TränaNära

TränaNära TränaNära - tillgänglig träning! TränaNäras affärside handlar om "tillgänglig träning" att man ska kunna träna där man bor eller arbetar!

Detta sparar både tid och pengar för individen, samt ger bygden/orten eller arbetsplatsen sammanhållning och ökar livskvaliteten för individen då träning ger positiva känslor, förebygger skador/ont och förlänger livet. TränaNäras framgångsfaktorer är att vi inte har någon statisk verksamhet, utan anpassar utbud och plats efter målgrupp och önskemål. Företaget bildades 2004, då med enstaka yoga kurser. Efterfrågan skapade möjligheter för expansion. Vi tog beslutet 2007 att utbilda fler instruktörer och bredda kursutbudet.Idag har vi i genomsnitt 35 kurser per år och ett tiotal instruktörer

26/4 deltar Tränanära på träningsdag på Gillet- 10:30 -11:30 poweryoga och 12-13 Zumba 🙏🏼👊🏽https://selmacityspauppsala.t...
14/03/2026

26/4 deltar Tränanära på träningsdag på Gillet- 10:30 -11:30 poweryoga och 12-13 Zumba 🙏🏼👊🏽

https://selmacityspauppsala.try.be/items/69a054ddf1e6aaec170646e8/tillval:-zumba-12:00---13:00-stina-hulten?fbclid=IwdGRleAQh355leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEexyQCS1woYibEARakQbZmeesvpR3dlmrPBBs04W3oOZsnCjpLcPZ08Wx2l0k_aem_tF1py6ocQ2KwwZ08zwgI3A

Wellness Day – Tillvalsklass Zumba 60 min med Stina Hulten Denna klass är ett tillval som du kan lägga till när du har köpt

08/03/2026

Inför internationella kvinnodagen vill Amnesty mobilisera människor att agera för kvinnor i krig och konflikt. Kvinnor som tvingas bära rädslan, sorgen och ansvaret.

Idag deltar vi i run for her rights👊🏽 Alla flickor måste få gå i skolan och lära sig läsa, skriva och räkna 🙏🏼
08/03/2026

Idag deltar vi i run for her rights👊🏽 Alla flickor måste få gå i skolan och lära sig läsa, skriva och räkna 🙏🏼

Inför internationella kvinnodagen vill Amnesty mobilisera människor att agera för kvinnor i krig och konflikt. Kvinnor som tvingas bära rädslan, sorgen och ansvaret.

Tisdag igen 👊🏽 Välkomna på Tabata 18:30 i Ekeby och Zumba/core i Tuna 20:00
03/03/2026

Tisdag igen 👊🏽 Välkomna på Tabata 18:30 i Ekeby och Zumba/core i Tuna 20:00

Sista söndagen vi kör pass idag. Regn och rusk ute - varm och skönt inne. Perfekt dag att träna på👊🏽Välkomna!
01/03/2026

Sista söndagen vi kör pass idag. Regn och rusk ute - varm och skönt inne. Perfekt dag att träna på👊🏽
Välkomna!

22/02/2026

I eftermiddag kör vi afrodans och yoga i Vendel, och ikväll Zumba och mjukyoga i Vattholma 👊🏽Välkomna!

18/02/2026
12/02/2026

☀️Sportlov☀️

Uppehåll:

Söndag V.7
Tisdag + Onsdag V.8

Alla andra dagar körs som vanligt!😊

Fullspäckad söndag. Instruerar 5 klasser. Skön start med yoga på Clarion Gillet - Lazy sunday. I eftermiddag afrodans oc...
08/02/2026

Fullspäckad söndag. Instruerar 5 klasser. Skön start med yoga på Clarion Gillet - Lazy sunday. I eftermiddag afrodans och yoga i Vendels Bygdegårdsförening och ikväll Zumba och yoga i Vattholma 👊🏽🙏🏼 Tack till er alla som kommer, kämpar och sprider energi och glädje med svett och skratt 🤩

01/02/2026

Glömde du anmäla dig? Det är inte försent att hoppa in i en kurs!

platser kvar se nedan!
Måndag mjukyoga Tibble - 3 platser kvar
Tisdag Tabata Ekeby - fullt
Tisdag Zumba-core Tuna 4 plats kvar
Onsdag Stavby gubbyoga- fullt
Onsdag Stavby yoga- fullt
Torsdag Vattholma yoga- fullt
Söndag Vendel Afrodans- 3 platser kvar
Söndag Vendel yoga- 3 platser kvar
Söndag Vattholma Zumba- 5 platser kvar
Söndag Vattholma mjukyoga- 10 platser kvar

Adress

Uppsala

Telefon

+46704924219

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när TränaNära postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till TränaNära:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ