 🤍

Adress

Hornsgatan 172
Stockholm
11728

Telefon

+46101535350

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Elly Care postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Elly Care:

Genvägar

Utvald

Dela

Typ