TrueYou Kroppsterapi - Lena Malmsäter

TrueYou Kroppsterapi - Lena Malmsäter Välkommen! Jag heter Lena Malmsäter och är certifierad rosenterapeut sedan 2017, diplomerad avspännings- och stresspedagog samt lymfmassör.

Jag erbjuder behandlingar i Rosenmetoden nära Mariatorget i Stockholm. Behandlingar i Rosenmetoden.

Jag fick vara gäst i SoulRiwers podd och prata om rosenmetoden. Lyssna om du är nyfiken! 😊
03/03/2026

Jag fick vara gäst i SoulRiwers podd och prata om rosenmetoden. Lyssna om du är nyfiken! 😊

Poddavsnitt · SoulRiwer Podcast - För dig som vill lyssna med hjärtat · 3 mars · 43 min

Repost Korsdragspoesi ♥️
28/02/2026

Repost Korsdragspoesi ♥️

♥️

Kroppen är bra klok, det gäller bara att lära sig att lyssna. 😇
25/02/2026

Kroppen är bra klok, det gäller bara att lära sig att lyssna. 😇

14/02/2026

Igår hade vi en härlig planeringsdag med EspritLibre-teamet. ✨ Vi planerade aktiviteter för våren och så gick vi på Tuta...
14/02/2026

Igår hade vi en härlig planeringsdag med EspritLibre-teamet. ✨
Vi planerade aktiviteter för våren och så gick vi på Tutankhamon-utställningen i Frihamnen. Rekommenderas, den var hightech med VR och grejer. ⚖️⚱️

Visste du att lymfsystemet är en viktig del av vårt immunförsvar? Det fungerar som kroppens reningsverk: det samlar upp ...
29/01/2026

Visste du att lymfsystemet är en viktig del av vårt immunförsvar?

Det fungerar som kroppens reningsverk: det samlar upp överskottsvätska, slaggprodukter och cellrester och för dem tillbaka till blodcirkulationen där de filtreras bort.

Forskning visar att ett välfungerande lymfflöde är avgörande för att kroppen ska kunna hålla inflammationer och svullnader i schack.

När lymfsystemet går långsamt kan du märka det som tyngdkänsla, trötthet, stelhet eller svullnad — signaler från kroppen som ofta går att påverka.

.se

28/01/2026
Det är något med stillheten. När någon är helt närvarande med det som är. Inte för att göra om dig, utan för att möta di...
14/01/2026

Det är något med stillheten.
När någon är helt närvarande med det som är.
Inte för att göra om dig, utan för att möta dig.
Där händer det viktiga.

.se

Efteråt känner många inte bara avslappning, utan en sorts klarhet. Som om kroppen sagt: "Det här är jag. Här är du."    ...
09/01/2026

Efteråt känner många inte bara avslappning, utan en sorts klarhet.
Som om kroppen sagt: "Det här är jag. Här är du."

.se

Kroppen minns mer än vi tror. Inte som historier att analysera, utan som mönster av spänning och lättnad. Rosenmetoden h...
06/01/2026

Kroppen minns mer än vi tror.
Inte som historier att analysera, utan som mönster av spänning och lättnad. Rosenmetoden hjälper oss att märka skillnaden.

Slår det an något inom dig? Välkommen att boka en tid hos mig. ✨

Via BokaDirekt - TrueYou Kroppsterapi - Lena Malmsäter, där ser du lediga tider, eller kontakta mig direkt, så hittar vi en tid tillsammans.❄

.se

Se mjukt på dig själv där du är. En bra påminnelse från Korsdragspoesi 🪶
03/01/2026

Se mjukt på dig själv där du är.
En bra påminnelse från Korsdragspoesi 🪶

Vi är alla unika. Vi är alla människor som en gång föddes helt oförställda och beroende av våra närmsta. ✨Genom livet få...
10/09/2025

Vi är alla unika.
Vi är alla människor som en gång föddes helt oförställda och beroende av våra närmsta. ✨
Genom livet får vi lära oss vad som är önskvärt, vad som inte ska synas och vilka känslor och beteenden som omgivningen bemöter väl eller smärtsamt.

Vår kroppar med andning och muskler gör allt för att skydda oss mot de känslor som gör ont och vad som inte platsar i gruppen.
Ofta vet vi inte ens när det sker, men det känns så småningom i kropp och själ.

Vi är alla unika, men ibland får livet oss att gömma oss bakom en mask.

För mig är Rosenmetoden ett sätt att bli påmind om vad som är sant, vem jag egentligen är och vad jag vill.

Via närvaron och tystnaden och svaren kroppen ger så krackelerar masken och det skapar resiliens, energi och valmöjligheter. 🌱

Bilden visar text ur boken Ord för dagen 365 av

Adress

Stockholm

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när TrueYou Kroppsterapi - Lena Malmsäter postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram