Umeå Rygg & Ledklinik

18/06/2025

Tipsrunda för Midsommar!

Om ni får brist på fantasi under Midsommarhelgen och vill hitta på ngt lämpligt tidsfördriv med vänner/familj så har vi gjort en liten Tipsrunda bestående av 16 frågor utefter en sträcka på ca. 2.4 km.

Det tar ca 30 minuter att slutföra rundan.

Det är Midsommartema på frågorna där några är "barnenkla" och andra är "medelsvåra"

Får att nå Tipsrundan behöver man ladda ner appen "Tipsrundan" till sin telefon och ange koden ZDG297 för att kopplas upp mot just denna Tipsrunda.
(Man behöver tillåta gps-funktionen/platstjänster på telefonen för appen att funka).

Man startar på valfri plats och går i valfri riktning. För varje 150:e meter man går får man klicka upp en fråga som man svarar på. Den totala sträckan blir då 2,4km.

Denna kan ni gå vart ni än befinner er i världen.

Glad Midsommar alla! 🥳

10/06/2025

Idag fyller Umeå Rygg & Ledklinik 1 år på ”nya” adressen Kungsgatan 29, väst på stan.

Vi vill tacka alla som besökt oss på den nya kliniken under året ❤️ Hoppas ni gillar våra nya lokaler lika mycket som vi gör 😍

Nu ser vi fram emot år 2! ☀️

Ha nu en toppenfin skolavslutningsvecka!

27/05/2025

Vilken fantastisk kväll för att springa Blodomloppet med kollegorna ☀️❤️ Det kommer nog kännas i benen imorgon 😎

10/05/2025

Robin har precis avslutat en föreläsning om ”Hållningens Betydelse och Postural Neurologi” för Umeå Kommuns Personalförening. Stort tack för er tid denna soliga dag! 🥰☀️

18/04/2025

Vi på Umeå & Vännäs Rygg & Ledklinik vill önska er alla en GLAD PÅSK!

Hoppas ni får spendera helgen med nära och kära, att äggen är fyllda till kanten med godis och att ni nyttjar långhelgen till fullo för återhämtning!

"Nu fylls våra ägg med godis och med skratt,
men glöm inte ryggen – den vill också må glatt!
Så sträck lite på dig, ta en promenad.
Och när du kommer hem, avnjut en bit choklad.
Hos Umeå Rygg & Led – blir ryggen så nöjd,
att påskharen själv hoppar dit i fröjd!"

Glad Påsk!

03/04/2025

Passa på att unna dig eller en vän en välgörande massagebehandling hos någon av våra duktiga massörer Tooki, Emil och Emelie!

Just nu erbjuder vi 25% rabatt på ordinarie pris för en 25 minuters massage (30 minuter avsätts vid bokning).

Du bokar enklast via vår hemsida, www.umearygg.se eller ringer in till 090-130141.

Erbjudandet gäller april ut.
Dela gärna erbjudandet till vänner och bekanta! 🥰

Missa inte! ❤️

Umeå Rygg & Led hjälper dig med akuta ryggbesvär och ledproblem samt smärttillstånd genom professionell behandling och utbildad expertis.

25/02/2025

Nu på fredag (28/2) och lördag (1/3) kommer Ryggbussen att gästa Lycksele för första gången! Vi kommer stå på parkeringen utanför Lappands Hotell.

Om du bor i närheten av Lycksele så är det ett gyllende tillfälle att låta serva och behandla din rygg.

Vi hjälper dig som lider av besvär i rörelseapparaten, så som smärta, värk och stelhet. Men även dig som bara vill göra en kvartalskoll för att minska risken för framtida besvär.

Boka din tid online via www.ryggbussen.se
Välj "Ryggbussen" som plats och välj därefter den tid som passar dig.


"Ge din rygg lite omsorg, en noggrann kontroll,
precis som en bil behöver sin koll.
En service ibland och en besiktning då,
kan hålla dig smidig och hjälpa dig gå.
Som trött och sliten bryts ryggen ner,
men rätt behandling ger liv du ser.
Med stretch och rörelse, omsorg och takt,
så håller du kroppen i bästa kontakt.
Så boka en service, din rygg är dig kär,
den bär dig i livet – ge den det där!" ❤️💕

06/02/2025

Idag tar vi oss en titt in i Linneas rum där det är full fart med manuella behandlingar. Går du runt med besvär i rörlseapparaten? Boka din tid idag!

31/12/2024

Gott Nytt År!

Vi på Umeå Rygg & Ledklinik vill tacka er alla för förtroendet under året som varit och vi ser fram emot att ta nya tag 2025.

Det har varit ett händelserikt år där den största händelsen varit en flytt av kliniken till nya, fantastiskt fina, lokaler! Reaktionerna har bara varit positiva från alla håll och det har varit mycket glädjande att höra.

Vi har under året hunnit fylla 40 år som klinik och bjudit in till 40-årsjubileum där vi erbjudit olika vägningar, balanstester, föreläsningar och trevligt mingel med tilltugg!

Vi har dessutom under året vuxit med ytterligare en Naprapat och två Massörer.

Under året har vi varit ute på företag samt besökt temadagar och föreläst om allt från ergonomi, hållning, träning, balans och fallrisk. Detta ser vi fram emot att bygga vidare på.

Vi är mycket glada över att kunna fortsätta erbjuda högkvalitativ behandling och hjälp vid besvär, år efter år.

Nu ser vi fram emot att fortsätta utvecklas under 2025 och fortsätta vägen mot ett besvärsfritt samhälle.

Tänk på detta om ni ikväll ska avge ett NYÅRSLÖFTE:

En DRÖM som skrivs ner med ett datum blir ett MÅL.
Ett mål som bryts ner i olika steg blir en PLAN.
En plan som backas av handling blir till VERKLIGHET.

I kommande Nyhetsbrev kommer vi dela med oss av konkreta och mycket effektiva tips på hur 2025 kan bli DITT bästa år hittills!

18/11/2024

12/11/2024

Imorgon har vi äran att Föreläsa, Testa och Träna aktiva seniorer på Storsjöhallens seniordag i Holmsund. Det ser vi fram emot! 🔥