Umeå Kallbad

28/12/2024

Söndagsdopp is on! ❄️🔥

Tomorrow marks the 11th week of our Sunday dips, now down at the lagoon on Bölesholmarna. Each week has brought something new—returning regulars, first-time kallbaders, and holiday visitors joining in.

Everyone’s welcome—no fuss, no booking. Just come along, bring your swimwear, a towel, and something warm for afterward.

The isvak will be ready, the fire waiting and we hope to see you there! ❄️🔥

🗓️ Sunday, 10 AM
📍 The lagoon, Bölesholmarna

22/12/2024

From the deep freeze to heavy snow ❄️🔥

Last night, it was touching -20°C. The air was sharp, the stars bright, and yet, 15-20 hearty souls came together beside the Isvak. The fire flickered, snow crunched underfoot, and the cold bit hard. It felt simple, raw, and kind of magical, albeit bloody freezing.

This morning, the snow came down heavy, covering everything in a fresh white. By 10:00AM, a spirited crowd had gathered. The isvak came alive with laughter, steam rising from the water, and the firepit glowing. The snowfall didn’t seem to hold anyone back—it gave us a different kind of magic, a new canvas to dive into.

With Christmas Day just around the corner, we’re excited to share some big news about our sauna project—a step forward that will bring even more warmth and connection to our growing community. Stay tuned or come along for our Christmas Day swim, 10am 🧑‍🎄.

Thank you again to everyone who came over the weekend, whether in the freezing dark or the snowy morning. These moments feel like a gift we all share. Let’s keep it going, one dip at a time. ❤️

🎄 Festive Period Events 🎄

* Wednesday 25th: Christmas Day Dopp, 10 AM
* Sunday 29th: Söndagsdopp, 10 AM
* Wednesday 1st: New Year’s Day Dip with Presteles Trädgårdskafé , 11 AM–2 PM

17/12/2024

Photos from Söndsagsdopp #9

Air temp -10 degrees
Water temp: 0.5 degrees

17/12/2024

10/12/2024

Photos from Söndagsdopp #8

'The many faces of Kallbad'

📷 by Elvira Lundgren and Dan Allen

07/12/2024

Söndagsdopp is on tomorrow! ❄️🔥

Join us at the lagoon on Bölesholmarna for our weekly dip into the isvak!

We’ll have the fire roaring, ladders into the water, and a warm welcome waiting for you. Whether it’s your first dip or your eighth, everyone is welcome.

📍 Location: The lagoon at Bölesholmarna
⏰ Time: 10 AM

See you there!

06/12/2024

Photos from Söndagsdopp #7, our isvak premiere🔥

Photographer: Sofia Moren

25/11/2024

Photos from Söndagsdopp #6

Photos by Mikael Lundgren and Sofia Moren

10/11/2024

Photos from Söndagsdopp #4, Sunday 10th November.

1,4 degree water temperature, -2 in the air. 30 or so swimmers ❤️

21/10/2024

Braving the autumn rain and a 4.5°C river temperature, 23 spirited participants and two dogs joined us yesterday for our inaugural Söndagsdopp—the first in our series of Sunday morning community swims.

People arrived on foot or by bike, taking their time before slowly stepping into the river. Some stayed in for just a few seconds, others lingered longer, and a few even went in multiple times. The result was seemingly the same: wide smiles, bursts of laughter, and a sense of open connection.

The fire quickly became the gathering spot, with chatter and warmth lifting into the crisp morning air. There seemed a shared sense of aliveness—only a sauna was missing, someone joked. It was an uplifting start to the day, turning an otherwise cold and drizzly autumn morning into something memorable.

All of us involved in organising the day left with a strong sense of joy, already looking forward to next week’s swim and the launch of our mobile sauna and ice hole experience later this winter.

We’ll be back next Sunday morning at 10 AM at Bölesholmarna, and everyone is welcome to join. For more information on location, what to bring or about our sauna build and fundraising activities, check out our website.

Have a great week and happy swimming 🧜🏻‍♂️

16/10/2024

This week we take our next step with a set of community swims on Sunday mornings at 9am on Bölesholmarna.

We are calling them 'Söndagsdopp' and the idea is to give people a place to try dipping in the cooling river in a safe and communal environment. We will have guides on hand to offer support and encouragement for those that are new to it, and we will light a fire to encourage swimmers to hang around and chat afterwards.

We hope that these events will give those that are curious the opportunity to try cold immersion for the first time, and a space for those more seasoned dippers to do it as a group.

These meet-ups will also be an opportunity to listen to what the community wants from a bathing facility and we hope that they will lead into our plans for a broader sauna and ice bathing experience we are working towards for this winter.

If you live in Umeå and are free this Sunday morning, we invite you to join us ❤️

11/09/2024

Vilken sommar! Fylld med härliga händelser och aktiviteter. Stort tack för den! 🤩

Men vi har inte glömt er! Nu när hösten har visat sitt första försiktiga intåg passar vi på att uppdatera er om läget just nu 🍂

Vi har satt in en högre växel med bygget av den flyttbara bastun. Vedeldad bastukamin har beställts, golvmatta ska läggas på de närmsta dagarna och bänklavar skall snickras ihop därefter 🔨

Dessutom har sommarens väder och vind bidragit till fasadens naturliga färgskiftningar!

Så nu när det mer och mer börjar likna en fullfjädrad bastu kan ni förvänta en varm mötesplats i Umeå i höst! Det ser vi verkligen fram emot 🧖🧖‍♀️

14/06/2024

Under Design Week 2024 presenterade Sebastian Ulonska Viklands och Kasimir Suter Winter visionen om ett allmänt kallbadhus i Umeå på Konstnärligt Campus och hur detta projekt kan främja hälsa och gemenskap till staden! 🎤

Tack för fint mottagande och vi ser fram emot att driva projektet vidare med er alla! 🙏🏻

Tack ditt Expression Umeå som arrangerade eventet! 👏🏼

09/05/2024

Montering av fjällfasad! 🛠

En glimt av hur bastun kommer att upplevas från utsidan. I sin rena form ger den ett naturligt uttryck. Men på bild 4 kan ni se att vi testar olika ytbehandlingar (höger sida om bilden) såsom linoljefärg och tjära! Beroende på andel av tjära och linoljefärg kan man experimentera mellan olika nyanser, såkallad "roslagsmahogny"!

Vad tycker ni? Vill ni se en obehandlad och naturlig fasad eller ska vi måla fasaden? 👨‍🎨👩‍🎨

❕️UPPDATERING: Bygget av bastun går framåt och enligt vår planering kan det stå färdig i början av juni! Vi uppdaterar er allt eftersom!

05/04/2024

Vi har nu ett Swish-nummer! 123-463 40 77 🎉

Detta gör det enklare att bidra till vårt projekt! Just nu har vi ett earlybird-erbjudande där du som bidrar får tillgång till den flyttbara bastun när den väl står klar. Det finns tre nivåer att välja mellan:

NYFIKEN

För varje 120kr du donerar, belönar vi dig med en 2-timmars offentlig bastusession.

BASTAREN

För varje 1500kr du donerar, belönar vi dig med en 2-timmars privat bastusession att njuta av med upp till 8 vänner.

ENTUSIASTEN

För varje 3000kr som doneras, belönar vi dig med en halv dags bastusession för dig och dina 8 vänner. (6 timmar)

----------------------

Swisha vald summa till 123-463 40 77 och ange vilken nivå i meddelande!

Erbjudandet gäller fram till den 30:e april.

Vi ses inne i ångan! 🧖‍♀️🧖‍♂️🔥

05/04/2024

Nu är bygget av den flyttbara bastun i full rullning! 🛠

Inredning ska utformas, belysning ska installeras och fasad ska monteras. Puh... det kanske låter mycket, men bakom projektet har vi ett superengagerat team som vill att bastu- och kallbadupplevelsen blir till den bästa möjliga! 🧖‍♂️🧖‍♀️

Vi värnar om cirkulär hållbarhet. Så en stor del av bastun byggs av återbrukade material och strukturer. Något som vi vill omvandla till nya syften och vackra utseenden! 🔁

Vi är glada över att dela med oss av utvecklingen. Fler inlägg kommer framöver! 🔥🫶

29/02/2024

TÄVLINGSDAGS!⁠ ⁠Tre lyckliga vinnare kommer få chansen till en gratis 2-timmars privat bastu-session att dela med upp till 8 vänner! Vår första flyttbara bastu öppnar under våren och vi vill ge er chansen att uppleva den personligen på just din favoritplats.

🔥 Hur deltar jag?

1. Följ .se på Instagram
2. Gilla inlägget
3. Dela inlägget i din Story

💡 TIPS! Tagga en vän eller familjemedlem som du vill dela bastun med

Vi ses i ångan! 🧖‍♀️🧖‍♂️

LYCKA TILL!⁠ ⁠

Vår första bastu är flyttbar just för att kunna finansiera visionen om ett kallbadhus längs Umeälven. Just nu har vi ett earlybird-erbjudande där du som bidrar till initiativet får tillgång bastun när den väl står klar! Länken finns i vår bio.

Vinnarna tillkännages och kontaktas via DM under dagen den 8:e mars

Regler:⁠

» Tävlingen avslutas 7/3/2024 kl 11:59 (CET)⁠

» Kan lösas in inom 6 månader från öppningsdagen⁠

» Gruppstorlek upp till 8 personer

» Denna tävling sponsras, stöds eller administreras inte på något sätt av, eller är associerad med, Instagram.

19/02/2024

Kallbadar du och gärna vill hoppa in i en varm bastu efteråt? Eller vill du och dina vänner bara ha en härlig tid tillsammans och basta på en avlägsen plats mitt i naturen? 🏞

Umeå Kallbad har många delmål innan visionen om en stor bad- och bastuanläggning ute på älven. Ett av dessa är att erbjuda en liten glimt av vad en stor anläggning kan tänkas bli.

Tack vare crowdfunding, återbruk och donering av byggmaterial kan en mobil bastu bli verklighet redan i vår! Bastun är stor nog att rymma upp till 8 personer och kommer även att ha ett förrum för omklädning och förvaring av medtagna saker.

Just nu har vi ett earlybird-erbjudande där du som donerar till projektet också får tillgång till denna mobila bastu när väl den står klart!

Och det fiffiga är att bastun även kan placeras på Bifrost senare i planeringsskedet! 🧖‍♂️🧖‍♀️

Va med och bidra på
👉 opencollective.com/umeakallbad
Länk finns i bio!