Fysioterapi Hälsa och Helhet

29/07/2025

https://www.facebook.com/share/1CSSEzt1hA/?mibextid=wwXIfr

When you get the urge to stop, drop, and Child's Pose 😂

29/06/2025

Fyllt på med energi hos Sonja och Rebecca i helgen, mycket tacksam 🙏Imorgon är sista dagen för bättre pris om du vill yoga med mig i höst.
Önskar er alla en finfin sommar🌞

07/04/2025

Årets OMT kongress 4-5/4 i Stockholm bjöd som vanligt på många intressanta föreläsningar och fina möten med kollegor från nära och långt ifrån.
Ann Cools, pratade skulder- rehabilitering
Annina Schmid, pratade om olika smärttillstånd, WAD mm.
Jill Cook, sen-rehabilitering
Daniel Pettersson föreläste om yrsel
Christoffer McCarthy försökte bla förmedla ett 5 minuter kranialnervstest!
Annelies P-Goudzwaard höll intressanta föreläsningar om bäckenbotten problem hos både kvinnor och män, samband med ländryggsbesvär.

På årsmötet för OMT sektionen informerades det även om önskemål om namnbyte från Ortopedisk Manuell Terapi (OMT) till Ortopedisk Manuell och Muskuloskeletal Fysioterapi (OMT).

18/11/2024

Naturen är magisk, precis som människan, yogapraktiken är ett sätt att ”hämta hem sig själv” och läka sig själv på flera plan. Bästa hälsoinvesteringen!

Nu ligger vårterminens kurser ute på hemsidan:
www.fysioterapihalsahelhet.com

anmäler Du dig till båda omgångarna senast 15/12, blir det lite billigare. Hoppas vi ses på mattan i vår🙏🕯️

01/11/2024

01/11/2024

Vill önska dig en trevlig helg in i novembermörkret, med lite ljusglimtar från en fantastisk yogaretreat på Mallorca. Ett privilegium att få uppleva sånt här, yoga i flera timmar om dagen, vila, äta fantastisk vegansk mat, umgås med härliga människor.
Energi boost🙏💜
Jag kom hem för 2 veckor sedan, och tempot skruvades upp…men hoppas ändå kunna förmedla lite ny inspiration till omgång 2 grupperna!🎃🌞

29/09/2024

Helgen har ägnats till yogapraktik och workshop med Petri Räisänen ute hos Sonja på Yoga By, tacksam 🙏❤️

21/08/2024

Nu har höstterminen startat här på mottagningen! Ny energi laddad från sommarlovet, nya matchande bolster (och några lyxiga ögonpåsar i turkosa sammet) inköpta från på plats. Kronan på verket är de traditionsenliga solrosorna som Kikki Lönn Grahn tagit med till förmån för Barncancerfonden 🙏🌻
Det finns några platser kvar på Yoga Lugn tisdagar kl.15.30 samt Yoga Fortsättning torsdagar kl.17.30-19.00, haka på om du har lust! All info på hemsidan:
www.fysioterapihalsahelhet.com

15/07/2024

Semester!!
Mottagningen är nu stängd och öppnar igen onsdag 14/8.

Stort tack till Dig som under det gångna året besökt mottagningen för konsultation och gett mig förtroendet att behandla din kropp och/eller fått guida dig i yogans magiska värld🙏✨

Äntligen tid för nedvarvning, reflektion,”bara varandet och glostirrandet”, läsa böcker och (samtidigt få möjlighet till nya upplevelser och utflykter, möten…men vikten av inbromsning blir viktigare och viktigare).

Jag njuter sååå av att kunna få dyka in den ”egna yogapraktiken” (utan att efteråt ha en tid att passa..).

Är du nyfiken på yogan eller vill ta upp den igen, finns möjlighet att komma med i någon av mina små yogagrupper (tisdag o torsdag), startar 20/8 o 22/8.
Finns även några platser lediga i Bålstabgruppen med start 16/8 och Bålstabgruppen Fortsättning start 21/8 (för Dig som gått den första kursen)

All information finns på hemsidan:
www. fysioterapihalsahelhet.com
Varmt välkommen 🌞

26/06/2024

Välkommen till yogan här på mottagningen höstterminen 2024!
Max 10 person/grupp.
Om du anmäler dig till hela terminen senast den 30/6 får du lite rabatt.

Finns platser på Yoga Lugn gruppen tisdagar kl.15.30-17.00, och Yoga Fortsättning kl.17.30-19.00 (tisdag och torsdag). Vi startar v.34.

www.fysioterapihalsahelhet.com

21/05/2024

Yogans helande och läkande effekter har länge varit ett faktum, fler och fler studier görs vilket är fantastiskt! På Yogashala i Stockholm är man med i denna studie!

https://www.facebook.com/share/p/y9nVuQ5pUmUmCgbR/?

08/05/2024

Nu är det dags för lite ledighet igen! Mottagningen öppnar igen tisdag 14/5.
Nästa vecka kommer planeringen av yogakurserna för höstterminen ut på hemsidan! Trevlig Helg 🌱🌱🌼