02/09/2022
I mitt arbete som livscoach stöter jag ofta på frågan vad en livscoach är och vad en livscoach gör. Tänkte här försöka räta ut lite frågetecken. En livscoach är precis vad som beskrivs i ordet, en coach. En coach är en person som hjälper en annan person att ta sig framåt i livet. Känner man av olika anledningar att man fastnat i sitt liv och inte vet hur man tar sig vidare är det bra att kontakta en livscoach. Det kan vara att man befinner sig i en livskris av något slag. Man trivs inte på jobbet, pojkvännen/flickvännen har gjort slut, man lever inte efter sina värderingar eller inte det liv som man drömt om. Mitt jobb som livscoach blir då att hjälpa dig hitta svaren inom dig själv. För egentligen har du alla svaren inom dig, du behöver bara lite hjälp att gräva fram dem och det gör jag genom att ställa kraftfulla frågor till dig som gör att du får insikter och kan se problemen från olika perspektiv och kan på så vis också ta ansvar för var du befinner dig idag och få de verktyg som krävs för att ta dig ur den situation du vill komma ur.
En livscoach är också en person som man kan bolla med om man känner att man inte har någon att prata med. Att få ventilera är också en stor hjälp många gånger.
Det man dock bör tänka på är att en livscoach inte är någon terapeut. En terapeut är en person som hjälper dig gräva djupare i dig för att läka en exempelvis traumatisk upplevelse eller något annat du inte bearbetat. En coach fokuserar på de kvaliteter du redan har och hjälper dig utveckla dessa och hjälper dig på så sätt att ta dig framåt i livet så du kan leva det liv du drömmer om.
Så ställ dig nu frågan, lever jag mitt liv som jag vill eller lever jag mitt liv efter de förväntningar som krävs av mig?
Prova en coaching session för 350 kr eller ta ett paket 3 coaching sessioner för 800 kr. Observera att dessa priser endast är tillfälliga och att jag vid årsskiftet kommer höja mina priser.
Ser fram emot att höra från dig!
Kram Carro 🌸
