10/10/2025
💚 10 oktober – Världsdagen för psykisk hälsa
🧠 Kroppen och sinnet hör ihop.
Idag, på Världsdagen för psykisk hälsa, vill vi i Svenska Osteopatförbundet lyfta sambandet mellan det psykiska och det fysiska välmåendet.
Stress, oro och långvarig belastning sätter sig ofta i kroppen – som spänningar, huvudvärk, trötthet eller smärta.
Osteopater möter dagligen patienter där dessa mönster syns. Genom manuell behandling, närvaro och förståelse för helheten kan osteopatin bidra till att:
🌿 Stärka nervsystemets balans
🌿 Främja avslappning och återhämtning
🌿 Minska fysisk smärta kopplad till psykisk stress
Vård av kroppen är också vård av sinnet.
💬 Hur tar du hand om din mentala hälsa idag?