Widenberg Yoga

Hem
Sverige
Vänersborg
Widenberg Yoga

Globalyoga, Yin yoga, Restorative yoga, Företagsyoga, Personligt anpassad yoga, Familjeyoga, Yoga i skolan, YOGA för DIG. Just här, just nu.

Du är unik, jag möter dig utifrån den du är.

03/08/2025

Flöde, kraft, lugn, lekfullhet, nyfikenhet & passion istället för prestation. Välkommen in 🫶 DANS YOGA ANDNING MEDITATION
Vad längtar du till? 🤍🌿
Yogan startar igång första veckan i september och dansen två veckor senare.
Vill du vara säker på att få plats? Det är fåtal eller inga platser kvar på de flesta kurserna. Välkommen till din stund.
Bokar gör du via hemsidan www.spacetvbg.se

DJUPDYK Måndagar 19.15-20.30
endast 4 platser kvar
Hel termin 18 tillfällen
alt. boka kurser var för sig (6 tillfällen/kurs)

LANDA Onsdagar 18.00-19.15
endast 3 platser kvar
Hel termin 18 tillfällen
alt. boka kurser var för sig (6 tillfällen/kurs)

Andningen och meditationens kraft
Onsdagar start 24 september, 12 tillfällen. Platser finns

Dans vuxna måndagar 18.00-19.00
endast 3 platser kvar!

Dans 9+ mån 16.00-16.45
Endast 5 platser kvar!

Dans 6-8år mån 17.00-17.45
Fullbokad, mejla för plats på kö.*

Dans 3-5år ons 17.00-17.45
Fullbokad, mejla för plats på kö.*

Danskurserna är 10 tillfällen på hösten.
*mejl widenberg.yoga@gmail.com

Foto: fantastiska .asserlind 📸😍

27/07/2025

Inte schemalagt tid för dig själv i höst än?
Vad ska jag välja? Här får du en liten guide för hur du kan välja mellan Yoga DJUPDYK & LANDA, du ser även datum för kursstarter.

Vill du boka hel termin så får du dessutom en rad bonusar: gåva, möjlighet att ta igen klasser samt toppenrabatter!

All info om kurser och bokning hittar du på www.spacetvbg.se/yoga

Varmt välkommen till din stund!

15/07/2025

24 timmar med röda läppar, musik, mat, fantastisk konsert, drinkar, dans och kärleken vid min sida
❤️ 💄🍓

Minnen som skapas.
Upplevde ögonblicken med varje cell.
Blundar jag så känner jag fortfarande härligheten.

Jag tränar att vara närvarande och omfamna livet.
Stunder som dessa är jag extra glad för det.

Många som har frågat vart vi var.
Svaret:
Hett tips som utflyktsmål att uppleva gör mat, fika, umgås på.
Bonus är helt klart konsert 🎼
Extra delux bonus övernattning i glampingtält 🌅
(ej betalt samarbete bara kärleksfullt varmt och hjärteligt tips, Lyft varandra ❤️)

08/07/2025

9år och 9 månader sen du valde oss som föräldrar ❤️ Innan du kom hade jag aldrig blivit kallad för mamma och även om det ibland känns övermäktigt att höra ordet mamma 3000ggr / dag så påminner det samtidigt om gåvorna jag fått.

Underbara goa Louie ❤️
Hurra för dig idag, 9 år!!

🎉🎉🎉🎉 Tack för att du kom 🎉🎉🎉🎉

03/07/2025

Utomhusyoga vecka 28:

Måndag 7 juli kl 09.00

Torsdag 10 juli kl 19.00

Skön yoga med närhet till vattnet, luften, marken, solen och rymden. Närheten till omvärlden tar oss närmare oss själva och närmare varandra.
☀️🤍🙏

Vi ses! Med värme Linn ♡

Drop in, eller som sagt tidigare; drop ut 😉 oavsett; Ingen förbokning behövs, bara kom!
Ut & njut!

Ta med yogamatta, handduk eller filt.

Plats: Skräcklan, gräsmattan vid vattnet.
Utgå från norra skolan och gå mot det lilla uteymmet som ligger på höger sida, kika åt vänster så ser du platsen.*

Pris: Swish på plats 150kr.

*Vid regn flyttas yogan in i SPACET, Kungsgatan 1, detta meddelas via händelser på instagram & facebook

03/07/2025

Firar detta året ♡ Tacksamhetstal ♡
Djupdykning, lärdomar, både nya och fördjupade relationer, förädlat min kunskap, förvaltat det jag byggt upp och lyft blicken mot drömmar och möjligheter.

Jag är stolt ♡

Jag känner djup tacksamhet till
med team, tack för stöd och nyfikna samtal genom utbildningen. Tack till alla medsystrar och bror!

Tack till vänner, familj, samarbetspartners, du som hänger med mig här och följer med i mina bubblande tankar om det ena & andra!

Tack till dig som kommer på mina klasser, mysiga och galna stunder. Älskar att se dig utforska din egen resa och uppleva resan tillsammans.

Såklart också tack till kollegorna i SPACET! Dreamteam, Njuter av att dela space med er!

Tack till min man som supportar mig i mina upptåg och öppnar mina sinnen för nya äventyr, du boostar mig att vilja fortsätta framåt samtidigt som du är där vid sidan, stadig och trygg.

Hylla dig själv, lyft varandra, omfamna livet, Embrace life ♡

Möter ljuset.
Möter sommaren.
Firar livet.

Puss & Kram
❤️☀️😍🙌🍿🔥🙏🤩🦅😎☯️💃🧘‍♂️🤗🌊🌲🌙🌌🌈

01/07/2025

SMYGTITT 🔥
Detta är SÅ kul, fattar knappt!

När .se nådde mitt medvetande att de fanns så var det enda att göra: ta tag i det jag tänkt på sedan jag skapade min design 2018. Designen + alla små citat = PERFEKT matchning ☯️

Ännu ett av alla popcorn i popcornhjärnan är nu VERKLIGHET 🍿😍🤩

Här får du smygtitta och häng med, håll utkik, du kommer få se mer! alla är lika unika som du!!

Är du dundernyfiken?
Skicka mig ett DM så kan du få vara först! 🙌

01/07/2025

Vi välkomnar dig med öppenhet och trygghet.
Välkommen att boka någon eller flera av höstens kurser.

Du kan nu boka dem var för sig eller som paket; hel termin.

Valet är ditt! Vad längtar du till?
Läs mer om kursernas teman och innehåll på hemsidan
www.spacetvbg.se/yoga

SCHEMA YOGA I SPACET Hösten 2025

MÅNDAG
19.15-20.30 YOGA DJUPDYK (Fördjupning)
3 kurser á 6 tillfällen, 3 teman. Boka var för sig eller hel termin.
Lärare: Linn

ONSDAG
18.00-19.15 Yoga LANDA (för dig som är ny & nyfiken på yoga)
3 kurser á 6 tillfällen, 3 teman. Boka var för sig eller hel termin.
Lärare: Linn

19.30-20.15 Andningen & Meditationens kraft
12 tillfällen
Lärare: Linn

TORSDAG
18.30-19.45 YINYOGA
3 kurser á 6 tillfällen, 3 teman. Boka var för sig eller hel termin.
Lärare: Johanna

30/04/2025

Tack till Näringsliv Vänersborgs kommun för att ni kom och gästade Spacet Rörelse & Stillhet i torsdags.

Ni har sammanfattat vår verksamhet på ett väldigt fint sätt.
Tack för att ni var nyfikna på oss.

03/04/2025

VÅRENS SISTA YOGAKURSER! (!! ja även om det känns som att våren precis anlänt så närmar vi oss sommaren när dessa kurser tar slut. Ofattbart och greppbart på samma gång!)

TVÅ KURSER: vad ska jag välja?
🤍Djupdyk- måndagar- för dig som vill utforska yogan djupare.
🤍Landa- Onsdagar- för dig som är nyfiken.
I Djupdyk möter vi yogans olika lager utifrån temat, i Landa möter vi temat kopplat till yogans grunder.

TEMA: Välkomna ljuset
Precis som vi tackar solen för dess värme och ljus, ska vi påminna oss extra om att tacka, lyfta och hylla oss själva.

INNEHÅLL:
Vi börjar med en mjuk start som gradvis övergår i flödande rörelser som skapar cirkulation, flöde och låter livskraften strömma genom dig.
Vi riktar ljuset mot olika delar av kroppen för att skapa balans och energi.

Varje klass avslutas med en lugn vila där du får möjlighet att landa, reflektera och återhämta dig.

Varmt välkommen att möta ljuset i dig i samklang med naturen.
"Varje dag och varje andetag är unikt. Jag vill guida till att hitta det egna andetaget och ge verktyg för att använda yoga och rörelser till det som behövs i livet just nu."

Boka via www.spacetvbg.se
Funderingar? Varmt välkommen att höra av dig 🌿
Med värme Linn

01/04/2025

MÖTET MED DIG!
Vill du inte ha fler "projekt" i livet? Vill du inte tappa bort dig själv och din tid längre?
Nu finns möjlighet att utforska din vardag och dess balans mellan energi, passion, återhämtning, nyfikenhet i livet och närvaro i de vardagliga stunderna.

Välkommen in till mötet med dig själv, självförståelse, självreflektion, självutveckling. Möt vågorna i ditt liv och utforska livets olika cykler.
Helt anpassat till dig!
Yoga, skog, meditation, andning, dans, träning. Syftet är att göra tröskeln låg för att få in det i ditt liv. Jag finns med dig och leder dig hand i hand på vägen utifrån dig och dina intressen och ditt livspussel.

Jag har utrymme för EN PLATS på 3 eller 6 MÅNADERSPROGRAMMET och EN PLATS på HELÅRSPROGRAMMET.
Är någon av dessa platser din?
Du bestämmer när du vill starta igång.
Läs mer och skapa kontakt via www.widenbergyoga.se eller DM.

“Jag ger dig utrymme och skapar helhet så att du ska känna dig hållen genom hela processen.” DET ÄR DIN RESA.

Med Värme Linn

23/03/2025

UPPLEVELSE-BAKIS"
Att ha haft en dag eller dagar med mycket kul.
Dagen efter sociala sammanhang eller riktigt härliga upplevelser.
Känslan av att minnas och känna njutet av allt härligt och tomhet landar som landar systemet när det är slut; upplevelse-bakis helt enkelt.
(har inget med alkohol att göra, ibland kan de vara bakis +upplevelsebakis också såklart 😜)

HUR HANTERAR JAG DET? Ger mig tid att landa i minnena som skapats och påminner mig om att vardagens små guldstunder är lika viktiga som stora händelser. Balans mellan stort och litet, roligt och "saker som behöver göras"; borsta tänder, laga mat, sopa smulor eller att sitta på ett golv och tomglo.
Behöver lite av allt utpyttsat i livet.

KAN DU KÄNNA DIG "UPPLEVELSE BAKIS eller SOCIALT BAKIS"?
Dela gärna med dig av dina knep att hantera eller tankar kring detta fenomen.
♡

Kram i det stora och det lilla.

Adress

Kungsgatan 1
Vänersborg
46233

Webbplats

http://www.widenbergyoga.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Widenberg Yoga postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Widenberg Yoga:

Genvägar

Dela

Typ

Yogastudio