Bra Liv Vråen vårdcentral

21/10/2025

💚 Efter årsskiftet planerar vi på Vråen att öppna en sköterskebaserad mottagning för patienter med klimakteriebesvär.

💚 Lyssna gärna på vår verksamhetschef Margareta när hon intervjuas i P4 Jönköping.

Är du kvinna, 45 plus och känner dig deppig eller har svårt att koncentrera dig? Det kan handla om klimakteriebesvär, men det är inte säkert att läkaren ...

10/10/2025

🩷 Nu hittar ni även oss på Instagram
🔗 https://www.instagram.com/braliv_vraen_vardcentral/

22/09/2025

Vi planerar ytterligare en gruppbehandling under senhösten. Se mer info på bilden nedan.💚

18/09/2025

Bra Liv Vråen vårdcentral har stängt torsdagen den 18 september för utvecklingsarbete.

Akuta ärende som inte kan vänta tills fredagen den 19 september - hänvisas till Bra Liv Väster vårdcentral 010-244 15 00.

Välkommen åter fredagen den 19 september.

OBS! Laboratoriet har stängt men apoteket är öppet som vanligt.

11/09/2025

Upplever du ohälsa på grund av obalans i dina vardagliga aktiviteter?
Känner du en obalans i fördelningen mellan olika aktiviteter i vardagen, d v s arbete, fritid, hem och hushållsarbete, vila och sömn.?
Är mängden aktiviteter svår att hantera?
Gör detta att du upplever ohälsa?

Då kan vår ReDO behandling vara något för dig. Behandlingen ges i grupp och är upplagd som en kurs och gruppledaren är arbetsterapeut. Vi träffas under 10 tisdagar, med start 30/9. . Tid kl. 13.30-15.30.
Låter detta som något för dig: Anmäl dig/Ta kontakt med arbetsterapeut senast den 16/9 på tel. 010-2448345 så berättar vi mer.

//Sara och Maria, Arbetsterapeuter

01/07/2025

Värmen är här! 🌞💦
När temperaturen stiger är det extra viktigt att ta hand om sig. Här är några enkla saker du kan göra för att må bättre i värmen:

✅ Drick mer än vanligt - även om du inte är törstig. Vatten är bäst, men saft eller läsk är bättre än inget alls.

✅ Håll kroppen sval - duscha svalt, bada eller använd en blöt handduk i nacken.

✅ Skydda dig mot solen - svala kläder, solhatt och skugga gör stor skillnad.

✅ Skapa en sval miljö inomhus - dra för gardiner, använd fläkt och vädra på natten.

✅ Lyssna på kroppen! - Undvik att anstränga dig i värmen. Vila och drick om du blir yr, trött eller illamående.

💧Blanda din egen vätskeersättning:
- Blanda 1 liter vatten, 6 teskedar socker, ½ tesked salt. Blanda noggrant tills allt har löst sig. Om du vill kan du smaksätta med 2 teskedar saft eller fruktjuice. Förvara drycken i kylskåp.

📌 Läs mer på 1177.se om råd vid mycket varmt väder.

19/06/2025

Idag bjöds det på en fantastisk frukost.

Glad Midsommar önskar personalen på Bra Liv Vråen vårdcentral.

13/06/2025

Vill du bli en av oss sjuksköterskor/distriktssköterskor på Bra Liv Vråen vårdcentral?
Välkommen med din ansökan.

https://www.rjl.se/jobb-och-karriar/Lediga-jobb/details?jobid=36007

05/06/2025

Nya ansikten på vårdcentralen. Vi säger välkommen till Linn, fysioterapeut och Kicki, undersköterska.

Vi önskar er alla en trevlig helg!

23/05/2025

Bilder från vår sommarfest där vi firade jubilarer, hälsade två nya vråenbebisar välkomna samt avtackning av undersköterskorna Britt-Marie och Laila som tar nästa steg i livet - pension.

På söndag firar vi Mors dag, vilken är en av de största temadagarna ute i världen. Dagen firas i många länder fast på olika datum. I Sverige är Mors dag sent på året jämfört med flera övriga länder och detta anses bero på tillgången av blommor.🌸 Passa på att ge mamma en bukett på söndag. ♥️

12/05/2025

Idag är det Internationella Sjuksköterskedagen och då uppmärksammar vi våra hjältar som jobbar med bland annat telefonrådgivning, hälsosamtal, inkontinens, hjärtsvikt, astma och diabetes.
Vi vill också passa på att hälsa sjuksköterskorna Christina och Christin välkomna till Bra Liv Vråen vårdcentral.

17/04/2025

Glad Påsk önskar personalen på Bra Liv Vråen vårdcentral! 💛