Balsam Konsult

Hem
Sverige
Stockholm
Balsam Konsult

Jag arbetar som samtalsterapeut, coach, mindfulnessinstruktör och utbildare. Jag finns för dig som vill må bättre och få mer energi!

28/04/2026

En av mina klienter sa:

"Allt som jag har lärt mig hos dig i terapin kan jag nu använda i relationen till mina egna barn och till min egen mamma.
Vi har fått det så fantastiskt mycket bättre."

Ja, så kan det bli när man går i terapi.
Du läker inte bara dig själv. Du påverkar även familjegenerationer både bakåt och framåt. 💖

24/04/2026

Visdomsord inför helgen från min kära fysioterapeut:

"Tänk alltid så här; vad skulle min sjukgymnast sagt om detta?"

💖

21/04/2026

Dags för besök i Kungsträdgården där körsbärsblomningen nu är som allra vackrast. 🌸
Så här kan livet också vara; ljust och vackert, fyllt av gemensam glädje och förundran. 🌸

17/04/2026

En av mina klienter sa:

"Terapin har gjort att jag har börjat förstå mig själv. Jag är snällare mot mig själv. Förut var jag min egen värsta slavdrivare."

Så kan det bli när man går i terapi. 💖

10/04/2026

Många förknippar våren med liv och längtan. Andra med ångest och stress.
Känslor kommer och går, de fyller ett syfte genom att signalera ett behov du har, just nu.

Terapi handlar mycket om att träna på att våga lyssna på dig själv och välja att göra medvetna val.
Det är DU som ska välja, inte dina känslor och inte dina gamla rädslor.

Jag önskar dig allt för Ditt bästa denna vårhelg!

💖

07/04/2026

Efter en härlig påskhelg rivstartar jag med operationsdag på Karolinska.
Det var dags att ta bort alla plattor och skruvar i underarmen eftersom frakturen nu är helt läkt och metallen blev mer i vägen än till hjälp.

Tack för skicklig kirurgi och fantastiskt bemötande av alla i teamet! 💖

02/04/2026

Jag önskar oss alla en riktigt fin och Glad Påsk! 🌞

24/03/2026

Under åren som samtalsterapeut har jag mött många klienter som levt med grundkänslan "Hur jag än är så är jag fel. Och vad jag än gör så gör jag fel. Och allt som är fel beror på mig. Och allt är mitt ansvar."

När vi börjar bearbeta detta i terapin visar det sig ofta att klienten levt i en relation med en narcissist. Ibland en förälder, ibland en partner. Alltför ofta både och.

Att vara i ett beroendeförhållande till en narcissist, och att vara utsatt för psykisk misshandel, kan orsaka allvarliga känslomässiga trauman.

Det är ett stort framsteg i klientens personliga utveckling att överhuvudtaget bli medveten om vad man varit utsatt för och hur det påverkat.
Och att man nu har möjlighet att få hjälp att läka de gamla skadorna.

Så kan det bli när man går I terapi. ❤️

20/03/2026

Terapeuter behöver också fixas till ibland. Och då inte bara hos fysioterapeuten...

Före och efter 70 folieslingor och 3 timmars behandling hos bästa Petra. ❤️

Nu önskar jag oss alla en skön helg i vårsolen! 🌞

18/03/2026

Många kära klienter har passerat under mina 25 år som terapeut. En del kommer tillbaka regelbundet, för en ny omgång terapi eller en kortare "checkup". Och för mig som terapeut är det fantastiskt att få följa människors utveckling över tid.

Häromdagen kom en "gammal" klient och sa:

"Kerstin, jag gick hos dig under 1 år för flera år sedan. Det var den BÄSTA investeringen jag någonsin gjort i mig själv! Nu har mitt liv tagit en ny vändning och jag känner att det är dags att ta nästa steg i min personliga utveckling. Så nu vill jag gärna komma till dig igen och lära mig ännu mer!"

Har jag sagt att jag älskar mitt jobb som samtalsterapeut? 💖

11/03/2026

Dags för ny datortomografi.
1,5 år efter olyckan, 10 månader efter att man upptäckte att lårbenet inte ens börjat läka, 8 månader efter omoperationen.
Snart får jag veta om det äntligen snart har läkt. 🙏

10/03/2026

"Sol ute, sol inne
Sol i hjärta, sol i sinne!" 🌞

Och jo, visst har dagens sessioner varit extra fyllda av ljus, energi och framtidsvisioner! 💖

Adress

Skeppsbron 6
Stockholm
11130

Telefon

+46707777048

Webbplats

http://www.balsamkonsult.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Balsam Konsult postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.