Joy4Life

Hem
Sverige
Stockholm
Joy4Life

Vi erbjuder wombhealing, dearmorering, yonimassage /dearmorering, ceremonier, utbildning & retreat

Vi erbjuder yoni massage, healing, dearmorering, wombhealing, livscoaching, retreater. & årsprogram Hjärtats medicin med dearmorering & wombhealing

20/03/2026

Idag är det vårdagjämning - det sanna nya året.

Där natt och dag är lika långa, där ljus och mörker står i perfekt balans, innan ljuset och solen sakta men säkert återvänder.

Detta är inte bara en astronomisk händelse. Det finns en djup esoterisk och andlig aspekt till vårdagjämningen, ett ögonblick av kosmisk balans. En harmonin mellan motsatser – ljus och mörker, materia och ande, aktivt och passivt, maskulint och feminint.

När dessa polariteter är i balans och harmoni upplevs ofta slöjan mellan himmel och jord tunnare och space för förändring och transformation är mer tillgängligt.

Detta kopplas också tydligt ihop med de Hermetiska lagarna och principen ”As above so below.”

Vad som sker i det stora universum speglas också i det lilla, på vår jord och i vårt psyke.

Solens återkomst vid vårdagjämningen symboliserar återfödelse och ny energi inom oss.

Detta är en inbjudan att hedra din inre sanningen, släppa taget och rena anden.

En tid för att bränna bort allt som inte tjänar dig, för att göra plats för det NYA.

En påminnelse om att släppa de toxiska banden,

till personer,
relationer,
destruktiva vanor och beteenden

låt de brinna i eldens heliga alkemi, låt de leva i en annan värld, för de existerar inte längre för dig.

Jag hedrar er alla på denna jordavandring, låt energin och kraften i denna dagen guida dig.

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

18/03/2026

oftast när vi hör om skuggarbete så tänker vi

mörkt
geggigt
obekvämt
skärande
isolerande
långvarigt
tungt

att det är det nya heltidsjobbet som tar upp allt space. här finns det inte plats för lek och skoj nej nej nu håller vi på med skuggarbete här. jag måste ner i det djupaste djupet, möta varje trauma, mönster, demoner och Gud vet vad. detta måste tas itu med innan jag kan leva på riktigt.

leken kommer sen. njutningen kommer sen. mina drömmar kommer sen. livet kommer sen...

när jag grävt mig så långt ner i geggan och glömt av att det ens finns något ovan jord.

men måste det verkligen vara så...???

eller kan leken få finnas i samexisten med skuggarbetet?

Mitt svar?

LEK MER

man tror man behöver femtioelva olika praktiker, metoder och resurser, när man i själva verket egentligen bara behöver släppa loss och leka.

jag har bevittnat kraften i lek både hos klienter och mig själv, och jag kan säga att det är en av de mest potenta medicinerna vi har tillgång till…

så, tilllåt dig själv att läka genom lek.

Kärlek💖
Annelie

17/03/2026

Min önskan är att du ska känna dig hållen av livet igen,
att du ska känna dig trygg, mjuk, öppen.
öppen till dig själv och livskraften som flödar genom dig.

vi förtrycker livskraften i den eviga strävan efter att kontrollera det vi har noll kontroll över. och det gör att vi lever i en illusion. en illusion som skapar sjukdom i kropp, sinne och själ.

vi är så rädda att släppa kontrollen, att vi knappt ens vet vilka vi är utan den.
detta är samtidens stora pandemi.

vi har blivit så vana vid att hålla det där järngreppet om livet, som om det faktiskt skulle gagna oss på nåt sätt. som om det skulle skapa någon sorts trygghet, säkerhet, framgång, lycka. vi ska hålla ordning, styra och ställa, oss själva, vår partner, vår familj, rummet, jobbet, livet…
men kan livet hålla MIG när jag låter mitt grepp mjukna?

finns kärleken kvar om jag slutar kämpa för att hålla ihop allt?
det finns bara ett svar. och det är att ta det första steget utan att försöka kontrollera utfallet.

det är att börja gå utan att veta alla steg. början på en ny berättelse, om tilliten mellan dig och livet.

att våga ta emot livet som det kommer.
och tillit betyder inte att vi släpper alla gränser,
utan att vi vet när vi kan mjukna
och när vi behöver stå fast.
att lita på livet är att lita på vår egen förmåga att lyssna –
på hjärtat, kroppen, intuitionen.
när vi hittar den balansen växer något djupare fram:
en trygghet som inte beror på yttre kontroll,
utan på inre förankring.
att vi kan möta både upp och nedgångar med närvaro, klarhet, självrespekt och integritet.
🌹

13/03/2026

Kroppen vet före tanken
Du kan förstå allt med huvudet
och ändå fortsätta anpassa dig.
För det här sitter inte i viljan.
Det sitter i nervsystemet.
Spänning i bröstet innan du säger ja
Tryck i magen när du vill säga nej
Trötthet efter att du varit duktig
Kroppen viskar sanningen långt innan orden kommer.
Läkning börjar med att lyssna långsammare.
Känna lite mer.
Vänta ett andetag innan du svarar.
Låt det sjunka in.
🧡

11/03/2026

Vägar till medvetenhet – utan självanklagelse

Frågor som öppnar
Vad känner jag just nu – innan jag tänker?
Vad vill jag – om ingen blir besviken?
Vad är mitt ansvar – och vad är inte?
Vad händer i mig när jag säger nej?

Medberoende handlar inte om att bry sig för mycket.
Det handlar om att tidigt ha lärt sig att trygghet sitter i andra.
I min coaching möter vi de här mönstren med varsamhet, förståelse och djup.
Inte för att fixa dig.
Utan för att du ska kunna leva mer i samklang med dig själv.

Därifrån blir valen klarare.
Relationerna sannare.
Livet mer levande.

Vilket liv vill du leva? 🌹

05/03/2026

Läkning av trauma genom kroppen med dearmorering 💜

Trauma behöver inte definiera ditt liv. Kroppen bär våra upplevelser tills vi är redo att möta och släppa dem – tryggt och varsamt.

Vi behöver inte alltid förstå allt med vårt intellekt. Med rätt stöd kan kroppen själv få frigöra det som lagrats.

Dearmorering är en kraftfull och samtidigt mjuk kroppsbaserad metod som löser upp den inre “rustning” som skapats av gamla sår. När spänningar släpper kan kroppen återfå sin naturliga balans.

Dearmorering kan hjälpa dig att:
Frigöra lagrade känslor och trauman

Minska fysisk och emotionell smärta
Fördjupa kontakten med din kropp
Återställa inre balans och välbefinnande

I mitt arbete låter vi kroppen visa vägen till djup och hållbar läkning.

Är du nyfiken på dearmorering? 💌
Skicka ett DM eller besök min hemsida för att veta mer.

Med värme och kärlek
Annelie ♥️

🔥 Ljud från fantastiska podden S*x på riktigt – Med Marika Smith

📸

03/03/2026

Du får finnas utan att vara till lags.

Självkärlek är inte att bli självständig, det är att sluta förhandla om ditt värde.

Du är inte här för att bära andras känslor.
Du är inte här för att göra livet lätt för alla andra.
Du är här för att leva i samklang med dig själv. När du slutar försvinna, när du slutar förminska dig själv och din själs längtan, då kommer vissa relationer förändras.

Och de som stannar är de som möter dig på riktigt.

När allt annat får falla bort, och hela din varelse får bli sedd och hållen av en annan, i alla dina facetter, känslor och tillstånd. När identiteter och ego får smälta, och det bara du i din fullkomlighet kvar, det är där sann läkning sker.

Du får välja dig själv, din glädje, din lust, din sanning, din väg, även när någon blir besviken.

De rätta personerna kommer att möta dig. Lita på det. 🧡

23/02/2026

Från kaos till kärlek Den här sista helgen i Hjärtats Medicin har varit… magisk.
Inte för att den varit dramatisk. Utan för att den varit mogen.

Jag har sett kvinnor:
♥️ stå kvar i sig själva
♥️ ta ansvar för sina känslor
♥️ respektera sina gränser
♥️ mjukt hålla varandra utan att ta över
♥️ välja närvaro framför reaktion

Det är så vackert när kvinnor bondar utan att sudda ut sig själva. När samhörighet inte betyder att vi överger våra gränser. När värme inte betyder att vi räddar.

Den här helgen har varit en påminnelse om något djupt hoppfullt:
Trygghet skapas inte genom att allt är lätt. Den skapas när vi stannar. Andas. Tar ansvar. Och möts som hela människor.

Mitt hjärta är fyllt av värme. Och av stolthet. Att få gå bredvid dessa kvinnor, att få bevittna deras mod, deras mjukhet och deras stadga är en ära.

Det här är Hjärtats Medicin. ❤️
Inte perfektion. Utan närvaro.

Tack tack tack 🙏Tack älskade Jeanette Ängehult för att du finns i mitt liv. Tack älskade Inger Zetterblom för dina konstverk. Det är en gåva att ha dig i köket & i mitt liv.
Tack ni modiga kvinnor som reste från kaos till kärlek. ❤️

20/02/2026

Och något händer efter vårt nej…

Det blir tyst.
Inte farligt. Bara ovant.
Vi märker att världen inte rasade.
Relationen höll.
Och om den inte gjorde det
då vilade den kanske på något som redan var för skört.
När vi slutar bära andras känslor
får vi plötsligt kontakt med våra egna.
Med vår kraft.
Med vår sanning.
Att säga nej är inte hårt.
Det är ärligt.
Och ärlighet skapar klarhet.
Idag kan vi andas lite friare.
För vi valde oss själva. 🌿
✨

läkning

17/02/2026

🔥 Jag är född 1966. Eldhästens år.

Förra gången världen fick den här energin var i Chinese Year of the Fire Horse 1966 och folk blev så nervösa att man i vissa delar av världen helst inte ville få flickor.

“För starka.” “För självständiga.” “Svåra att kontrollera.”

Oops. 😇

Och vet ni vad? Min mamma önskade sig en son.

Kände hon av den kollektiva paniken? Eller anade hon att det var en liten eldhäst på väg in? 🔥

Sorry mamma. Du fick ingen son…då.

Du fick frihet. Du fick kraft. Du fick en kvinna som river gamla strukturer och hjälper andra kvinnor att hitta hem i sin urkraft.

Eldhästens dotter. Fortfarande svår att kontrollera.
Och tack gode gud för det ❤️‍🔥

16/02/2026

Den senaste tiden har jag fått vila i något som känns väldigt sant för mig.
Mjuka möten. Öppna hjärtan. Andetag som landar djupt i kroppen.

Jag har hållit sessioner, startat en ny grupp som vandrar med hjärtats medicin. Två wombhealing & rapé-ceremoni och en kväll av njutning och livspirr tillsammans med min vän. Alla event var fyllda av värme, närvaro och det där ordlösa som uppstår när vi vågar släppa taget en stund.

Jag älskar att skapa dessa rum.
Rum där inget behöver fixas.
Rum där allt får finnas.
Rum där du får minnas dig själv.

Jag ser fram emot mer ceremonier och sammankomster i kärlek och läkning🧡🪶

13/02/2026

Alla hjärtans dag…

För mig handlar den inte om rosor och choklad.
Den handlar om livet.

Den mest romantiska handlingen jag vet är att vara rädda om varandra.
Att våga mötas.
Att lyssna.
Att välja kärleken också när det skaver.

Fast innan vi kan vara rädda om någon annan, behöver vi vara rädda om oss själva.

Kärlek är inte något vi bara ger.
Det är något vi kultiverar. Inom oss. Mellan oss. 💛

Den här helgen vill jag bjuda in dig till just det.
En fördjupning. Ett mjuknande. Ett återvändande hem.

Du kan boka:
✨ En 1:1-session – för dig som vill landa djupare i dig själv, lösa upp blockeringar och stärka relationen till ditt hjärta.

✨ En parsession – för er som vill mötas på djupet, läka, öppna upp kommunikationen och stärka bandet mellan er.

Relationer – både den med oss själva och med vår partner – behöver näring.
Tid. Närvaro. Mod.

Om du bokar din/er session före 20/2 erbjuder jag 600 kr rabatt på alla sessioner.
Både i Stockholm och Göteborg. Erbjudandet gäller endast fram till den 20 februari och det är först till kvarn som gäller.

Uppge koden: KÄRLEK
så korrigerar jag priset manuellt efter bokning.

Det här är en möjlighet att investera i det som faktiskt betyder något.
Närheten. Sanningen. Hjärtats mjukhet.

För den vackraste kärleken börjar alltid inom oss själva
och därifrån kan den blomma mellan oss.

Varmt välkommen att boka din tid.

Med kärlek
Annelie 💛

Adress

Norrbackagatan 40 Stockholm
Stockholm
11334

Telefon

+46735933563

Webbplats

http://www.joy4life.se/, https://www.bokadirekt.se/places/joy4life-stockholm-18506

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Joy4Life postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Markerad

2Heal Medical
Drottninggatan 101

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Stockholm?

Dela

Typ

Alternativ och holistisk hälsotjänst