Klangstugan

24/05/2026

Vilken helg🤩 All in på Reiki där man både fått ge och få behandling så jag vet inte ens hur jag skall klara av att sova inatt😅 Tack JessiCraft AB för den här fina kursen, så tacksam🙏✨

Rundade av kvällen med sommarpremiären med Yinyoga här hemma på Trundön på våran inglasning och efter det Handpan & Waves -en ljudresa vid havet🧘🎶🌊✨

Sommarfeeling och något mer…☀️

Stort Grattis till Jenny Lindvall för diplom idag för Reiki 1 kurs 🌹🌿
Lycka till med healing och energiarbete, rekommenderar varmt ✨🤍✨

17/05/2026

🌊Under detta fastnålade inlägg så kommer vi annonsera ut vad som händer på Klangstugan här ute på Trundön i sommar. Vi lägger ut information veckovis så kika gärna in här lite då och då för att hålla er uppdaterade☀️

VECKA 21:

⚜️Sönd. 24/5 Kl.18.00
~YINYOGA 70 min~

⚜️Sönd. 24/5 Kl. 19.30
~WAVES & HANDPAN -En ljudresa vid havet 60 min~

Boka Din plats via sms till 070-6842050
Adress: Prästviken 17, Trundön

Priser:
Yinyoga med Jenny: 210:-
Waves & Handpan med Tobbe & Jenny: 250:-
Erbjudande: Båda passen för 400:-

För pensionärer/sjukskrivna/studerande:
Yinyoga: 180:-
Waves & Handpan 220:-
Erbjudande: Båda passen för 350:-

Te & Godbit på bryggan efteråt ingår☕️

🏄Det finns även möjlighet att hyra Stand Up Paddleboard här för 150:-/h och vi har två stycken i plast, vattentät väska finns att låna samt flytväst. All paddling sker på egen risk✨

INFORMATION om våra event:

~WAVES & HANDPAN-

Waves & Handpan är en meditativ soundjourney vid havet där handpanens mjuka, melodiska toner får vara centrum i ett landskap av ljudvågor. Tillsammans med klangskålar, kristallskål, regnrör, coastdrum, mjuka gongvibrationer och naturens egna ljud – vågor, vind och fåglar – skapas ett omslutande sound bath för vila, närvaro och återhämtning.

Här får du landa, släppa taget och låta ljuden bära dig. En stillsam upplevelse där havets rytm och instrumentens vibrationer möts i en stund av djup avslappning✨

~YINYOGA~

Yinyoga är en lugn och mjuk yogaform där vi stannar längre i varje position, oftast sittande eller liggande. Fokus ligger på att slappna av, andas lugnt och låta kroppen mjukna i sin egen takt.

Yinyoga kan hjälpa dig att varva ner, minska stress, öka rörligheten och skapa mer närvaro i kroppen. Det är ett fint komplement till en aktiv vardag och passar särskilt bra när du längtar efter återhämtning och stillhet.

Alla kan vara med på yinyoga, oavsett tidigare erfarenhet, ålder eller vighet. Positionerna anpassas efter kroppen med hjälp av bolster, filtar och andra stöd, så att du kan känna dig trygg och bekväm genom hela passet✨

Allting finns på plats, bara kom som du är i sköna kläder och medtag badkläder om du vill ta ett dopp i havet efteråt🌊

Vi önskar er varmt välkomna ut hit till oss och ser fram emot att ses!

/Jenny & Tobbe

10/05/2026

Nu på tisdag så håller jag ett extra yinyogapass för er som kanske missat något tillfälle eller om man vill komma på drop-in. Skicka gärna ett SMS till 070-6842050 om ni kommer så jag vet hur många vi blir, sen är ni såklart välkomna ut på Trundön i sommar då jag/vi kommer hålla yoga och Rest In Sound där🧘🎶✨ Tisdagens pass avslutas med ett litet gongbad☀️

Varmt välkommen!
Jenny

12/04/2026

Ikväll söndag 12/4 kör vi en Rest In Sound i Klangstugans yogastudio i Norrfjärden🤩

Det blir 75 minuter full uppsättning med två handpans, 5 gongar, havstrumma, vindspel, regnrör, flera tibetanska klangskålar. Med andra ord en hel del meditativa och härliga instrument för att ge en sån häftig och avkopplande ljudresa som det bara går🧘

Tobbe & Jenny håller i denna stund för återhämtning, utan prestation -bara meditation där du vilar på en ullyogamatta med stöttning av bolster, kudde, filt, ögonkudde om man vill✨

Det ingår fika efteråt om man vill stanna en stund eller kom lite tidigare och ta en kopp te före, vi öppnar upp kl 17:30.

Allting finns på plats så bara kom som du är, anmälan gör du via sms till 070-6842050

Investering 300:- per tillfälle eller 500:- för två. Vi kommer att hålla Rest In Sound hela våren i Norrfjärden och i sommar ute på Trundön, fler datum kommer inom kort så bara håll utkik.
Pensionär/studerande/sjukskriven går för 200:- per tillfälle.

☀️Ni som missat något yogatillfälle kan även ta igen det ikväll☀️

Varmt välkommen med Din anmälan🤍

12/04/2026

God morgon!☀️ Soligt ute och även bastun är igång för en härlig start på dagen🔥
Godaste drycken i bastun är vatten med en hel lime i och en stor nypa salt🍋‍🟩Love it!

💪Sen blir det lite fix på gården här hemma innan Rest In Sound ikväll i Klangstugans studio i Norrfjärden🎶
Det finns fortfarande några platser kvar, så kika in evenemanget som du hittar på våran fb-sida och läs gärna på här nedan om fördelarna med just ljudmeditation🧘✨

Varmt välkommen!

Soundhealing har använts i tusentals år – men först de senaste decennierna har forskningen börjat hinna ikapp. Och även om området fortfarande växer snabbt, fin

09/04/2026

Sista helgen i mars höll Klangstugan ett helgretreat här ute på Trundön för fem fantastiska kvinnor☀️ Det blev yinyoga, rest in sound, breathwork, isbad, bastu, härliga promenader, god mat och mycket mys bland levande ljus✨

Stort tack till ett fint samarbete med bästa som guidade i breathwork och vinterbad🤍❄️

Vi kommer hålla ett dagsretreat tillsammans inom en snar framtid så håll utkik✨

08/04/2026

Nu på söndag kör vi en Rest In Sound i Klangstugans yogastudio i Norrfjärden🤩

Det blir 75 minuter full uppsättning med två handpans, 5 gongar, havstrumma, vindspel, regnrör, flera tibetanska klangskålar. Med andra ord en hel del meditativa och härliga instrument för att ge en sån häftig och avkopplande ljudresa som det bara går🧘

Tobbe & Jenny håller i denna stund för återhämtning, utan prestation -bara meditation där du vilar på en ullyogamatta med stöttning av bolster, kudde, filt, ögonkudde om man vill✨

Det ingår fika efteråt om man vill stanna en stund eller kom lite tidigare och ta en kopp te före, vi öppnar upp kl 17:30.

Allting finns på plats så bara kom som du är, anmälan gör du via sms till 070-6842050

Investering 300:- per tillfälle eller 500:- för två. Vi kommer att hålla Rest In Sound hela våren i Norrfjärden och i sommar ute på Trundön, fler datum kommer inom kort så bara håll utkik.
Pensionär/studerande/sjukskriven går för 200:- per tillfälle.

Varmt välkommen med Din anmälan🤍

31/03/2026

Nu är allting på plats igen i Klangstugans studio i Norrfjärden efter att ha gästat Lenita på Min Yoga i Luleå och ett privat helgretreat här hemma på Trundön✨

🧘Ikväll är det dax för yinyoga igen och det har dykt upp två lediga platser så vill man hugga någon av dessa så skicka ett meddelande på SMS till 070-6842050


Vi ses!
Jenny