Om du har besvär efter en skada eller sjukdomm, snärta eller om du lider av stress, oro eller annan svårighet att få ihop vardagen är du välkommen till oss så gör vi en rehabplan. Hos oss på Närhälsan Trollhättan rehabmottagning får du som vill ha ett mer rörligt och aktivt liv professionell hjälp. Du kanske dras med träningsskador, har långvarig smärta eller av olika orsaker känner dig begränsad i din vardag. Välkommen till våra arbetsterapeuter och fysioterapeuter / sjukgymnaster. Det behövs ingen remiss för att söka till arbetsterapeut eller fysioterapeut / sjukgymnast. Det kan finnas många orsaker till att du känner dig begränsad eller har ont. Medfödd skada, idrott, stress, operation, stroke, handskada, artros eller kanske en kombination. Vad än problemen består av, är vårt mål att du ska få ett så aktivt och rörligt liv som möjligt. Tillsammans med dig skapar vi en personlig rehabplan eller träningsprogram som bygger på dina egna mål och förutsättningar. Detta kan en FYSIOTERAPEUT / SJUKGYMNAST hjälpa dig med:
Din fysioterapeut / sjukgymnast vägleder dig till att se samband och identifiera orsaker till det som skapar hinder eller gör ont. Därefter får du förslag på åtgärder, till exempel träning som ger ökad balans, koordination, kondition och styrka. Du kan även få smärtlindring och metoder att hantera stress. En ARBETSTERAPEUT hjälper dig att få bättre flyt i vardagen:
När din vardag känns komplicerad och besvärlig som följd av stress, trötthet eller fysiska besvär kan din arbetsterapeut hjälpa dig att finna åtgärder för att underlätta. Till exempel tidshantering och struktur, bättre vardagsteknik, handträning, hjälpmedel och bostadsanpassning. Din arbetsterapeut hjälper dig att trotsa dina begränsningar och förbättra din vardag.
