13/12/2024
Har du också känt hur den här veckan bara flugit förbi? Det är så lätt att ryckas med i vardagens tempo – jobb, måsten och rutiner som tar oss från måndag till fredag på ett ögonblick.
Men just därför är det så viktigt att stanna upp, ta ett steg tillbaka och reflektera över veckan som gått.
Vad har egentligen hänt den här veckan?
Har du haft stunder där du känt glädje, lugn eller kanske något nytt?
Eller har det mest varit fullt upp, ett pusslande för att få ihop allt?
Jag vill bjuda in dig att fundera på tre enkla frågor:
Vad är jag tacksam för den här veckan?
Det kan vara små saker – ett leende från en vän, en kopp varmt te, eller kanske en stund för dig själv.
Vad har jag lärt mig?
Kanske något nytt om dig själv, en annan person, eller bara en liten insikt som kan göra skillnad framöver.
Vad vill jag ta med mig in i helgen?
Fredagen är inte bara slutet på veckan utan också början på något nytt. Hur kan du ge dig själv lite extra vila, glädje eller närvaro i helgen?
Livet består av så många små ögonblick, och ibland behöver vi påminna oss själva om att det är okej att sakta ner. Att bara vara.
Så ta en stund idag för att landa i det som varit – och sätt en intention för helgen som kommer.
💚 Vad har varit din höjdpunkt den här veckan?
Skriv gärna i kommentarerna, jag skulle älska att höra från dig!
💚 Vill du få tips och inspiration direkt i din mailkorg?
Anmäl dig till mitt nyhetsbrev! Där delar jag med mig av exklusiva erbjudanden och råd för välmående som hjälper dig att hitta balans i vardagen.
Klicka här för att skriva upp dig:
https://gansub.com/s/3sJ7Ikqy/
Önskar dig en fin helg, full av små stunder av glädje och närvaro. 🌿✨
