Libäcks Samtalsverkstad

Libäcks Samtalsverkstad Samtalsterapeut, handledare, medlare. Jobbar med stressymtom, depressioner, ångest, oro, missbruk

02/02/2026

Det som är viktigt för dig nu, kommer det vara lika viktigt för dig sen?

Kommer dina prioriteringar vara desamma?

Kommer du glädjas åt det du gjorde och vågade?

Eller kommer du ångra något?

25/01/2026

Även om du kanske inte känner att du har oändligt med tid, vilket många av oss hela tiden måste förhålla oss till, så är det värt att fundera på vad vi använder den till.

Lägger du din tid på det du vill?

Några blir provocerade av frågan, vilket jag kan förstå på ett sätt.

Samtidigt så väljer vi mycket idag.

Alla kan inte alltid välja.

Men många kan välja, tex om man ska senap tv, titta på Instagram eller läsa en kurs.

Många har möjlighet att välja vilket jobb man väljer att gå till.

Många har möjlighet att välja om man behöver vila eller träna.

Vad väljer du?
Vad är frivilligt i ditt liv?

22/01/2026

När du märker att det börjar bli jobbigt, kanske för att flera saker händer om och om igen, eller när det känns som om alla kräver något av dig,

Snälla lova mig

Att du andas

Lugnt och stilla

Andas in

Andas ut

Tack!🤍

20/01/2026

Tro det eller ej! Men Den som är lättast att förändra är sig själv.

Kanske har du tänkt att en annan person behöver ändra sig sätt att vara mot dig. Det är du i så fall inte ensam om!

Men faktum är att det är jättesvårt att ändra på andra. Det är mycket enklare att ändra sig själv.

Det som händer när du börjar göra på ett annat sätt är att den andre också ändrar sig.

Så hur vill du att den andre agerar i fortsättningen?

Hur det blir, beror på dig!

Obs! Det finns undantag, ovanligt men det finns.

Är du redo för en ny vecka?En vecka full av strapatser och överraskningar!Om inte, hur kan du förbereda dig på bästa sät...
18/01/2026

Är du redo för en ny vecka?
En vecka full av strapatser och överraskningar!

Om inte, hur kan du förbereda dig på bästa sätt?

Behöver du göra en planering?
Behöver du varva ner och fokusera på återhämtning?
Behöver du göra en matsedel för hela familjen?
Behöver du ta en promenad innan veckan drar igång?
Behöver du … ja, vad behöver du?

16/01/2026

Ha en fantastisk helg!

13/01/2026

Att vara sjuk och att inte jobba hemifrån, det är sånt som vi ställs inför i vårt yrkesliv. Oavsett om vi är anställda eller egenföretagare.

Min kloka vän och kollega sa: behöver du ge dig själv tillåtelse att vara sjuk?

En helt rimlig fråga.

Ofta ger vi oss själva en massa att leva upp till, krav som vi inte ställer på andra.

Vad är rätt och fel här, det vet bara du själv.

02/01/2026

Visst är det så att vi kan välja. Väldigt ofta kan vi välja det ena eller det andra. Ta till exempel jobbet. Du kanske hör dig själv säga att ”å nej jag måste jobba imorgon”

⁉️ måste du?

Vad händer om du inte går dit?
Inga pengar?
Du ångrar dig och får dåligt samvete?

Kanske är det så att du egentligen trivs ganska bra på jobbet, och att det är goa pengar som kommer i slutet av månaden?

Fundera på om du måste, eller om du faktiskt vill.

Jobbåret har bjudit på en rad olika möjligheter och utmaningar!Tack alla kunder och samarbetspartners för ett kul och lä...
31/12/2025

Jobbåret har bjudit på en rad olika möjligheter och utmaningar!
Tack alla kunder och samarbetspartners för ett kul och lärorikt år!

Nu vilar vi ett par dagar och sen kör vi vidare!

Gott nytt år!

30/12/2025

Är du som jag mätt på perfekta konton, färgkordinerat, genomtänkt och stylat?
Då har du kommit till rätt ställe! Klicka på följ så kommer du få följa mig i min vardag som samtalsterapeut, handledare, enhetschef, familjehem och inte minst kattmamma.

Du behöver inte följa goda råd som jag ger, du behöver bara känna efter vad du behöver.

Låt mina inlägg vara din inspiration till att vara nyfiken på dig och din process.

Välkommen!

#

Adress

Uddevalla

Öppettider

Måndag 07:00 - 20:00
Tisdag 09:00 - 17:00

Telefon

0760135777

Webbplats

https://bokadirekt.se/places/libäcks-Samtalsverkstad-av-50770

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Libäcks Samtalsverkstad postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Libäcks Samtalsverkstad:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ