Sporren

Sporren Umeå kommuns personalförening. Anställda hos Umeå kommun hämtar medlemskort på www.sporren.info

Ta en paus - och en titt – kanske är det en gata du ofta är på, ett smultronställe du besökt eller en vy du bara råkat s...
07/01/2026

Ta en paus - och en titt – kanske är det en gata du ofta är på, ett smultronställe du besökt eller en vy du bara råkat snappa upp i förbifarten!

Gissa var i kommunen bilden är tagen och skriv sedan in din gissning i formuläret på www.sporren.info – så är du automatiskt med i utlottningen av en biocheck.

Ta en paus och prova en rolig aktivitet som ger både hjärngympa och leenden! Var du vil, när du vill!- Kluriga frågor- C...
26/12/2025

Ta en paus och prova en rolig aktivitet som ger både hjärngympa och leenden!
Var du vil, när du vill!
- Kluriga frågor
- Chans att vinna priser
- Superenkelt att komma igång

Följ instruktionerna i Sporrens app (ditt digitala medlemskort) för hur du kommer igång med Active Quiz! Kanske blir det du som vinner denna gång!

Tillsammans har vi skapat minnen, skratt och energi under året.😄Nu är det dags att ladda batterierna, njuta av ledighet ...
22/12/2025

Tillsammans har vi skapat minnen, skratt och energi under året.😄
Nu är det dags att ladda batterierna, njuta av ledighet och kanske drömma om nästa roliga aktivitet!
För dig som gillar skratt, för dig som gillar fart,
för dig som gillar värme – vi finns där, såklart!
Tack för att du är med och gör vår förening levande.🤗
Sporren önskar dig en riktigt God jul och ett inspirerande Gott nytt år!

Tillsammans gör vi kommunen starkare!Sporren hyllar årets förebilder – medarbetare som inspirerar, samarbetar och bidrar...
19/12/2025

Tillsammans gör vi kommunen starkare!
Sporren hyllar årets förebilder – medarbetare som inspirerar, samarbetar och bidrar till utveckling. Vi kan stolt presentera årets vinnande arbetsgrupp. Läs mer på www.sporren.info
Vi passar också på att gratulera de kreativa vinnarna i julkortsutmaningen - tack för att ni sprider julstämning och inspiration!

Vill du bli bättre på skidor – och ha kul under tiden?Skidkurs för Sporrenmedlemmar i februari - Välj klassisk stil elle...
18/12/2025

Vill du bli bättre på skidor – och ha kul under tiden?
Skidkurs för Sporrenmedlemmar i februari

- Välj klassisk stil eller fristil
- Tips från TTGU:s instruktörer
- Gemenskap & enklare fika
- Vallaservice på plats

📅 Datum: 9, 11 & 16 februari
📍 Gammlia, start kl. 19.00
💰 Från 300 kr
👉 Anmäl dig nu på www.sporren.info och upplev friheten i spåret!

Nyfiken på yoga?Starta våren med kundaliniyoga - enkelt, skönt och energigivande!Start 21 februari, onsdagar klockan 19:...
17/12/2025

Nyfiken på yoga?
Starta våren med kundaliniyoga - enkelt, skönt och energigivande!
Start 21 februari, onsdagar klockan 19:15-20:15
Var med på Norrlands Kundaliniyogacenter eller via Zoom.
Inga förkunskaper behövs - läs mer om och anmäl dig på www.sporren.info

Unna dig välmående! Som Sporrenmedlem erbjuds du rabatt på lymfmassage och andra behandlingar hos Head & Body Lounge. Lä...
15/12/2025

Unna dig välmående!
Som Sporrenmedlem erbjuds du rabatt på lymfmassage och andra behandlingar hos Head & Body Lounge.
Läs mer om rabatten och hur du nyttjar den i ditt digitala medlemskort!

Advent är här – dags att röra på sig!Den gående julkalendern lockar till en promenad om dagen – när och var du vill! Lad...
10/12/2025

Advent är här – dags att röra på sig!
Den gående julkalendern lockar till en promenad om dagen – när och var du vill! Ladda ner appen Active Quiz och kom igång idag (kod för gratis deltagande finns i ditt digitala medlemskort).

Varför ta en promenad?
Frisk luft & energi – piggar upp både kropp och knopp.
Mindre stress – promenader sänker stressnivåerna.
Bättre fokus – rörelse gör hjärnan mer alert.
Socialt & kul – gå tillsammans eller tävla själv inom laget Sporren.
Gratis hjärngympa – tipspromenader ger både motion och kunskap.

Har du inte kommit igång än? Du hinner - Den gående julkalendern finns tillgänglig december ut! Häng med och låt advent bli lite mer aktiv!
Vilken blir din första promenad?

Rösta på årets julkortsfavorit!Vi har fått in massor av kreativa mästerverk – nu är det din tur att avgöra vilket som sp...
08/12/2025

Rösta på årets julkortsfavorit!
Vi har fått in massor av kreativa mästerverk – nu är det din tur att avgöra vilket som sprider mest julglädje!
- Bläddra bland korten
- Välj det som får dig att le mest
- Rösta på www.sporren.info
Din röst gör skillnad – hjälp oss kora arbetslaget som lockar flest leenden!
Vi avslöjar det mest älskade julkortet den 16 december direkt till det vinnande laget.
Hjälp oss hylla kollegor som lagt ner både hjärta och glitter i sina skapelser!

Sporrens Julbazar – hitta dina personliga julklappar! Lördag 13 december kl. 09–15 på Restaurang Översten, Stadshuset.Ko...
03/12/2025

Sporrens Julbazar – hitta dina personliga julklappar!
Lördag 13 december kl. 09–15 på Restaurang Översten, Stadshuset.
Kom och fynda bland kläder, husgeråd, teknikprylar och små presenter som kan få nytt liv hos dig eller någon du tycker om.
- Ingen anmälan – kom när det passar dig
- Gratis att delta
- Betalning med Swish
Fira luciadagen med en stund för dig själv! Spana in fynd från Profilera och hitta personliga presenter som sprider ljus och värme – precis som Lucia.

Adress

Umeå

Telefon

+4690161888

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Sporren postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Sporren:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ