Monika Ryberg Yoga

15/07/2024

03/11/2023

Ännu en kurshelg på Akupunkturakademin i Stockholm. Den här gången ”Mat som medicin”.

16/09/2023

01/09/2023

TÄVLING - VINN EN AKUPUNKTURBEHANDLING
Firar nu 1 månad med egen akupunkturklinik på Kungsängsgatan 39 i Uppsala och ger dig nu chansen att vinna en behandling.
1. Motivera i kommentaren varför just du ska vinna en akupunkturbehandling! Om du inte vill dela hela din motivering, så kan du skriva direkt till mig så fördjupat som möjligt. rybergmonika1@gmail.com
2. Gilla sidan Monika Ryberg Akupunktur & Yoga
3. Dela sidan
4. Tagga tre vänner som också skulle vara intresserade av akupunkturbehandlingar.
Vill du veta mer vad man kan behandla med akupunktur och hur behandlingen går till kan du också mejla eller titta på min bokningssidan Boka Direkt sök efter Monika Ryberg Akupunktur & Yoga.
Tävlingen pågår under två veckor från den 1 september till den 15 september 2023. Vinnaren meddelas den 16 september.

02/08/2023

Elevbehandlingar i Akupunktur - på fredag den 4/8 öppnar jag min klinik mitt i Uppsala på Kungsängsgatan 39 hos Uppsala Naprapat Klinik. Boka tid via Bokadirekt.se Monika Ryberg Akupunktur&Yoga. Välkommen!

Yin Yoga är en lugn yogaform där du håller positionerna en längre tid för att få möjlighet at

19/06/2023

Välkommen att boka in dig till en gratis Prova-på klass i Yin yoga. Det finns 16 platser.
Vi yogar på ullmattor i den fina lokalen på Kålsängsgränd 10 A i Uppsala. Klassen är 90 minuter och inleds med 5 minuters avspänning, därefter praktiseras Yin yoga i liggande eller sittande positioner och klassen avslutas med ca 15 minuters djupavslappning/ Yoga nidra.
Till skillnad från de flesta yogastilar är målet i Yin yoga att dina muskler ska slappna av helt. Vi stannar i varje position i flera minuter och praktiserar medveten närvaro. Vi slappnar av och låter kroppen vara och kommer på så sätt djupare in i positionerna.
Det finns all utrustning du behöver i yogasalen, men klä dig varmt och ta gärna med en extra tröja.
Du kan läsa mer på min hemsida www.monikaryberg.com
Om du är nyfiken att prova-på Yin yoga gratis så är du välkommen att boka din plats i appen Boka Direkt och du hittar mig under Monika Ryberg Akupunktur & Yoga. Om du bokat in dig och av någon anledning inte kan komma så är det viktigt att du avbokar senast 5 timmar innan klassen börjar.
Har du några frågor så hör gärna av dig till mig genom att mejla: rybergmonika1@gmail.com

16/08/2020

Prova-på fredagen den 11/9 kl 7.30-8.30.
En kurs för dig som vill förbättra din andning. För mer information www.monikaryberg.com

09/08/2020

Vandrat halva Padjelantaleden mellan Akka-Staloluokta.

29/07/2020

Börja en kurs 8ggr i Yin Yoga. Varje lektion är 90 minuter och avslutas med yoga nidra, en djupavslappning. Läs mer på min hemsida www.monikaryberg.com