Friskfaktorer STHLM Psykoterapi och föreläsningar

Hem
Sverige
Stockholm
Friskfaktorer STHLM Psykoterapi och föreläsningar

Integrativt om hälsa ur ett helhetsperspektiv av Åsa-Helena Borkesand Leg. Psykoterapeut m.m Behöver du gå i psykoterapi i utbildningssyfte?

Önskar du gå i psykoterapi för psykisk ohälsa eller vill du arbeta med dig själv och din personliga utveckling för bättre livskvalitet? Söker du en entusiasmerande föreläsare med bred tvärvetenskaplig kompetens inom psykologi, psykoterapi, kost och träning? Jag är beteendevetare och legitimerad psykoterapeut i integrativ psykoterapi och har en lång gedigen tvärvetenskaplig akademisk utbildningsbak

grund och klinisk erfarenhet. Jag har behandlingskompetens inom såväl psykodynamisk, relationell, affektfokuserad som KBT-inriktad psykoterapi. Min speciella utbildningsbakgrund har varit synnerligen hjälpsam vid arbetet med ätstörningsproblematik, men naturligtvis vid övrig problematik också. Jag har stor erfarenhet av att arbeta med det mesta inom första linjens psykiatri och tycker om variationen i mina patienters problematik som kan vara: depression, ångest, stress, ätstörningar, viktproblem, sömnstörning, relationsproblem, missbruk, trauma, sorg, aggressionsproblem, postmigrationsstress, kriminalitet som livsstil, neuropsykiatrisk problematik m.m.

06/02/2026

04/02/2026

Ett vanligt tema i psykoterapi när det gäller svåra relationella erfarenheter, handlar om traumabindning som föklarar varför det kan vara så svårt att lämna en dysfunktionell relation.

23/04/2025

Motkraft till osynliggörande är synliggörande!

22/04/2025

https://www.facebook.com/share/16J1mJbPRk/

Upprop: Synliggör psykoterapeuter – rädda den psykoterapeutiska behandlingen Trots att psykisk ohälsa ökar dramatiskt i Sverige, osynliggörs en av vårdens viktigaste yrkesgrupper: legitimerade psykoterapeuter. Vi är specialister med gedigen utbildning och kl...

20/04/2025

Jag har varit med om många märkliga beslut inom mitt område men det här tar priset! Socialstyrelsen borde skämmas!!!

När två av de mest centrala professionerna inom psykosocial hälso- och sjukvård lämnas utanför både processen och innehållet undermineras hela målsättningen, skriver flera debattörer. (10 kommentarer)

16/04/2025

Högskolan Sapus konferens om affektfokuserade psykoterapimetoder i Stockholm den 14 november 2025. Fyra föreläsare och panelsamtal.

10/04/2025

https://www.dagensmedicin.se/opinion/debatt/socialstyrelsen-blundar-for-avgorande-kompetens-i-varden/

04/04/2025

Ja det här säger en hel del om hur det går till när man planerar kring arbetet med psykisk ohälsa i Sverige. Arrogant, okunnigt, kortsiktigt och med noll intresse av att ta tillvara på de resurser som finns inom området på ett effektivt sätt.

Psykoterapeuter ”glömdes bort” i kunskapsstöd

När Socialstyrelsen listade vilka professioner som kan tänkas ingå i primärvårdens stöd till personer med psykisk ohälsa så fanns inte psykoterapeuter med. En miss, förklarar projektledaren. En miss som lett till kritik.

– Det var väldigt märkligt. Många psykoterapeuter är ju anställda just inom primärvården. Det är en egen yrkeskategori i primärvården som faktiskt är ganska vanlig, säger Liselotte Lökken Svärd, vice ordförande i Psykoterapeutföreningen inom Akademikerförbundet SSR.

Läs artikeln i Socionomen!
https://bit.ly/4iZr0LW

15/03/2025

Nu i vår kommer jag att föreläsa och hålla kurser på Medborgarskolan Sthlm. Håll koll på dessa datum och dela GÄRNA till de som kan vara intresserade! Kram Åsa-Helena 🌸

Föreläsning om ätstörningar
Lördag 29/3 14.00-16.15
Föreläsning om utmattning
Lördag 12/4 kl 14.00-16.15

Kurser
Tisdagar klockan: 18:00-20:15
Sorg-kursen: 1/4, 8/4, 15/4
Ångest: 22/4, 29/4, 6/5
Anknytning: 13/5, 20/5, 27/5

-Helena

14/03/2025

Nedmontering av psykoterapeutisk specialistkunskap, diagnossjuka, löpande-band-behandling som riskerar att urvattna hela psykoterapin och ovanpå det skrivs det ut antidepressiva som aldrig förr trots att forskningen visar att det inte är motiverat. Antidepressiva försvårar psykoterapeutisk behandling, har många svåra biverkningar och förvärrar symptom initialt. Antidepressiva borde vara långt ned på behandlingstrappan och absolut inte första åtgärd.
Möten med en riktig människa som kan möta dig där du är på dina villkor och med en individanpassad behandling kommer att bli hårdvaluta i framtiden om den här utvecklingen får fortsätta. Jag hoppas verkligen inte att detta ska vara förunnat endast för de mest välbesuttna. Läs här om hur man vantolkar fakta och fortsätter förskrivningen av antidepressiva som aldrig förr.
Tack Åsa Nilsonne och André Marx för att ni lyfter det här oerhört viktiga!
Och ni som läser dela, dela dela
Kram Åsa-Helena

https://lakartidningen.se/opinion/debatt/2025/01/varfor-ar-avfardade-studieresultat-fortfarande-etablerade-sanningar/ #

Varför överskattas effekten av antidepressiva läkemedel fortfarande, trots att en forskargrupp har funnit att de första slutsatserna efter STAR*D-studien inte var korrekta, undrar André Marx och Åsa Nilsonne. »Oavsett svaret har den vitt spridda felaktiga tolkningen av STAR*D fått konsekvens...

07/03/2025

Passar på att flagga för min kurs om sorg och förlust på Medborgarskolan, Stockholm. Den hålls under tre tisdagskvällar kl. 18:00-20:15 med början den 1 april. Hjälp mig att sprida ordet för det här viktiga ämnet.
Ha en fin helg!
Kram Åsa-Helena❤️

Få en djupare förståelse för sorgens olika uttryck och hur den kan bli en källa till insikt, läkning och nya perspektiv på livet.

03/11/2024

Christina Maslach en av pionjärerna inom utbränhet noterade att ett tydligt symptom hos individer på väg in i utmattning var just brist på empati. Stress medför att vår mentaliseringsförmåga minskar och istället överaktiveras våra hotsystem. Inte sällan med ångest som ett av många symtom som är involverat i utmattningsreaktioner.

Adress

Stockholm

Webbplats

https://friskfaktorer.com/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Friskfaktorer STHLM Psykoterapi och föreläsningar postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Friskfaktorer STHLM Psykoterapi och föreläsningar:

Genvägar

Utvald

2Heal Medical
Drottninggatan 101

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Stockholm?

Dela

Typ

Psykoterapeut

Our Story

Önskar du gå i psykoterapi för psykisk ohälsa eller vill du arbeta med dig själv och din personliga utveckling för bättre livskvalitet? Behöver du gå i psykoterapi i utbildningssyfte? Söker du en entusiasmerande föreläsare med bred tvärvetenskaplig kompetens inom psykologi, psykoterapi, kost och träning? Jag är beteendevetare och legitimerad psykoterapeut i integrativ psykoterapi och har en lång gedigen tvärvetenskaplig akademisk utbildningsbakgrund och klinisk erfarenhet. Jag har behandlingskompetens inom såväl psykodynamisk, relationell, affektfokuserad som KBT-inriktad psykoterapi. Min speciella utbildningsbakgrund har varit synnerligen hjälpsam vid arbetet med ätstörningsproblematik, men naturligtvis vid övrig problematik också. Jag har stor erfarenhet av att arbeta med det mesta inom första linjens psykiatri och tycker om variationen i mina patienters problematik som kan vara: depression, ångest, stress, ätstörningar, viktproblem, sömnstörning, relationsproblem, missbruk, trauma, sorg, aggressionsproblem, postmigrationsstress, kriminalitet som livsstil, neuropsykiatrisk problematik m.m.