12/02/2024
Hej!
Så nu äntligen börjar ljuset återvända! I den kinesiska kalendern börjar året med våren, dvs lite senare än hos oss – i år den 10 februari.
Våren står för nystart, uppväxt, ungdomlig kraft, växande och utveckling. Det blir ljusare och varmare och vi blir mer aktiva och riktar vår energi utåt. Men se till att skynda långsamt, inte bränna ut dig i ivern och lusten att växa, utvecklas.
Då vi under vintern mest ätit varma, näringstäta maträtter är det nu dags att börja äta mer grönsaker, ffa gröna livsmedel (grönt är vårens färg). Fortfarande är det bra att äta huvudsakligen varm mat, se till att vara jordade så att energin inte rusar iväg med oss för starkt.
Att jorda sig kan vara att vara ute i naturen, meditera, mindfulness, lugna aktiviteter som bromsar ner den så aktiva kraften i vårens energi. Att ta hand om både kropp och själ och se till att sinnet inte blir för fullt av intryck, idéer och nya mål.
För dig som är intresserad av att ta hand om dina energier har jag nu en ny behandling som baserar sig på Donna Edens tekniker (grundare av Energy Medicine, www.edenmethod.com) En mycket jordande och härlig behandling där jag jobbar med massage av ffa ryggraden samt olika akupressurpunkter och flöden i energin i akupunkturmeridianerna. Prova på-pris nu under februari (750 kr istället för 950 kr för 50 minuter, boka Energimassage).
Gravidmassage: du vet väl att jag har en ”gravidkudde” där du som är gravid kan ligga på mage på och få massage. Jag är utbildad gravidmassör hos John Carrier (www.behandlingsteamjohncarrier.se)
Vill du köpa presentkort till Alla Hjärtans Dag? Mejla eller sms:a mig så kan jag skicka faktura och digitalt presentkort. Vill du ha ett fysiskt presentkort kan vi boka en tid för upphämtning.
Ta hand om dig under våren genom att välja och prioritera det som är rätt för dig! Att ta hand om sin hälsa och välbefinnande är INTE egoistiskt! Det är ett sätt att kunna och orka vara där för sina medmänniskor!
Mia🌿
Home Empowering You with Energy ToolsFor A Life You Desire Learn More As seen on Free Online Energy Class:Simple techniques for Greater Energy, Increased Joy, and Better Health!In this 60-minute class, Donna Eden, founder of the Eden Method and Eden Energy Medicine, will show you how you can use you...
