Kronans Apotek

Kronans Apotek

Kommentarer

Just nu har vi 25% rabatt på Löwengrips hårvårdsprodukter.
Ny Kampanj och massor av fina erbjudanden! Välkomna in till oss!
25% rabbat på all solskydd.
Åter i lager antigen tester!
Välkomna in! 🧡
God jul från oss på Kronansapotek centrum ! 🎄❤️🎄❤️🎄❤️❤️❤️❤️
God Jul från oss på Kronansapotek Centrum !!! 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄
Idag söndag extra öppet mellan 10:30-14:30! Välkommen in! 🎄🧡🎄🧡🎄🧡
Hej ! Denna helg har vi öppet både lördag och söndag !
Lördag 18/12 9:30-14
Söndag 19/12 10:30-14:30
Hjärtligt välkomna in hos oss !
Missa inte
💕Tjejkväll mellan kl 18-20 ikväll 💕
20% Rabatt på ett helt köp över 250kr 🎊
Tilda berättar om våra tjänster här på Kronans Apotek
🏵️Du ringer in, vi kommer ut
Telefon nr. 0770 - 22 20 30
🏵️Click & Collect
Svårt att komma på vad du ska köpa till vänner och familj? 🎁 Här är några utav våra julklappstips i butiken som dessutom är nedsatta med 20% i en vecka framöver 🤗
Välkomna 🧡
Vårda din torra vinterhy med Eucerin! 25% rabatt till och med 25:e december ☺️💙
Våra tryfflar i olika smaker är inte bara ett gott julgodis, dem är dessutom en perfekt present! 🎁 Just nu är det 3 för 2 på allt julgodis i butiken! Välkomna 🎅🏼
Det är viktigt att du ska känna dig trygg när du handlar hos oss. Därför har vi nu en tjänst för dig som vill undvika att gå in på apoteket. Gör så här 👇
Om du, precis som Charlotte, är ute efter en enkel men effektiv hudvårdsserie hittar du nu KALLA exklusivt på alla Kronans Apotek och på kronansapotek.se 🧡

Pharmacy

Öppet som vanligt

Timeline photos 03/02/2023

TEMPUR började sin resa när NASA utvecklade ett tryckabsorberande material för astronauter. Med unika produkter av högsta kvalitet satsar dem på att kunna ge den bästa möjliga komfort och framför allt: bra sömn 😴 Just nu har vi 20% rabatt online på alla TEMPURs produkter, bra va? In och säkra en kudde eller två så du kan sussa sött! ☁️ 💤

Timeline photos 02/02/2023

Varje dag utsätts ditt ansikte för påfrestningar som sol, vind, damm och smuts. När du rengör huden låter du porerna andas och tar bort överflödigt fett som annars kan täppa till och ge exempelvis finnar. För en ännu djupare rengöring kan du också använda peeling, den tar bort döda hudceller och ger huden ny lyster.

Här kommer lite tips på hur du tar hand om din hud på bästa sätt 👇

🧼 Steg 1 - Börja med en rengöringsprodukt (mjölk, gel eller mousse) och skölj med ljummet vatten. Fortsätt med ett ansiktsvatten som återfuktar och balanserar huden. Då får du också bort de sista makeup-resterna. 💄

🧼 Steg 2 - Dags att återfukta huden! Du kan börja med ett serum som appliceras under din dag- eller nattkräm. Ett serum verkar på djupet och förbereder huden för återfuktning. Använd därefter en dag- eller nattkräm anpassad till din hudtyp.

Och voilà! Din rengöring är klar och din hud är glad 🏁

Timeline photos 01/02/2023

Jajamen, nu är det dags för vabruari igen! Har du preppat med allt du behöver ha hemma för en kommande sjukstuga? 🤧 Oroa dig inte om du inte hunnit ännu, vi har lösningen!

Vare sig det är snoriga små näsor, oroliga magar eller feberyra så kan du hitta lindring hos oss! Här kan du hitta både tips och produkter som kan behövas https://bit.ly/3WP3RjY

Krya snabbt 🧡

31/01/2023

Kommer du ihåg att du kan vaccinera dig mot bältros hos oss? 🤔 För det kan du! Vi erbjuder vaccination mot de vanligaste sjukdomar 💉 Kika över vilka av våra apotek som erbjuder det närmast dig: https://bit.ly/3DfdTE5

Timeline photos 30/01/2023

Välkommen Coohé! Vi är supertaggade att få ha det här spännande danska varumärket hos oss 🤩 Coohés produkter fokuserar på naturlig skönhet, välmående och harmoni i vardagen - vilket vi tycker låter underbart! 🪷

Inspirationen kommer från det grundaren Ai Fang Hansen lärt sig i tidig ålder av sin mamma i hemlandet Kina. Med naturens enkla men effektiva ingredienser kombinerar det här varumärket enkelhet med kvalitet.🌷 Vi tipsar t.ex om Gua-sha-sten som ger lätt massage och kan öka din blodcirkulation och kan lindra spänningar.💕

Timeline photos 29/01/2023

Hjälp oss att ta hand om planeten och hålla den frisk genom att till exempel lämna in dina överblivna eller gamla läkemedel till oss 🌿 Vi transporterar medicinen till särskilda anläggningar som förbränner läkemedlen med minsta möjliga miljöpåverkan.

När du gör detta hjälper du både vår planet och samlar samtidigt klubbpoäng hos oss 💯

Mer information om hur du lämnar in dina läkemedel hittar du på www.kronansapotek.se 🙏

Tack för att du hjälper oss bidra till en mer hållbar planet 🌍

Timeline photos 28/01/2023

Dags att investera i extra TLC för huden? Kanske en härlig återfuktande kräm eller serum? Eller varför inte ge dina mer intima delar lite extra kärlek? 🪷💕 Just nu får du 3 för 2 (billigaste på köpet!) på alla ACOs produkter, hur bra? In och unna dig lite self care! 🫧

Timeline photos 26/01/2023

Säg hej till nykomlingen Victor Vassier! 🫧
Det här franska varumärket tar inspiration från naturens härliga och mest klassiska dofter. Stort fokus läggs på kvalitet och hållbarhet och alla produkter är fria från tillsatsämnen som parabener och mineraloljor 🪷🪷🪷

Timeline photos 25/01/2023

Är många du känner sjuka just nu? 🤒 Det är inte så konstigt - det är influensatider. Vissa personer, exempelvis om du tillhör en riskgrupp och har underliggande sjukdomar kan drabbas hårdare av influensan, men för de allra flesta går sjukdomen över av sig själv. Här kommer lite tips och råd från oss om hur du kan undvika smittspridning och lindra symtomen 👩‍⚕️

🤧 Influensa smittar via luften om någon till exempel nyser eller hostar men även via kroppskontakt. Därför är det bra att regelbundet tvätta händerna med tvål och vatten och att inte beröra ansiktet för att undvika att bli smittad 🫧

🤧Lindring av symtom
🧡 Ansträng inte kroppen mer än vad du behöver.
🧡 Ligg med huvudet högt för att underlätta andningen.
🧡 Drick mycket vatten.

Du kan även vaccinera dig mot säsongsinfluensan hos oss om du vet att du tillhör en riskgrupp! Bra va? Vilka apotek nära dig som erbjuder vaccinering hittar du här 💉https://bit.ly/3IH459i

Timeline photos 24/01/2023

Hållbart, veganskt och svenskproducerat är BJÖRKs ledord, och det låter ju fantastiskt tycker vi 🌿 Grundat av hårvårdsälskare med passion att göra produkter som är bra för både dig och ditt barn. Alla produkter i deras sortiment är baserade på noggrant utvalda ingredienser, dermatologiskt testade och skonsamma för dig och ditt barns hud. 👶

Timeline photos 23/01/2023

Är du nybliven förälder med tusen olika frågor? Kliar huden men du har ingen aning om vilken salva som är bäst för dig? Ingen fara, vi löser det! 👨‍⚕️ Vi har svaret på det mesta och du är mer än välkommen att fråga på, inget är för dumt eller för pinsamt. 🧡

Timeline photos 22/01/2023

Älskade Cicaplast, räddaren i nöden för alla hudtyper! 💙 Denna kräm av La Roche-Posay är otroligt populär för sina lugnande och återuppbyggande egenskaper. Har du känslig hy eller problem med torrhet är det här krämen för dig ✨

Just nu har vi 20% på La Roche-Posay, bra va? In och hitta något härligt för din hud!

Timeline photos 21/01/2023

Visste du att vi alltid har fri frakt på receptbelagda produkter? Jajamen! När du beställer receptvaror är alla leveranssätt gratis 🧡

Timeline photos 20/01/2023

Snart tar vi oss ur vintermörkret, hurra! Det är inte konstigt om huden känns trött och torr såhär års, men det fixar du lätt 🧖‍♀️✨

Maria Åkerbergs Serum C (som även utsågs till "Årets Produkt" av Organic Beauty Awards 2021) kan vara en livräddare i dessa tider. En perfekt efter-sol-produkt som är inflammationshämmande och förebygger hudens åldrande. Eller varför inte en härlig nattkräm som är en otrolig återfuktare? Båda produkter passar alla hudtyper, bra va! 💁

Just nu har vi rabatt på Maria Åkerberg till den 24/1, in och finn!

Timeline photos 19/01/2023

Har du någonsin haft en vagel? 👁️ Om du har det så vet du hur jobbiga symtomen kan vara. Det kan vara allt från ömhet, rödhet, svullnad eller en allmän känsla att det skaver. 🥴 Så hur lindrar man besvären? Här kommer lite tips och råd!

🧡 För att läkningen ska gå snabbare kan du massera ögonlocket med värme. Lättast är att ta en handduk eller bomullsrondell och blöta den med varmt vatten.

🧡 Om vageln spricker är det bra att tvätta med varmvatten. Det är viktigt att inte använda huskurer, exempelvis att sticka hål på vageln. Det kan orsaka mer besvär.

🧡 Använd receptfri ögonsalva eller ögontvätt om vageln skaver mot ögat. Det kan stimulera läkningen och lindra besvären.

Kika på vår hemsida för olika produkter som kan hjälpa dig, och lycka till! 👁️

Timeline photos 18/01/2023

Eucerin har över 130 års erfarenhet av hud och hudvård. Hur fantastiskt är inte det? Produkterna är framtagna tillsammans med hudläkare och har kliniskt och dermatologiskt bevisad effekt. 😍

Just nu har vi 3 för 2 på Eucerin (billigaste på köpet). Vi tipsar om Dermo Purifyer-serien eller klassikern Hyaluron-Filler 🧖‍♀️ in och finn!

Timeline photos 17/01/2023

Har du torra och nariga läppar? Kanske även spruckna mungipor? 😵‍💫 Det är inte den härligaste känslan och kan vara ett riktigt störningsmoment i vardagen. Här kommer tips om hur du kan undvika det!

👄 Mjukgörande och fuktighetsbevarande kräm är perfekt för mungiporna

👄 Om sprickorna beror på bakterier/infektion finns bakteriedödande kräm

👄 Upplever du att sprickorna får skorpor, är ilskna eller sprider sig ska du kontakta din vårdcentral. Om du samtidigt känner dig hängig eller febrig behöver du uppsöka läkare. 🧑‍⚕️

👄 Nariga och torra läppar löser du också med fuktbevarande produkter. Ytterligare sprickor och besvär kan du förebygga med t. ex. cerat eller läppbalsam.

Lycka till! 💋

16/01/2023

Serum – superhjältar för din hud 🦸‍♀️
Vad din hud än behöver så kan rätt serum hjälpa dig på traven till lyster, fyllighet, spänst och fukt. Häng med i vår lilla crash course nedtill om ACOs olika serum!

💧Pure Glow Perfecting Serum - En lätt produkt särskilt utvecklad för vuxen hud med orenheter. Förbättrar hudens struktur och återfuktar intensivt.

💧Renewing Face Oil - En olja som skyddar och återfuktar huden, samt gör den mjuk och ger lyster.

💧 Glow Vitamin C Booster - Ett vitamin C-serum som förstärker hudens lyster, synbart jämnar ut hudtonen samt minskar pigmentfläckar.

💧Hydrating Vitamin B Booster - Serumet ger omedelbar, intensiv och långvarig återfuktning djupt in i huden. Det förbättrar elasticiteten, jämnar ut fina linjer och stärker hudbarriären.

💧 Age Delay Serum - Återfuktar på djupet samt motverkar flera tecken på åldrande som minskad fasthet, rynkor och fina linjer.

15/01/2023

Handen på hjärtat, när bytte du senast tandborste? 🦷 En tumregel är att byta tandborste minst var tredje månad, så passa på att uppdatera din tandborste idag om det var ett tag sedan 😁

Just nu har vi 3 för 2 på utvald munvård. In och finn 👄

Timeline photos 14/01/2023

Boosta vintertrött hår med lite extra volym! 🤩 Denna veganska kombo från ACO tillför volym och stärker strukturen i håret utan att tynga ner det. 👌

Sugen på att testa? Just nu har vi 25% på hårprodukter från ACO. In och finn 👉 https://bit.ly/3Fsfpmv ❤️

13/01/2023

Visste du att du kan vaccinera dig mot bältros på utvalda Kronans Apotek? Hur går det till då? 🤔

Vi utför vaccinering i utvalda Kronans Apotek i samarbete med Medicheck.
Du kan välja mellan tidsbokning eller drop-in i mån av tid. Kom bara ihåg att ta med dig din legitimation. Om det är ett barn som skall vaccineras så behöver även målsman ha legitimation med sig.

Välkommen ❤️

Timeline photos 11/01/2023

Mitt i veckan! 🕺 Det firar vi med en härlig onlinedeal på produkter från älskade IDA WARG Beauty! 🤩

Till och med 17/1 har du 25% online – in och finn 👇 https://bit.ly/3FQJ75T ❤️

Timeline photos 10/01/2023

Visste du att Klean Kanteens vattenflaskor, termosar och muggar är helt fria från BPA, gifter och toxiner? 🌿

Den här gula skönheten är även tillverkad av hållbar, livsmedelklassad 18/8 rostfritt stål och designad för att enkelt kunna diskas. Härligt va? 🤩

Ta en närmare titt här 👉 https://bit.ly/3YmOUrj

Timeline photos 09/01/2023

Träning behöver inte vara avancerat eller svårt - med enkla medel kommer du långt 💪 Här har du några enkla tips för hur du kommer igång:

❓Börja med att hitta ditt "varför" med träningen. Varför tränar du? Då är det enklare att hitta just din träningsform.

🤩 Hitta glädjen i träningen. Att längta till åtminstone något av veckans pass gör det enklare. Det kan vara en padelmatch med en vän eller en hinderbana med familjen. Kom också ihåg att fira dina delmål och var stolt över dig själv.

❤️ Allt är bättre än inget. I början handlar det framförallt om att göra ”något”. Hade du tänkt att träna 55 minuter, men så blev det ”bara” 25? Var glad för att du tränade alls, och var inte så hård mot dig själv. Ibland har man bra pass och ibland mindre bra.

Lycka till 💪

Timeline photos 08/01/2023

Just nu har vi hela 25% på Eucerin! Varför inte unna dig ett av deras magiska serum och göra huden extra glad? 🤩

Ett av våra heta tips är detta dubbelverkande nattpeelingserum som exfolierar och återfuktar huden samtidigt! Innehåller en kombination av AHA- och PHA-syror som gör att huden blir slätare, får mer lyster och gör att porer blir mindre synliga! https://bit.ly/3UVCELh

Magiskt, va? ✨

Timeline photos 07/01/2023

Redan stressad inför eller efter jobbstart? 😥 Stress är en del av livet och behöver inte alltid vara negativ, men ibland kan det bli för mycket.

Att veta när det är dags att göra en förändring kan vara svårt. Det handlar om att känna av varningssignaler och lyssna på sin kropp. Här är några vanliga tecken på för mycket stress:

🥱 Konstant trötthet
💤 Sömnproblem
😖 Magproblem
🌪 Ångest och negativa tankar
🤕 Ont i kroppen
🫀 Hjärtklappning
🤒 Blir sjuk ofta
❌ Minskad sexlust
🙁 Ingen ork för sociala aktiviteter

Om du upplever att stressen har en stor påverkan på livet kan du kontakta sjukvården. Ta hand om dig ❤️

Timeline photos 06/01/2023

Sugen på en extra godbit till kaffet? 🍫 Just nu har vi 50% rabatt på tryfflar, chokladmandlar, lakrits och annat gott*!

In och finn 👉 https://bit.ly/3HzGpTE 🤤

*Gäller inte saffran

Timeline photos 05/01/2023

Är det så att du har en fråga gällande dina mediciner, vilka läkemedel du kan ta ihop eller funderar du på eventuella biverkningar? Vi har fantastiska farmaceuter som finns tillhands för att hjälpa dig med frågor mellan himmel och jord 🙏 Du kan ringa oss, eller välja att få bli uppringd 📞

Mer info hittar på vår hemsida www.kronansapotek.se

Vi hjälper dig mer än gärna, så tveka inte att kontakta oss 💞

Timeline photos 04/01/2023

Carl & Son är ett svenskt varumärke, inspirerat av skandinavisk livsstil och natur 🌿 Carl & Son erbjuder effektiva skönhetsprodukter för män, som är veganska, dermatologiskt testade och inte testade på djur.

Hos oss på Kronans Apotek hittar du bland annat ansiktsserum, ansiktskrämer, deodoranter och scrub! Finns bara online - in och upptäck 👉 https://bit.ly/3jpWGkl 🥳

Timeline photos 03/01/2023

Fnasiga tassar? 🌵 Du är inte ensam. Dina händer får arbeta varje dag och precis som ansiktet utsätts de för väder, smuts och andra påfrestningar. Speciellt så här års, när luften är lite torrare. 🌬

Här är fyra tips för som ger lite extra kärlek till tassarna:
🫧 Håll händerna rena
💦 Återfukta händerna ofta med en härlig kräm
❤️ Ta extra hand om självsprickor med speciella krämer och plåster
💅 Och du - kom ihåg naglarna och nagelbanden.

Lycka till! ❤️

Timeline photos 01/01/2023

Välkomna 2023 med svallets svall! 💁‍♀️💫

Vinter, kyla och torr luft kan vara påfrestande för de flesta hårtyper. 🥶 Men genom små enkla knep kan man ge håret lite extra kärlek. Här har du några tips:

☁️ Visste du att en ett silkesörngott, som detta från Leonites, är snällare mot håret? Det reducerar friktionen samtidigt som det bibehåller hårets naturliga oljor. Det gör att du vaknar upp med ett lent, friskt och mjukt hår.

☁️ En hårolja fungerar utslätande och återfuktande för torra hårtoppar och längder. Denna från Björn Axen innehåller arganolja och E-vitamin.

☁️ Testa att byta borste till en med naturborst, som denna från Lernberger Stafsing. Den hjälper till att sprida hårets naturliga oljor till längderna, vilket gör ditt hår starkare, smidigare och glansigare.

☁️ Addera en hårmask som ger lyster och näring utan att tynga ner håret. Intensive Treatment Hair Masque från Antonio Axu innehåller silkesprotein, vegetabiliskt protein och sockerkomplex.

Gott nytt hår, önskar vi på Kronans Apotek! ❤️

Timeline photos 31/12/2022

Vi på Kronans Apotek vill önska er alla ett gott nytt år! 💥

Vi hoppas att du har haft ett magiskt år, och ser fram emot ett nytt! ✨

Timeline photos 30/12/2022

Nu har vi extra fina priser på lite allt möjligt, både online och i apoteken. 🤩 Varmt välkomna in och finn https://bit.ly/2FqqTHH 💫

*Erbjudandena kan variera från apotek till apotek

29/12/2022

Vill du skina mer än fyrverkerierna på nyår utan att lägga ner en massa tid? ✨ Här har du några produkter som ger dig instant glow! 🤩 👆

In och finn på vår hemsida 👉 https://bit.ly/3VESNGk 🎇

Timeline photos 28/12/2022

Fyrverkerier må vara vackra, men alla uppskattar dem inte lika mycket som vi... 🐶 Här får du några tips på hur du kan göra nyårsafton mindre stressande för din hund:

✨ Undvik ljuden genom att resa bort eller hålla er ifrån platser där du vet att fyrverkerier är nära
✨ Ta en biltur under de värsta timmarna
✨ Håll hunden sällskap
✨ Pröva att dränka smällarna med musik eller distrahera med något hunden tycker om
✨ Du kan också testa lugnande feromoner till din hund. Det kan du köpa på våra apotek.

Ta hand om er i natten ❤️

Timeline photos 27/12/2022

Hudvårdsserien KALLA är utvecklad av Kronans Apotek tillsammans med Charlotte Kalla. 🌿 Med inspiration från den svenska naturen innehåller serien tolv certifierade och närproducerade produkter som skyddar, reparerar och återställer din hud – varje dag.

Timeline photos 26/12/2022

Vid jul gottar vi oss gärna lite extra och äter många olika saker som ibland kan uppröra en känslig mage. För att du ska kunna njuta precis som alla andra kommer här vi lite tips på vad du kan göra för att hjälpa magen 💞👇

🎅 Försök att undvika "matkoma", som lätt kan uppröra magen. Ta lite av varje och vänta en stund innan du tar en extra vända runt julbordet.
🎅 Julmat innehåller ofta mycket fett. Gör magen en tjänst och inkludera grönt på tallriken, så får du i dig kostfiber som hjälper magen att arbeta.
🎅 Tugga noga och ordentligt så slipper magen överarbeta.
🎅 Drick mycket vatten, då det hjälper dig att undvika en trög mage.
🎅 Gå en promenad för att hålla igång tarmarna.

Har du något tips du vill dela med dig av? Kommentera gärna 👇🥰

Videor (Visa alla)

Ny Kampanj och massor av fina erbjudanden! Välkomna in till oss!
Idag söndag extra öppet mellan 10:30-14:30! Välkommen in! 🎄🧡🎄🧡🎄🧡

Plats

Typ

Telefon

Adress


Myntgatan 13
Värnamo
33130

Öppettider

Måndag 08:30 - 18:00
Tisdag 08:30 - 18:00
Onsdag 08:30 - 18:00
Torsdag 08:30 - 18:00
Fredag 08:30 - 18:00
Lördag 09:30 - 14:00

Övriga kliniker i Värnamo (Visa alla)
Söderströmkliniken Söderströmkliniken
Hagagatan 7
Värnamo, 33133

Kiropraktorklinik i Värnamo

FENIX Begravning FENIX Begravning
Pilgatan 1E
Värnamo, 33137

Fenix Begravningsbyrå i Värnamo är en trygg och enkel begravningsbyrå - en sådan vi skulle vilja ha för oss själva och våra närmaste. Vi har öppet alla dagar via telefon, internet, hembesök och kontor.

Bella Aune samtalsterapeut Bella Aune samtalsterapeut
Myntgatan 8D
Värnamo, 33137

På min mottagning i Värnamo tar jag emot för samtalsterapi och handledning. Jag erbjuder också f

Migränkliniken Migränkliniken
Rydgatan 1
Värnamo, 33150

Klinik som lindrar och förebygger migrän och svår huvudvärk med individuell anpassad behandlings

Bra Liv Vråen vårdcentral Bra Liv Vråen vårdcentral
Vråenvägen 31
Värnamo, 33141

Vi är en del av Vårdcentralerna Bra Liv, Region Jönköpings län. Du kan ringa vårdcentralen el

Bra Liv Väster vårdcentral Bra Liv Väster vårdcentral
Doktorsgatan
Värnamo, 33152

Vi är en del av Vårdcentralerna Bra Liv, Region Jönköpings län. Du kan ringa vårdcentralen el

Finnvedens begravningsbyrå Finnvedens begravningsbyrå
Brogatan 2 A
Värnamo, 33137

Personlig begravningsbyrå dygnet runt

Eye Clinic Eye Clinic
Flanaden 5 C
Värnamo, 33137

Sveriges modernaste ögonklinik. Eye Clinic är ett helt nytt koncept, där ögonläkare och optiker

Fot i Fokus Fot i Fokus
Sveahuset, Götavägen 5
Värnamo, 33152

Medicinsk fotvård i Värnamo.

DIN FOT i Värnamo DIN FOT i Värnamo
Myntgatan 8 (Fotkliniken)
Värnamo, 33130

Medicinsk fotvård i förebyggande och åtgärdande syfte för att dina fötter och du ska må bra.

Ängabacken Hälsa Ängabacken Hälsa
Vallgatan 1, Källaren
Värnamo, 33130

Fasciabehandling, massage, zonterapi, hypnoterapi

Apladalens Vårdcentral Apladalens Vårdcentral
Pilgatan 10
Värnamo, 33130

Välkommen till Apladalens vårdcentral. På vår mottagning kan du få träffa vår kunniga och trevliga personal. Vi har allt från distriktsläkare till fysioterapeut. Vi har även en filial i Forsheda på Storgatan 37. Varmt välkommen!