Holistic Counselor: Lotta Lagerström

09/12/2025

Såhär ska man jobba när trauma inte handlar om en enskild händelse. Trauma kan vara mycket mer komplext och handla om att nervsystemet altrig hinner registrera trygghet eftersom det helt enkelt aldrig känt sig tryggt. Det finns många fina, kroppsbaserade metoder där nervsystemet får möjlighet att lära om och tolka världen från ett annat perspektiv. Enkelt och effektivt!
Välkommen på session.

07/12/2025

Det går att bearbeta det som fungerar som försvar så det istället blir en vän, en öppen dörr.

https://www.facebook.com/share/v/1BdweCXnz4/

24/11/2025

Har du också en stav bakom örat?

I södra Indien är elefanter en vanlig syn, inte minst i religiösa processioner. De är utsmyckade på de mest fantastiska vis och bär allt från Shiva-ikoner till timmerstockar. Man skulle kunna tro a…

13/10/2025

Jag har nog delat denna text tidigare, men det var länge sedan. Så här är min avhandling igen: To the Heart of the Matter; a holistic approach to communication beyond words.
Om du läser får du gärna höra av dig, det vore fint att höra om läsningen var givande.

A Holistic view on communication beyond words. Creativity, Kundalini, Spirituality, Dance, Movement, Voice, Meditation, Psychotherapy

16/09/2025

https://scenzen.wordpress.com/2025/09/10/in-safety-playfulness-can-thrive/

I love exploring the “theater of life”. I want to mean what I say and say what I mean. I want what I do to be in harmony with what I say. And want to know if, or when, I deceive or limit myself. Ar…

10/09/2025

Workshop/retreat in Spain in October. Welcome!
🙏

I love exploring the “theater of life”. I want to mean what I say and say what I mean. I want what I do to be in harmony with what I say. And want to know if, or when, I deceive or limit myself. Ar…

03/09/2025

https://www.instagram.com/reel/DOGqGT8jNwS/?igsh=M3BqZjhpYmtubjJ4

24/08/2025

https://www.facebook.com/SustainableHumanOfficial/videos/1058864866364040/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

05/07/2025

https://www.facebook.com/reel/1756078488595443/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

30/06/2025

Vill du lära känna dig själv på nytt? Kom till Spanien på retreat i oktober, detta blir så roligt och speciellt!

För er som känner mig kommer det inte som någon nyhet att jag utforskar ”livets teater”. Med insikt om såväl yttre som intre uttryck strävar jag efter jämvikt mellan de två: jag vill me…

26/06/2025

Sant... starkt... vackert!

Locked Jaw, Stiff Hips: The Hidden Pattern That's Draining Your Energy Without You KnowingWhat if your chronic tension wasn’t random—but part of a silent pat...

29/05/2025

Rösten är själens muskel!

Min bakgrund är som klassisk dansös. Ett hårt arbete som kräver fokus, dedikation och en hög smärttröskel. För en lön som är lägst av alla scenkonstyrken arbetar dansare hårdare än någon annan & #82…