Tillit i Tranås

Tillit i Tranås Jag arbetar med friskvård sedan 2008,
framförallt med healing. Arbetar både enskilt och i grupp, både för privat & företagskunder.

"Det är i de tillsynes små förändringarna,
vi skapar de stora insikterna"

När du ändrar på saker i din vardag så öppnar du upp för att möta dig själv på nytt och se dig & din omgivning med andra ögon.
✨ Friskvårdföretag sedan 2008. ✨ Mitt fokus är ofta på stresshantering och tillsammans hitta dina egna verktyg för att underlätta din vardag.

Är utbildad Reikilärare, Mindfulness instruktör samt a

vspänningspedagog. Arrangerar även föreläsningar, Gongbad mm. Ring eller maila för information & bokning

Mvh/ Johanna.

Jag är här för vara i ett öppet hjärta...Jag är här för att känna,Känna det som finns att uppleva.I stilla vatten, krusi...
27/07/2025

Jag är här för vara i ett öppet hjärta...
Jag är här för att känna,
Känna det som finns att uppleva.
I stilla vatten, krusiga vatten och i stormar...

Livet kan te sig märkligt,
Men det kommer dit det behövs...
Omvälvande, intetsägande, lugnt, stormigt och oändligt.
Skifterna sker både långsamt och snabbt som om motsatserna vävs samman...

Inget är bestämt samtidigt som allt redan har en plan som redan har upplevts...

Inget behöver fixas eller förändras egentligen... Vi har varit fulländade hela tiden... När vi minns igen och igen så har resan fortfarande bara börjat...

Med värme
Johanna 🪷 Hermelin

Själv omhändertagande... Oavsett om det är vardag eller semester behöver jag detta... En stund eller lång stund ibland 😆...
14/07/2025

Själv omhändertagande... Oavsett om det är vardag eller semester behöver jag detta... En stund eller lång stund ibland 😆😘 för att vara med mig själv. Speciellt detta omvälvande och omrörande år. 😅
I dag blev det ceremoniell kakao o Qi Gong med utsikt över Vadstena. Det finns oändliga möjligheter att ta hand om just dig Hur tar du hand om dig idag?

Med värme
Johanna 🌺 Hermelin

Satt och lyssnade på ett föredrag med Ibrahim Karim... Hans citat berörde mig på djupet så att det blev en bild. Är i fö...
27/06/2025

Satt och lyssnade på ett föredrag med Ibrahim Karim... Hans citat berörde mig på djupet så att det blev en bild. Är i förändring... Ännu en gång... Vad som ska ske, vart det ska leda har jag ingen aning om... Men att det sker, det känner jag i hela min själ...

"Walk with me into the night
Walk with me towards the light
Come into the darkness of the light
Lose yourself in the lightless light"

💫✨💫

Önskar er en magisk sommar!
Så efter denna helg tar jag ledigt. ✨ Vill ni handla går det fint, bara att det inte går att boka lika snabbt som innan. Både svar och tid kan ta längre tid.
Behandlingar får vänta till skolorna kör igång 😘

Sen om det blir inlägg eller ej, inte omöjligt men inte säkert. Vi får se! 😆💫✨🤗
Med värme
Johanna 🌸 Hermelin

Sista kvällen med denna ljuvliga grupp med "Meditation och förändring".... ✨🙏✨Denna bild tog jag för att sammanfatta den...
03/06/2025

Sista kvällen med denna ljuvliga grupp med "Meditation och förändring".... ✨🙏✨

Denna bild tog jag för att sammanfatta denna magiska kväll och grupp. Hur jag älskar dessa mindre grupper och får både dela med mig av samtal, meditationer och ikväll kakaons magi, samtidigt se och uppleva gruppens energi och förvandling. Jaa förvandling, ingen av oss - inklusive mig själv - är den samma som innan dessa kvällar.... Ni är.... 💫🙏💫
I enkelhet, på djupet och innerligt....
Tack tack tack....
✨🌸🩷🌸✨

Ojojoj! Vilken helg!En hel helg fylld av Human Design. På lördagen kom Malin från Jinja utanför Örebro till Tillit för e...
31/03/2025

Ojojoj! Vilken helg!

En hel helg fylld av Human Design. På lördagen kom Malin från Jinja utanför Örebro till Tillit för en föreläsning för ett ljuvligt gäng. Känslan som sker när vi möts, när jag har lyxen att bjuda in härliga själar som brinner för olika ämnen värmer i hela mig.

Malin lyckades galant förmedla en härlig stämning, både skapa nyfikenhet och ge utlopp för hennes kunskap och det gick att känna på hur mycket hon tycker om att prata om detta spännande ämne som definitivt gav mersmak. Längtade redan då, för att fördjupa mig i ämnet under workshopen.

En skön helt magisk mindre grupp kom på workshopen och vad ska jag säga... Är fortfarande lite omtumlad. Tänk så mycket information man kan få under en hel dag och samtidigt känna att jag vill veta mer!

Längtan kom redan idag att lära mig ännu mer, att ytterligare se, utforska och smaka på ännu fler delar. Jag som innan tyckt att astrologi verkar alldeles för krångligt satt idag och läste om planeternas betydelse i våra portar i våra Human Design kartor! ✨💫✨
Ojojoj! O detta snuddade vi bara på i helgen… Vad är det som sker?! 😆

Så tacksam för ljuvliga Malin för en underbar helg! På så många vis! Vi ses igen, troligtvis inte bara i Tranås 😉
& Stort Tack till er som kom och delade helgen med oss. Både ni ifrån Tranås och ni som reste hit! Underbart! För flera dök det nog upp en hel del frågor efteråt, och jag hoppas att nyfikenheten väcktes, glädjen och förståelse för både oss själva och andra.

Ha nu en härlig vecka ni alla! Utforskande fortsätter... ✨☀✨
Puss & Kram
Johanna 🌸 Hermelin

22/03/2025

✨ Nästa helg är det dags! ✨
Varmt välkomna att lära er mer om er själva och Human Design!

💫Nu börjar det närma sig! 💫Snart är det dags för en helg med Human Design på Tillit i Tranås. Är Du redo? Att hitta din ...
14/03/2025

💫Nu börjar det närma sig! 💫
Snart är det dags för en helg med Human Design på Tillit i Tranås.

Är Du redo? Att hitta din skattkarta, som funnits där hela tiden, är det dags att lära sig att läsa den? 🌱🍃🍀



Tänk om vi föddes perfekta? Att det är när vi försöker vara någon vi inte är det trasslar till sig? Eller att andra försöker sätta oss i en box?

För mig var det verkligen som att hitta en skattkarta ju mer jag lär mig om Human Design. Jag behöver inte längre förändra mig, får istället en förståelse och blir ännu mer nyfiken på mig själv. Igenkänningen, skratten och glädjen. Uppleva djupet av acceptansen. Att det är då magin sker! I acceptansen o förståelsen expanderar jag! Det räcker att jag är jag, hur fint är inte det? Och att du är just Du?

Är du redo?... Hoppas vi ses!

29-30 mars 2025
Lördag 29/3 Föreläsning mellan 15.00-18.00
Söndag 30/3 Workshop mellan 09-17.00

Gå på en eller båda.
Boka din plats via meddelande eller till 076 14 73 773.

Med värme
Johanna 🌸 Hermelin
Mer info till evenemangen hittar du i kommentarerna

🌱 Ljuvliga nya dagböcker 🌱Finnes i butiken utan fasta öppettider 😘 vi hittar istället en tid som passar..Ring 076 14 73 ...
07/03/2025

🌱 Ljuvliga nya dagböcker 🌱

Finnes i butiken utan fasta öppettider 😘 vi hittar istället en tid som passar..

Ring 076 14 73 773 eller skicka meddelande,
Varmt välkomna!

Jag är här för att förändra!Men det är inte så stort som det låter. Att bara vara jag är fullt tillräckligt. Om jag känn...
15/02/2025

Jag är här för att förändra!
Men det är inte så stort som det låter. Att bara vara jag är fullt tillräckligt. Om jag känner så hela tiden? Nej absolut inte. Men när jag är i mitt hjärta, i min kropp, i närvaro då känner jag det tydligt.
Att jag behöver inget göra, det räcker att vara. Som sagt jag menar inte detta som något stort utan för mig så gäller detta oss alla.

I nu drygt 3 veckor har jag varit sjuk, inget allvarligt även om det var tufft. Det började med att jag började frysa, sen kom smärtan i kroppen så där som det kan kännas när man har en influensa på gång.

Dagen efter fick jag inte behålla smoothien jag drack. Kroppen ville inte äta. Bra ha citronvatten och kokosvatten… Allra helst varannan. Försökte ibland dricka 2 glas citronvatten då jag mådde mindre illa efter den men icke. Varannan skulle det vara, kroppen talade sitt tydliga språk. Kroppen smärtade men om jag bara låg helt till – på nätterna i sängen på dagarna i soffan – låg jag bara helt still och blundade då kände jag mig bra. Även om jag sov stundtals på dagarna var det mest som att jag var i ett meditativt tillstånd på dagarna. Låg och blundade och på ett sätt njöt av att jag just i det ögonblicket kände jag varken smärta eller något annat, bara lugn.

Så höll det på i 4 dygn. Sedan märkte familjen att jag började bli gul, både hyn och i ögonen. Kände att det var dags att åka till sjukhuset och blev därifrån skickad till akuten för att de ej kunde ta alla prover i Tranås. Förvånade men lugna mötte jag sjuksköterska, läkare och kirurg vid olika tillfällen. Kirurgen var även hen vänlig men förvånad att jag inte kände smärta i magen, hen tryckte så hårt på magen så att kroppen omedelbart sattes i stress. Då smärtade det även där, men enbart vid trycket.

Tester togs här och där och blev hemskickad då de resonerade att jag har det bättre hemma vilken jag både höll med om och var tacksam över. Veckorna gick o vilade på dagarna o sov på nätterna. Skickades på skiktröntgen som visade inflammation på gallblåsan och operation för borttagning av gallblåsan stod på checklistan. Tiden gick och innan operationen ville de ta magnetröntgen ifall de skulle hitta gallstenar för i så fall behövdes specialist kirurg.

Denna resan hade då tagit nästan tre veckor och började då sakteliga må lite bättre och vips en dag så var jag inte gul längre. Men magnetröntgen var bokad så åkte in. 3 dagar senare fick jag svar. Den något förvånade kirurgen berättade att inflammationen var borta! Hen kunde inte riktigt förstå vad som hänt. Först hade jag inte ont trots inflammation som förvånades, nu att den var borta verkade förvåna mer. Detta hade hen inte varit med om. Frågade hen lite försiktigt om det kan vara så att kroppen självläkts? Inte för att hen hade varit med om det, men visst så kan det vara. Men kanske var det skiktröntgen som visat eller tolkats fel.

Hen bad mig åka till sjukhuset för fler blodprov för att vara på säkra sidan även om magnetröntgen är pålitlig. Häromdagen ringde hen o blodprovet visar det samma, inflammationen är borta. Jag har fortfarande inte perfekt levervärden men det syns att jag mår bättre än när proverna togs på akuten för 3 veckor sedan. Även om kroppen är trött och fortfarande behöver en hel del vila, men inte hela tiden. Nu kan jag greja, laga mat, umgås korta perioder etc.

Oavsett vad som skett så är jag tacksam, tacksam för att jag mår bättre och att jag ej behövde opereras även om det inte hade varit en stor operation av vad jag förstått. Om det är healing, Mariatisteln jag åt i en vecka, citronen, vilan etc det spelar mindre roll. Men det som sker - det som får mig att ännu en gång le är magin, oavsett var den kommer ifrån eller om den eventuellt är påhittad så är det lite kul. Att förvåna, att se reaktioner ännu en gång att så här brukar det inte vara, detta brukar inte ske, men det har skett. Inflammationen är borta. Och jag gjorde ingenting!

Det jag gjorde var att vara mig själv. Lyssnade inåt utan att varken kräva eller få svar utan bara var. Inte ens tanken att jag skulle bli bättre, för jag orkade knappt ens tänka. Jag ville bara ligga där i vilan i soffan och bara hitta den där sköna känslan när det var som jag var bortom, bara låg där, ingenting gjorde. Då! Då förändrades det utan att jag ens försökte. Oavsett om det beror på något eller ej. Så vad jag menar är inte att det blir så här när man lyssnar inåt, nej det varierar men just nu blev det så av okänd anledning. 😆

Jag är här för att förändra, inte i det stora utan i det lilla. Det räcker, jag gör min del, Du gör din. Tillsammans… Tillsammans där skapar vi det stora! I det lilla! 😘

En hel famn med värme och kärlek till er!
Puss & Kram
Johanna 🌸 Hermelin

Nu äntligen finns det Ceremoniell kakao hos oss på Tillit. ✨☕✨Denna ljuvliga hjärtöppnande kakao kommer från Guatemala f...
10/01/2025

Nu äntligen finns det Ceremoniell kakao hos oss på Tillit. ✨☕✨

Denna ljuvliga hjärtöppnande kakao kommer från Guatemala från det inspirerande svenskbaserande företaget Wild Cacao Collective.
https://www.wildcacaocollective.com/sv

Den kakaon jag tagit in säljs i block och är av högsta kvalitet. Den är både mild och kraftfull på samma gång. Testade dessa innan jag tog in dom i vårt sortiment vilket utgjorde en del av min nya morgonrutin i 2 månader.

Vilket jag kan intyga gjorde skillnad både på min morgonrutin och min vardag. Den är för mig verkligen hjärtöppnande ((( ❤️ ))) och satte igång milda och samtidigt kraftfulla processer i mig.

Lockade fram delar det var dags för mig att öppna och märkte tydligt att jag tog beslut ifrån hjärtat hur flummigt det än låter för några av er. 😆😘 För att bara nämna något. För mig kom den in i mitt liv precis i rätt ögonblick tackvare min kära vän Irem ✨🙏✨

Märkte skillnaden när den tog slt och jag testade med bla ekologisk råkakao, men utan samma resultat. Det var som att magin var borta! Så rekommenderar varmt Wild Cacao Collectives kakao!

Vill ni veta hur jag tillreder kakaon är det bara fråga och inom kort kommer även Irem och jag ha kakao ritualer på Tillit.

Varmt välkomna att handla i butiken utan fasta öppettider, öppet när vi hittar en tid som passar oss båda.

Med värme och tacksamhet
Johanna 🌸Hermelin

2024…Vet inte om någon mer som jag tyckt att detta år har gått väldigt fort?!Speciellt sista halvåret…Ett transformerand...
02/01/2025

2024…
Vet inte om någon mer som jag tyckt att detta år har gått väldigt fort?!
Speciellt sista halvåret…
Ett transformerande år, utmanande för många, ett år då det var dags att ta tag i saker.

Ett år av flöde och oväntade vändningar. Mycket inre arbete. Att på djupet se och själv ta tag i det. Att inse mitt egna arbete i processerna.

Magin, flödet att ”bara vara den vi är” att då se saker ske, synkronisiteten, att våga lysa, låta saker ske, tacksamhet för tillfälliga möten och för dem som finns i mitt liv. Även för de jag sällan träffar.

Om lugn och tidsuppfattningen som förändrats på så många vis. Hur både nu, då och framtid både kopplats samman, varit samtidigt och ändå inte. Att tiden accelererar och går fysiskt snabbare…

Neutraliteten omfamnas ännu en gång. Att saker som retat upp mig innan känts neutrala. Samtidigt som jag reagerat starkare på andra saker. Att upplevandet har fått stå i fokus. Oavsett känsla. Och då inom mig. Att våga uppleva – inom. Att vårens ”I surrender” med St Finnikin gick på repeat. Hur kapitulationens känsla närvarade med vinterns paradoxer…

Att jobbat för mycket stundtals, mer än vad min kropp klarat av och insett att oftast går det bra för att det är så kul! Medan i slutet på året innan jul blev det för mycket och kroppen sa ifrån med en rejäl förkylning som klubbade mig.

Att ännu en gång inse hur mycket tid jag behöver i lugn och ro och många stunder i ensamhet med mig själv. Att återhämtning är svaret för mycket i mitt liv. Att bara vara, ta promenader, få stimulans på mitt vis. Både att umgås men även prioritera egentid då den inte vart lika närvarande i år.

För mig blev det ett fint avslut på året, ett av de bästa på länge. Tacksamheten sprider sig i kroppen…
Ser framemot 2025 som på ett fint vis hänger ihop med 2024 – en fortsättning på det jag startat. Mycket kommer att ske, om det så är i det yttre – eller både inre och yttre – det vet jag ej. Men hela kroppen ler. Händelser, rörelse, glädje, lugn, frihet och tid för familj, vänner och även givande arbeten.

Som att det är dags att integrera alla delar i mig, att nu är det dags. Att bara få lov, att vara mig själv med allt var det innebär…

Tack 2024
Välkommen 2025

Adress

Norra Storgatan 73
Tranås
57334

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Tillit i Tranås postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Tillit i Tranås:

Dela

Om Tillit

Här finner du friskvårdsföretaget Tillit i Tranås som startade 2008 Tillit erbjuder: * Reikihealing * Mindfulness * Ryggradsträning * Ljusterapi * Kurser i Reiki, Mindfulness m.m. * Mindre o större föreläsningar * Samarbeten med andra i Målarkurser, MediYoga och andra aktiviteter Ring eller maila för information & bokning Med värme/ Johanna