Body Under Construction

18/12/2025

Close up! BUC

16/12/2025

Styrka 12 barbell lunges - 8 barbell row
Metcon AMRAP 17 min - 4 burpee DL , 8 Step-over, 4 Devilspress, 8 Step-over , 4 r-rows w pushups -8/10 cal

14/12/2025

Glad 3:e advent önskar vi på BUC, här kommer en ny utmaning till er. Lycka till 🎅🏼
Med alltid så starka

11/12/2025

04/12/2025

Keep grinding 👊

03/12/2025

STRENGHT&METCON

30/11/2025

Här kommer en liten 1:a advents utmaning från oss på BUC. Prova med ert barn, sambo eller träningskompis. Glöm inte att tagga oss. Lycka till och glad 1:a advent 🎅🏼🎄 .adler.pt

27/08/2025

🚨 NY COACH I TEAMET! 🚨

Vi är otroligt stolta över att välkomna Vanessa till vårt coach-team! 💪✨
För många av er är hon redan ett välkänt ansikte i vår gemenskap – och nu kliver hon in i en ännu större roll hos oss.

Vanessa är inte bara en grym coach, hon är även en av världens bästa dam-HYROX-atleter 🏆 med flera pallplatser bakom sig. Med sin erfarenhet, passion och energi kommer hon att ta våra pass till nästa nivå.

👉 Redan nu på fredag kl. 16:30 håller hon sitt första pass:
NO PAIN, NO CHAMPAGNE 🍾🔥
Ett pass du inte vill missa!

Vanessa är en positiv, glad och energisk person som alltid sprider glädje omkring sig, och vi är övertygade om att hon kommer göra ett fantastiskt jobb hos oss.

Varmt välkommen till teamet, Vanessa! 🙌❤️