Björks friskvård

23/12/2025

Tack alla ni som har besökt oss under det gångna året! Vi är så tacksamma för att vi genom våra yrken får möjligheten att träffa så många fantastiska människor! Allt gott till er! ⭐️

22/11/2025

Idag har jag varit i Västerås och träffat Gatans Lag FF.
Jag har haft en utbildning i tejpteknik och omhändertagande vid olika idrottsrelaterade skador, enligt PRICE modellen.

Stort tack till alla er som var med. Det är som vanligt väldigt trevligt och inspirerande att få vara en del av er.

20/11/2025

Hjärtligt tack till för att vi fick äran att vara med på invigningen av
Clasonska Gården.✨

Det är imponerande att se hur ni har lyckats skapa ett hotell som på ett så briljant och häftigt sätt som kombinerar tre olika epoker.

Varje våning andas verkligen 17-, 18- och 1900-tal, och vilka fantastiska rum!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

https://akademihotellet.se/sv/clasonska-garden/

Bra jobbat och ett stort lycka till!

13/11/2025

01/11/2025

Har du fortfarande ditt friskvårdsbidrag kvar och är osäker på vad du ska använda det till?

Då har vi den perfekta lösningen för dig!
Hos oss på Björks Friskvård kan du boka både massage och fotvård som friskvård – två bra sätt att koppla av och ta hand om dig själv.

För att boka en tid är det bara att besöka vår hemsida www.bjorksfriskvard.se.

Dessutom erbjuder vi våra populära klippkort för massage, där du kan välja mellan tre olika alternativ:

5 x 30 minuter: 2200:-
5 x 45 minuter: 2900:-
5 x 60 minuter3650:-

Observera att klippkorten är personliga och giltiga i s*x månader från betalningsdatum.

Betalningen kan du enkelt swisha, och vi skickar ett kvitto med dina personuppgifter direkt till din e-post.

För att genomföra betalningen och få ditt digitala kvitto, vänligen maila oss på bjorksfriskvard@outlook.com.

Om du har friskvård genom Epassi så köper du klippkort på massage direkt online i Epassi-appen.

Vi hoppas att du tar tillfället i akt att unna dig själv en avkopplande fotvård eller massage.

Vi ser fram emot att höra från dig snart!

Varma hälsningar,
Rosita Björk, Medicinsk Fotterapeut.
Peter Björk, Certifierad Massageterapeut.

12/08/2025

Vecka 35 startar höstterminen (pågår 15 veckor) och på följande pass finns det platser kvar.

🧘‍♀️Yinyoga - måndagar kl 17-18
🧘‍♀️Slow Flow Lymfyoga - tisdagar kl 10-11
🧘‍♀️Yinyoga - tisdagar kl 17:30-18:30
🧘‍♀️Yoga för stela män - onsdagar kl 9:30-10:30

Mer info på hemsidan, anmälan via mail.

Välkomna🙏
www.helenashalsa.com
info@helenashalsa.com

04/08/2025

Vecka 35 startar vi upp höstterminen 🧘‍♀️

Ge dig själv en nystart - med energi, lugn och ljuv återhämtning.

🧘‍♀️Yoga är mer än bara rörelser – det är en väg till återhämtning, ny energi och inre klarhet. Genom andning, närvaro och inkännande rörelser hjälper yogan dig att släppa spänningar, stilla tankar och hitta tillbaka till dig själv. Kroppen blir starkare, sinnet lugnare, och du får verktyg att möta vardagen med mer tålamod och fokus.

På följande pass finns det några platser kvar:

🧘‍♀️ Yinyoga måndagar - kl 17-18
🧘‍♀️Slow Flow Lymfyoga- tisdagar kl 10-11
🧘‍♀️Yoga för stela män - onsdagar kl 9:30-10:30

Välkommen till din nystart på mattan🙏

01/08/2025

Uppfräschning pågår i yogasalen inför höstens aktiviteter. 🍃

11/07/2025

Äntligen är vår nya hemsida i bruk!
www.bjorksfriskvard.se

Stort tack Andreas Wahlström på AndyMedia för proffsigt arbete!👌👍

28/06/2025

Idag har jag varit ute på Bosön och träffat Gatans Lag som i helgen har sitt träningsläger där.
Jag har haft en utbildning i tejpteknik och omhändertagande vid olika idrottsrelaterade skador för spelare och ledare. Som vanligt väldigt trevligt och inspirerande.

Tillsammans motverkar vi hemlöshet, missbruk, kriminalitet och psykisk ohälsa.

18/01/2025

Vi hälsar Sara Nilsson varmt välkommen till Götgatan 6. Klicka på länken för mer information och bokning.😊👍
https://www.instagram.com/p/DE8T2COu1yT/?igsh=MTJmcHN4ejdhY21vcQ==

15/01/2025

Nästa vecka startar vårterminen och det finns några platser kvar på följande pass:

- Yinyoga, måndagar kl 17-18 (liggande och sittande positioner där vi stretchar i 3-5 minuter)

- Lymfyoga, tisdagar kl 10-11 (lugn yoga där vi stöttar vårt lymfsystem)

Ingen erfarenhet behövs, mattor finns på plats.

För mer information www.helenashalsa.com. Anmälan till info@helenashalsa.com.