15/01/2022
Sen, ordet sen. Var eller vad hade du varit om ordet sen inte fanns? Kanske är det så att vi hålls upp av drömmar och förhoppningar om ett bättre liv eller åtminstone delar i det. Men som sagt, inte nu men sen. Känner du igen dig?
Vi har precis passerat nyår. En hel del har redan passerat sitt nyårslöfte. Vissa skulle säga att man misslyckats. Enligt mig så har man inte misslyckats, för saken är den att man aldrig har velat lyckas med det man sagt. För hade man velat så hade man tagit reda på allt som skulle få projektet att lyckas. Jag har hört personer säga att de skall sluta röka, men att man har tio cigaretter kvar som man skall röka först. Vill man då verkligen sluta? Om man säger att man vill sluta, menar man då allvar när man vill dra i sig de sista tio cigaretterna också? Hur ser personen ut när den drar de sista blossen på den tionde cigaretten? Är det glädje och målmedvetenhet i ögonen?
Nej, tror inte det. Min uppfattning är att personen har mer fokus på det som har tagits ifrån henne än det nya livet som nu är framför personen.
Nej det handlar inte bara om rökning, jag har träffat personer som tryckt i sig två påsar chips för att man skall börja banta på måndag. Märkligt, då gör man inte förändringar för att man verkligen vill det. För då hade chipspåsarna åkt ut oöppnade.
Men allt handlar inte om nyårslöften, ordet sen finns som en följeslagare genom hela året. Jag hörde tillexempel om en undersökning, knappast vetenskaplig men dock. Det handlade om vilken veckodag man föredrog framför andra. Vad skulle du säga? Kan det vara som över 75 % svarade, fredag.
Man kan ju naturligtvis se svaret på många olika sätt, men ett sätt är att det jobb man har är inte det man vill ha. Nu tror jag inte att alla personer som gömmer sig bland de 75 % skulle tycka direkt illa om sitt jobb, men trotts allt väldigt många.
Nu är jag terapeut, mentalinspiratör och föreläsare i ämnen som mentalträning och stresshantering och inte samhälls- eller företagsekonom. Men jag kan bara fundera på hur detta faktum att så pass många människor befinner sig på fel plats i sina liv och i fel yrke. Dyrt för samhället och dyrt för den enskilda.
Till hör du de som springer till bilen när jobbet slutar på fredagen och släpar dig av sängen på måndag morgon? Eller har åtminstone en svag fläkt av ångest för en ny arbetsvecka. Är det här du tänker på dina drömmar om ett annat liv, en utbildning du länge tänkt på, en affärsidé du vill förverkliga eller bara byta jobb. Efter en stund går du vidare i ditt liv, medan munnen formar ordet sen.
Någonstans tog drömmen slut. Kanske för det bara var en flykt från något, kanske är det en dröm som håller oss uppe för att klara ytterligare en arbetsvecka. Men om det inte är det, tag då ett litet steg, ett litet steg åtgången. Jag vet inte hur ditt mål, din dröm ser ut, men det vet du. Det är dessutom du som har alla svaren inom dig. Du vet vad du vill, Du vet dessutom till stor del vad du skall göra och hur. Ibland saknas viljan, då misslyckas du. Men oftast saknas modet att våga förändra.
Sitt ner bekvämt, slt ögonen. Se dig själv som på en bioduk när du lyckats med din dröm. Hur ser du ut? Är du glad? Hur har ditt liv blivet? Pröva denna övning så ofta du kan, kanske en stund varje dag. Ta små steg varje dag för att nå ditt mål eller dröm. Börja ta reda på hur du kommer dit. Lycka till på resa.
Snart är det sommar då öppnar vi vårt hem Bjerbo Gård i Dalköpinge by, Trelleborg för mina föreläsningar i Stress- Stresshantering o Mentalträning, mer info senare. Kanske du vill komma för att lyssna?
Stefan Mårtensson
