Hälsa i Balans

15/02/2023

Hej, till dig som tittar in här!
Sidan är inte aktiv men du är varmt välkommen att titta in på min andra sida.
👇👇👋😊

https://www.facebook.com/profile.php?id=100063442699109

Vi äger vår kropp - vi har eget ansvar över kroppen! Hälsan kommer inifrån! Kosten påverkar Hälsan!

30/08/2021

08/12/2020

Jag Annika, ser att Hälsa i Balans får besökare. Kul!!😊
Siv och jag har inte haft något gemensamt projekt, då vi har mycket jobb på var sitt håll.
Du är varmt välkommen att kika in på min sida,
Annikas Tankar om Hälsa. Jag brinner för att sprida kunskap och förståelse för hur viktigt det är att vi har en bra balans i våra celler. En balans mellan fettsyrorna detta för att vårt immunförsvar skall fungera på bästa sätt.

Jag jobbar med testbaserad förebyggande hälsa på cellnivå

Hoppas du blir nyfiken och kikar in👇

Facebook.com/Annikas-Tankar-om-Hälsa-103910464538574

Hör gärna av dig!🥰

02/03/2019

Avlysning av vårt arrangement lørdag 16.mars. Tusen takk for alle hyggelige likes, delinger og positiv interesse ❤ hilsen fra Elisabeth, Annika, Eva og Siv ❤

25/02/2019

Meld deg på i dag

13/02/2019

Lyst å lære SomaMove med Elisabeth Lundin på Tumlaren lørdag 16. mars? RÖRELSEGLÄDJE MED SOMA MOVE® Förena rörelse och kunskap med holistisk lära där kroppen används i sin helhet för att bli starkare, smidigare och mer atletisk. Du arbetar med kroppen som ditt motstånd och med underlaget som ditt redskap, i ett oavbrutet flöde av rörelsemönster där händer och grepp är tongivande och varje rörelse seglar på kraftfulla andetag.
Lyst å få din helse i balanse? Smarte råd om funksjonell mat, trening og god fothelse! Velkommen vårt nye event på Tumlaren 16. mars!
Program
kl.10.00 - Velkommen
kl. 10.15 - Soma Move time med Elisabeth Lundin
(www.facebook.com/Tumlaren-bad-rehabilitering-6278962574053…/)
kl. 11.15 - Forelesning med Annika Åberg om livsstil med Moringa Oleifera og god fothälsa
(www.facebook.com/annikasfothalsa/…)
kl 12.00 - Lunch fra Smögen Kulinariske
(www.facebook.com/smogens.kulinariska/…)
kl. 13.30 - Forelesning med Siv Henningstad om kosthold i balans
(www.facebook.com/balansemedmat)
kl. 14.30 - Avslutning - spørsmål & mingling
kl. 15.00 - Event slutt
Pris kr 525,- ink lunch. Frist 1. mars! Meld deg på i dag: siv.henningstad@sivshus.com

11/02/2019

Lyst å få din helse i balanse? Smarte råd om funksjonell mat, trening og god fothelse! Velkommen vårt nye event på Tumlaren 16. mars!
Program
kl.10.00 - Velkommen
kl. 10.15 - Soma Move time med Elisabeth Lundin
(www.facebook.com/Tumlaren-bad-rehabilitering-6278962574053…/)
kl. 11.15 - Forelesning med Annika Åberg om livsstil med Moringa Oleifera og god fothälsa
(www.facebook.com/annikasfothalsa/…)
kl 12.00 - Lunch fra Smögen Kulinariske
(www.facebook.com/smogens.kulinariska/…)
kl. 13.30 - Forelesning med Siv Henningstad om kosthold i balans
(www.facebook.com/balansemedmat)
kl. 14.30 - Avslutning - spørsmål & mingling
kl. 15.00 - Event slutt
Pris kr 525,- ink lunch. Meld deg på i dag til: siv.henningstad@sivshus.com

03/02/2019

Vâlkommen til nytt event med fokus på kropp og själ på Tumlaren lørdag 16. mars! Eva Abrahamsson fra Smögens kulinariske lager fristende og sunn vegetar mat til eventet. Smögens Kulinariska erbjuder catering för alla tillfällen. Såväl för familjen, vänner, företag, föreningar och andra verksamheter. Välkommen att klicka in på hennes länkar:
http://smogenskulinariska.se/
https://www.facebook.com/smogens.kulinariska/?eid=ARCPGKfKJSMJu8a4BjWjtlEi9ZCP9wncRVkJ5R7cp0jqmPPYwslFRZXLexhhOf0KsA-80ModVvzfVs4O&timeline_context_item_type=intro_card_work&timeline_context_item_source=100006949713017&fref=tag
Program lørdag 16. mars
kl.10.00 - Velkommen
kl. 10.15 - Soma Move time med Elisabeth Lundin
(www.facebook.com/Tumlaren-bad-rehabilitering-6278962574053…/
kl. 11.15 - Forelesning med Annika Åberg om livsstil med Moringa Oleifera og god fothälsa
(www.facebook.com/annikasfothalsa/…)
kl 12.00 - Lunch fra Smögen Kulinariske
(www.facebook.com/smogens.kulinariska/…)
kl. 13.30 - Forelesning med Siv Henningstad om kosthold i balans
(www.facebook.com/balansemedmat)
kl. 14.30 - Avslutning - spørsmål & mingling
kl. 15.00 - Event slutt
Pris kr 525,- ink lunch fra Smögens Kulinariske. Meld deg på i dag til: siv.henningstad@sivshus.com

28/01/2019

Lyst å bli med til Tumlaren lørdag 16. mars? Tank opp frisk energi rett ved havet og bli inspirert til å få trening og kosthold i balanse! Meld deg på i dag!
Bli inspirsert til et kosthold i balanse. Forfatter, birøkter og ernæringsfysiolog Siv Henningstad vil prate om kosthold i balanse basert på sin bok I balanse med riktig mat, farger og yoga. Hun foreleser fra sine bøker innen blant annet helse, livsstil og kosthold. Velkommen til å besøke hennes linker:
www.facebook.com/balansemedmat
www.sivshus.blogspot.com

Program lørdag 16. mars
kl.10.00 - Velkommen
kl. 10.15 - Soma Move time med Elisabeth Lundin
(www.facebook.com/Tumlaren-bad-rehabilitering-627896257405300/
kl. 11.15 - Forelesning med Annika Åberg om livsstil med Moringa Oleifera og god fothälsa
(www.facebook.com/annikasfothalsa/…)
kl 12.00 - Lunch fra Smögen Kulinariske
(www.facebook.com/smogens.kulinariska/…)
kl. 13.30 - Forelesning med Siv Henningstad om kosthold i balans
(www.facebook.com/balansemedmat)
kl. 14.30 - Avslutning - spørsmål & mingling
kl. 15.00 - Event slutt
Pris kr 525,- ink lunch. Meld deg på i dag til: siv.henningstad@sivshus.com

21/01/2019

Vâlkommen til nytt event

14/01/2019

Vâlkommen til nytt event med fokus på kropp og själ på Tumlaren lørdag 16. mars! Fotterapeut och hälsocoach Annika Åberg vill prata om god fothälsa och om sina egna erfarenheter av Moringa Oliefera - even kallad naturens egna mirakel växt. Hon har sin egen fotvårds praktik i Väjern. Viktigt att vår kropp skall kunna fungera på bästa sätt utifrån våre egna förutsättningar. Välkommen att klicka in på hennes länkar:
https://www.facebook.com/annikasfothalsa/
annika.myzija.com
https://instagram.com/fothalsa
Program
kl.10.00 - Velkommen
kl. 10.15 - Soma Move time med Elisabeth Lundin
(www.facebook.com/Tumlaren-bad-rehabilitering-6278962574053…/)
kl. 11.15 - Forelesning med Annika Åberg om livsstil med Moringa Oleifera og god fothälsa
(www.facebook.com/annikasfothalsa/…)
kl 12.00 - Lunch fra Smögen Kulinariske
(www.facebook.com/smogens.kulinariska/…)
kl. 13.30 - Forelesning med Siv Henningstad om kosthold i balans
(www.facebook.com/balansemedmat)
kl. 14.30 - Avslutning - spørsmål & mingling
kl. 15.00 - Event slutt
Pris kr 525,- ink lunch. Meld deg på i dag til: siv.henningstad@sivshus.com

08/01/2019

Velkommen til 2019 og vårt nye event på Tumlaren 16. mars!
Program
kl.10.00 - Velkommen
kl. 10.15 - Soma Move time med Elisabeth Lundin
(www.facebook.com/Tumlaren-bad-rehabilitering-627896257405300/)
kl. 11.15 - Forelesning med Annika Åberg om livsstil med Moringa Oleifera og god fothälsa
(www.facebook.com/annikasfothalsa/?eid=ARDLtFIjwQERlamJVtlXnuYLNOI6TThJeAXT8hU8AiGGuRE8NBbe70AQJUuZg0Lma5ZlERxVZTAUmjhJ&timeline_context_item_type=intro_card_work&timeline_context_item_source=558633417&fref=tag)
kl 12.00 - Lunch fra Smögen Kulinariske
(www.facebook.com/smogens.kulinariska/?eid=ARB527fRkgsKJdqtOKSXsySKEztjgb9vVVsbiC2ZBt_d_JM_4lxATw77msNhgEpjm8O5jA7TSIRLTLyv&timeline_context_item_type=intro_card_work&timeline_context_item_source=100006949713017&fref=tag)
kl. 13.30 - Forelesning med Siv Henningstad om kosthold i balans
(www.facebook.com/balansemedmat)
kl. 14.30 - Avslutning - spørsmål & mingling
kl. 15.00 - Event slutt
Pris kr 525,- ink lunch. Meld deg på i dag til: siv.henningstad@sivshus.com