https://www.facebook.com/1190660897652211/

Extraordinary Minds

Hem
Sverige
Täby
Extraordinary Minds

Skapas just nu.

02/10/2023

Välkommen oktober! 🍂🌞🍃

En månad att värma kroppen inifrån, njuta dagsljus och härliga umgängen.

https://www.bokadirekt.se/places/extraordinary-minds-massage-och-mindfulness-24157

24/09/2023

Imorgon väntar fin tid här 🤗

Jag minns tider så söndagar var fyllda av bävan inför den kommande arbetsveckan.
Det är många år sedan nu.

Förändringens steg 1 var att aktivt välja att börja trivas precis där jag var just då.

Det må ha varit en dysfunktionell arbetsplats, men med envis träning i medveten närvaro gick det att hitta sätt att trivas ändå och sluta älta det negativa.

Jag började förstå vad som låg inom min kontroll och vad som var tvunget att släppa taget om.
Det var inte enkelt - men det gick.

Skiftet i mindset gjorde att jag fick mycket mer energi och handlingskraft.
Nyfikenhet och inspiration började gro på insidan och det blev möjligt att förstå vad jag ville. Och ta action.

Så småningom dök det upp ett annat jobb.
Och det jobbet banade vägen till att bli min egen och våga starta företag.

Så. Lita på att livet vill dig väl och VÄLJ att fatta de kloka besluten som tar dig dit du faktiskt vill. Ta ansvar för dig och ditt liv. Det är du värd.

Livet är för kort för att fastna i offerkoftan, i grubbel, orättvisor och ältande.

Det är inte enkelt.

Men det går.

https://www.bokadirekt.se/places/extraordinary-minds-massage-och-mindfulness-24157

19/09/2023

Att avsluta när det känns bra 🧡
Att få lämna något fint och fungerande.
För att en annan stor dröm plötslig tog en verklig form och undrade om vi skulle våga tacka ja.

Jag är så tacksam att ha vågat. Vågat driva, prova, satsa.
Tacksam att nu våga avsluta något och säga ja till något annat.

Jag är så tacksam att få lämna, fylld av goda minnen och alla fina möten.

😊 Några veckor kvar i Täby nu. Njuter extra mycket av att ge de behandlingar som återstår.

https://www.bokadirekt.se/places/extraordinary-minds-massage-och-mindfulness-24157

10/09/2023

🌸 Det kommer många frågor om jag inte jobbar på eftermiddagar.

🤗 Det gör jag.
Ni är många med samma önskemål vilket gör att eftermiddagar och kvällstider ofta är fullbokade långt i förväg.

🌸 De tider du ser på bokadirekt är de som finns kvar.
Med reservation för avbokningar. Då öppnas tiden automatiskt upp direkt hos bokadirekt.

✔️ Boka här: https://www.bokadirekt.se/places/extraordinary-minds-massage-och-mindfulness-24157

08/09/2023

Det har blivit dags att våga lämna en dröm för att kunna ta klivet in i nästa 🥰🙏

Den 31 oktober avslutar jag min verksamhet i Arninge. Extraordinary Minds kliver in i en stor förändring, precis som jag personligen också kommer att göra.

Läs hela nyhetsbrevet här: https://mailchi.mp/dd58362145a1/nyttkapitel

22/08/2023

Snart, snart tillbaka i den här magiska retreatbubblan hos Artfulness retreat i Spanien 🤗

Det gör så gott att förlänga sommaren en aning. Och det är otroligt fint och roligt att få åka med och jobba 🥰

📸

04/08/2023

Tack, tack, TACK för era hjärtvärmande recensioner! 🤗🌸🙏🏼🤗

10/05/2023

Trötthet är ett tecken på trötthet.
Det är inte ett tecken på att du borde göra ännu mer. Som att gå 10 000 steg, döva kroppen med kaffe eller socker, eller se fler serier och scrolla i mobilen. Du behöver inte mer yoga eller smoothies.

Trötthet går över när du sover och vilar ordentligt. När stressen släpper.
När du äter ordentligt med näringstät mat och tuggar maten (skippa smoothien) och dricker tillräckligt med vanligt vatten.
När du tar pauser helt utan distraktion.

Trötthet går över med hjälp av kärleksfull disciplin att prioritera verklig vila, hjärtehårt 💖

23/04/2023

Öppnar fönstren efter morgonens stund med andetagen.
Fågelkvitter, doften av apelsinblom och morgonluft i Spanien skapar pirr i magen 🍊 Och så poolen intill olivträden och staflierna🙏🏼☀️ den här platsen är magi.

Strax är det dags att göra i ordning min massagehörna. Med extra eteriska oljor av lavendel och apelsin ☀️
Ikväll väntar första middagen med hela Artfulness retreat.
En vecka att ge mycket näring till allt det som gör oss gott 🤗
Jag älskar mitt jobb. Tack livet.

11/04/2023

Behöver du återhämtning? Vill du få en sundare balans och mer lugn på insidan?

Vila och återhämtning är viktig för alla. Speciellt för kvinnor eftersom våra kroppar och hormoner är cykliska.

Det finns många positiva effekter av regelbunden vila:
☀️ Mindre svullnad i kroppen
☀️ Jämnare energi i vardagen
☀️ Mer glädje och livskvalitet
☀️ Mindre hormonella besvär

Lär Dig Vila är en kurs som ger dig effektiva, snälla övningar som fungerar att applicera i vardagslivet.
Guidas live online under 5 torsdagar, eller gör kursen när det passar dig.

🌸 JUST NU får du 500kr rabatt på kursen 🌸

All info och bokning finner du här: https://extraordinaryminds.se/produkt/lar-dig-vila-start-4-maj/

05/04/2023

Han är en sån kompis när han kommer på besök 😻🙏🏼 Frassetasse. Fin kollega på hemmakontoret. Allt blir bättre med fyrbenta vänner 🤗

21/03/2023

🫶🏽 så mycket kärlek i en bild.
Vill du också lära dig mindfulness och öva Body scan enligt MBSR (Mindfulness based stress reduction)?
Gör som och bli Extraordinary Member 💕
Det här är inget betalt samarbete oss emellan. Hon är bara nöjd med min tjänst. Och det får mitt hjärta att göra stora, ödmjuka skutt!

MEDLEMSKAPET finner du här: https://extraordinaryminds.se/medlemskap/

Gratis första månaden ☺️🫶🏽

Adress

Täby

Webbplats

facebook.com

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Extraordinary Minds postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Täby?

Dela

Typ

Webbplats om hälsa och välbefinnande