Axelsons

02/02/2026

Torra händer är inte bara ett vinterproblem. Små självsprickor kan orsaka både sveda och obehag, ofta till följd av frekvent handtvätt, handsprit eller ett torrt klimat.
I vår artikel på vår hemsida delar vi s*x effektiva huskurer mot torra händer. Enkla, naturliga metoder som du kan testa direkt med ingredienser du troligen redan har hemma.

Vill du fördjupa dig i naturlig hudvård och förstå huden på riktigt? Missa inte att läsa mer om våra unika utbildningar inom SPA & Hudvård. Där kombinerar vi kunskap, helhetstänk och praktiska verktyg för dig som vill ta nästa steg – för dig själv eller din framtida karriär.

Www.axelsons.se
Där hittar du många intressanta artiklar 💙

30/01/2026

Idag säger vi tack och hej då till våra fina elever som nu är färdiga med sin utbildning till hud-& spaterapeuter!🙌🏽 Efter 1,5 års studier med skratt och gråt har vi äntligen rott detta i land! Vi önskar er all lycka till i framtiden!

30/01/2026

30/01/2026

Hela 56% av alla i åldern 40–55 år funderar på att byta jobb eller karriär. Det säger en sak väldigt tydligt: längtan efter något mer är helt naturlig.
Ändå är det bara 13% som aktivt letar nytt. Ofta för att ett karriärbyte känns stort. Men tänk om det istället är en möjlighet?
Möjligheten att lära dig något nytt.
Att använda dina styrkor fullt ut.
Att känna mening, energi och nyfikenhet i vardagen igen.
Istället för att fokusera på allt du inte vet – börja med det du faktiskt vet.

Kom ihåg: det är aldrig för sent att testa något nytt.
Vi slutar inte leka för att vi blir äldre – vi blir äldre för att vi slutar leka.
Vill du ha inspiration, nya perspektiv och läsa mer om hälsa, utveckling och framtida karriärvägar?
Välkommen in på axelsons.se och utforska vad nästa steg kan vara.

Vi erbjuder kunskap som berör.
- 60 år av erfarenhet - expertis som gör skillnad
När du har en positiv inverkan på andras hälsa
känns det meningsfullt att gå till jobbet.

29/01/2026

Vad är egentligen halsbränna?
Den där brännande känslan i halsen efter en måltid är något många känner igen. Halsbränna uppstår när magsyra tar sig upp från magen till matstrupen. Eftersom magsyran är starkt sur (pH 1–3) kan det kännas både obehagligt och smärtsamt.

Men varför händer det?
Den vanligaste orsaken är att den övre magmunnen inte sluter tätt. Då kan magens innehåll lättare ta sig upp, särskilt när du lutar dig framåt eller ligger ner. Halsbränna är också vanligt vid graviditet, stress eller om kroppen producerar extra mycket magsyra.
Vanliga orsaker kan vara:
– Stress
– Graviditet
– Viss kost som ökar syraproduktionen
– Mycket magsyra
– Livsstil som påverkar matsmältningen

Det goda nyheten? Det finns mycket du kan göra för att minska besvären och må bättre i vardagen.

Läs mer om halsbränna och upptäck bland annat 15 sätt att förhindra halsbränna på www.axelsons.com

På vår hemsida kan du även lära mer om kroppen och få inspiration kring hälsa och välmående. Utforska våra artiklar under Kunskap & Inspiration. ❤️‍🩹

26/01/2026

Ta hand om ditt immunförsvar så tar det hand om dig. 💙

Ditt immunförsvar jobbar för dig dygnet runt. Det skyddar, reparerar och hjälper dig att hålla dig frisk. Men för att det ska fungera optimalt behöver det också rätt förutsättningar.

Sömn. Rörelse. Näring. Återhämtning. Mindre stress.
Små, enkla val i vardagen kan göra stor skillnad över tid.
Kanske börjar du med en promenad idag.
Kanske med en lugn kväll utan skärmar.
Kanske med en måltid som verkligen ger kroppen det den behöver.

Ett starkt immunförsvar handlar inte om snabba lösningar, utan om att bygga hälsa, steg för steg, på ett hållbart sätt.

Vill du veta mer om hur du kan stärka ditt immunförsvar på naturlig väg och ta bättre hand om din hälsa?
Läs mer på vår hemsida www.axelson.se

24/01/2026

Under torsdagen och fredagen utfördes den praktiska examinations delen för våra hud- & spaterapeut elever i både CIDESCO och SHR. Vi kan med stolthet och glädje meddela att ALLA blev godkända! Hipp hipp hurra!!!! 🙌🏽🙌🏽 🥂🥂

23/01/2026

Kollagen är kroppens vanligaste protein och helt avgörande för hudens fasthet, starka leder, hår och naglar. Med åldern minskar kroppens egen produktion, vilket kan leda till rynkor, stelhet och minskad elasticitet.
Det goda är att du kan stötta kollagenproduktionen naturligt genom rätt kost och livsstil.

Livsmedel som hjälper kroppen att bilda kollagen:
• Fisk med skinn, ägg och benbuljong
• Citrusfrukter och bär (C-vitamin)
• Bönor, vitlök, nötter

Kroppen använder näringen för att bygga nytt kollagen där det behövs som mest. Du kan även stötta huden med C-vitamin i hudvård, aloe vera och behandlingar som stimulerar cellförnyelse.

Små dagliga val kan ge stora resultat för både hud och välmående.

Är du intresserad av hudvård och andra behandlingar? Glöm inte att läsa mer om vår populära moderna hudterapeut utbildning och unika spaterapeut utbildning där du får alla verktygen du behöver för att arbeta med hudvård och andra behandlingar.

Om ni vill veta mer, gå in på vår hemsida www.axelsons.se ❤️

21/01/2026

Fotvård som elevbehandling – varmt välkommen att boka!

Genom att boka en elevbehandling hos oss får du inte bara en välgörande stund för dig själv, utan bidrar även till att stötta framtidens terapeuter i deras utbildning.

Välkommen att boka fotvård eller någon av våra andra behandlingar.
Du hittar bokningen på vår hemsida. 🤎

19/01/2026

Paranötter har blivit allt mer populära tack vare sitt rika innehåll av näring, energi och antioxidanter. De består av hälsosamma fetter, vitaminer och mineraler och framför allt en mycket hög mängd selen, som ger dem en unik näringsprofil.

Paranötter innehåller bland annat:
Hälsosamma fetter, Protein, Fibrer, Vitamin E, Tiamin, Magnesium, Mangan, Zink, Fosfor, Koppar, Mycket höga nivåer av selen

En enda paranöt kan ge över 100 procent av det rekommenderade dagliga intaget av selen.

Stöd för sköldkörteln
Selen är avgörande för sköldkörtelns funktion. Paranötter kan stödja hormonbalansen och bidra till kroppens skyddande processer. Två nötter om dagen kan räcka för att höja selennivåer, men medicinsk rådgivning rekommenderas vid sköldkörtelbesvär.

Är du intresserad av kost får du inte missa vår onlinebaserade utbildning licenserad kostrådgivare utbildning! Gå in på vår hemsida så hjälper vi dig 💚

16/01/2026

16/01/2026

Elevbehandling, finns nu nya lediga tider! Varmt välkommen att boka.

Att boka en elevbehandling hos oss är ett uppskattat sätt att ta hand om dig själv, samtidigt som du bidrar till att stötta framtidens terapeuter.

Behandlingarna utförs av våra elever under handledning och äger rum på våra skolor, där lång erfarenhet kombineras med nyfikenhet och utveckling.

Boka din stund via vår hemsida och ge dig själv tid för återhämtning och välbefinnande. 🤎