Vilka är öppettiderna?

Måndag 08:00 - 17:00 Tisdag 08:00 - 17:00 Onsdag 08:00 - 17:00 Torsdag 08:00 - 17:00 Fredag 08:00 - 17:00

ylvamasserar.se

Hem
Sverige
Värnamo
ylvamasserar.se

Certifierad massageterapeut
Spaterapeut
Kostrådgivare Paleo/LCHF
Maria Åkerberg, ekologisk hudvård
Rootcamp

MASSAGE
Jag arbetar med massage
och muskeltöjningar i friskvårdande och förebyggande syfte, utreder och behandlar enklare dysfunktioner och smärttillstånd i rörelse- och stödjeorganen och ger behandlingar i allmänt avslappningssyfte. Du har över 300 muskler i kroppen och om några (eller många!) av dem är spända så är det självklart att det påverkar dig negativt. Massagen påverkar musklers spänning

, elasticitet och rörelseförmåga och skapar ökad rörlighet i dina leder. KOSTRÅD
Hormonell balans är otroligt viktigt för vårt välbefinnande. Hormonerna styr allt från immunförsvar, blodsocker, fettinlagring och ämnesomsättning till stress, humör och fertilitet. Rätt mat normaliserar din hormonella balans. Jag ger individuella kostråd där grunden är att äta mindre processade kolhydrater men mer naturligt fett, utesluta gluten och kemiska tillsatser och gärna äta ekologiskt. Jag gör även salivtest på dina stress- och könshormoner.

11/08/2025

☀️ NU ÄR JAG TILLBAKA PÅ JOBBET! ☀️ men i mitt sinne fortsätter sommaren hela september ut.

Nu har har storstädat här. Ytorna är fria från dammet som lagt sig, skåpet är fyllt med rena handdukar och fräscha blommor är på plats. Visst valde jag läckra varianter från sensommaren!

Det finns några enstaka luckor med lediga tider de närmsta veckorna. Så behöver du mina tjänster står jag redo att ta emot!

05/08/2025

ELIAS VILL HA FLER PRENUMERANTER! 📢

Varje torsdag levererar Elias grönsaker odlade med största omsorg till min dörr.

Nu är stora skördetiden här och i år växer det så det knakar. Han vädjar till oss stammisar att sprida detta så inte ”guldet” förgås.

📢HAN VILL HA FLER PRENUMERANTER!

Man kan välja liten kasse 170 kr eller stor kasse 250 kr. Nu på sensommaren skiftar jag från liten till stor för det är nu man få grönsakerna som gå att lagra länge. Bilden visar en av leveranserna från tidigare år, det är lite olika varje vecka.

Han kör ut till Rydaholm, Horda, Gällaryd, Bor, Värnamo, Åminne och landsbygden där emellan.

Kontakt:
Elias Werkelid
Grantorpets Grönsaker
0707-208527

21/07/2025

Att var på en camping. Det har vi nu tillsammans korat som den mest lediga platsen att vara på i sällskap med dom man gillar. Alla kategorier för alla åldrar, för den late och den aktive. Alla bekvämligheter finns om än i liten skala (ibland med trängsel, men det är fritt att utnyttja udda tider). Det är en fredad plats helt avsaknad av stress och tider.

På semesterns första husvagnstripp testade vi att göra huvudstaden i kombo med camping. Suveränt! Lata mornar med dopp i Mälaren och frukosthäng, motion för den som ville. Sen staden och skärgården. Suttit ute i tunnaste kläderna till över midnatt, det vi längtar efter hela året.

Tomas Ledin nailade raderna för länge sen som ofta nynnar förbi i mitt huvud nu:

”Morgnarna drar förbi
Vi sjunker ner I sanden
Låter dagen få bli som den blir
Det kanske blir en lunch I skuggan
En siesta, vad vet jag?
Det blir säkert ändrade planer
Hur som helst, det blir nog bra”

05/07/2025

Men titta viken gåva jag fick förra veckan! Har tagit några dagar för mig att smälta att en mångårig stamkund lagt ner så mycket engagemang för att visa mig sin uppskattning. Hon har låtit sin konstnärsdotter måla den här tavlan från en bild på min i Instagram!

Man bruka ju säga ”en bild säger mer än tusen ord” men den här kräver faktiskt också massa ord för att komma till sin rätt.

Hon valde en bild där jag sitter i lä vid min favvoklippa vid vårt campingnäste på Getterön i Varberg som blivit vår bästa sommarort. Just denna vårdagen var vinden svinkall och bakom klippan går annat folk förbi i tjocka jackor helt uppdragna. Visst syns det hur hur jag njuter, avklädd med solskenet som värmer framsidan och solvarma klippor mot baksidan.

Olika gåvor ska ju inte värderas mot varandra, men den här är ändå något extra. Den få hänga här på mitt jobb och påminna mig om att jag är uppskattad, att det är tillåtet att lägga undan alla filter. Här i mitt behandlingsrum tillåts jag vara mig själv, möta människor med lyhördhet för att ge just det jag kan bidra med för att höja hälsa och välbefinnande för er som kommer hit.

💖 TACK Linda och Tanja 💖

(Jag har fått lov att förmedla vidare konstnärens kontakt, så fråga mig gärna)

19/06/2025

Vilken bukett jag fick ihop denna midsommaren. Efter en kort tur runt ängarna vid husvagnen så tror jag de flesta färgerna finns med. Visst bruka alla dessa sommarblommor redan blommat över vid midsommar nu för tiden…?

Dom få pryda entrén på jobbet idag.
Önskar er alla en fin midsommar - denna högtid som är den jag gillar på riktigt och firar storslaget med mina vänner. Nu längtar jag efter er 😍

17/06/2025

Vet du om att du också kan boka flärdfulla behandlingar hos mig?

➡️ Ansiktsbehandling
➡️ Ansiktskur
➡️ Färga/forma bryn och fransar

Jag jobbar fyra veckor till innan jag går på semester. Har gjort en specialare och fyllt upp lite luckor i här och var med tider som du själv kan boka för att snygga till bryn och fransar. Vanligtvis gör jag bara det enligt överenskommelse.

Du hittar tiderna under fliken ”Ansikte” på BokaDirekt.se hos Ylva Masserar. På samma ställe ligger ”Ansiktskur”, en kortare boost för mer fukt eller balansering. I den långa ”Ansiktskuren” kommer vi ner på djupet och masserar in massa näring efter djuprengöring och mask, och nu på sommaren ingår en skön twist med fotkur med skrubb. Jag använder Maria Åkerbergs fina ekologiska hudvårdsprodukter, sprängfyllda med näring och diskreta dofter.

Kanske har du redan semester själv innan hela familjen är ledig och vill planerar in en härlig stund.

Varmt välkommen hit, så hjälper jag dig med sommarglowet 🤩

13/06/2025

Jag är på väg till Göteborg och vara med när Ullevi ”exploderar” ikväll.

Önskar alla er som firar studenter och sommarlov i trädgårdarna en fin kväll.

12/06/2025

Här är mina nya spännande manicker jag kommer utbilda mig och lära mig allt om under hösten. Medicinsk laser ska kombineras med massage för att få ännu mer fart på cirkulationer - med målet att du ska kunna röra på dig utan smärta så kroppen kan läka det som gör ont. Rörelse är alltid målet. Rörelse som är människokroppens mest briljanta färdighet och det som läker oss. Att vara stilla långa stunder är skit.

Medicinsk laser är specifikt utvalda våglängder av solljus som gå in upp till 6 cm i vävnader och normaliserar strukturer samtidigt som syre trycks in i cellerna så energitillverkningen drar igång som bara den. Inflammation och svullnader flödar bort så du kan röra på dig utan smärta. Behandlingen är helt smärtfri och ger inga biverkningar.

Detta är för mig ännu bara fakta. Jag ska öva och skaffa mig erfarenhet så jag förstår hur olika kroppar reagerar på ljuset. Hittills har jag sett stagnationer i sköldpaddsryggar (ni som har en vet vad jag menar) smälta så huden synbart lossnar i alla fall lite grand under mina händer.

Eftersom jag vet att solljus, syre och vatten är förutsättningar för liv så känns det spännande att använda detta i behandlingar framöver. Hoppas du vill vara med och prova hur det kan hjälpa dig!

.0

10/06/2025

Kom just hem från ett folktomt Öland. Det är verkligen något speciellt att som inbiten campare uppleva landets sommarpärlor utanför högsäsong. Man ser platsen som den verkligen är när alla människor är borta och få plats överallt men också lite vemodigt eftersom jag tycker det är skitmysigt med högsommarvimmel vid kusten.

Mamma, jag och syrran har dragit runt och glott på nya platser här. Promenerat och kört bil, ätit gott och fått med oss både primörer och loppisfynd hem.

Nu förstår jag alla som tycker att Öland är en rofylld plats. Tackar syster och familj för ännu en perfekt födelsedagspresent 🥰

05/06/2025

Det har varit rörigt med mina vanliga öppettider i butiken på fredagar 16-17 den här våren som varit späckad med helg- och klämdagar. Många av er är så smarta att maila mig för att kolla när det passar att komma in och handla, eller beställer det ni vet att ni behöver för avhämtning. Jag är så tacksam för att det här kan funka så just nu.

Jag har just öppnat upp tider för bokning vecka 27 och 28 för dig som vill ha en bra sjuss in i ledigheten och planerar att vara hemma. Min långledighet börjar den 14 juli och jag är tillbaka 12 augusti. Fram tills jag går på semester är det 20% rabatt på alla Serum och på hela Energy-serien.

Snart ligger det uppe öppna tider för hösten också. Du som varit hos mig tidigare får så klart mail då om du vill planera in något regelbundet.

För övrigt så har badtemeraturen nått upp till runt 15 grader och det oavsett väder ovanför ytan. Idag är det den 5te dagen av sommaren ❤️

01/06/2025

”Lägg märke till att vad du får är hundra sommardar var år, imorgon är den andra”

Just läst någon annanstans, de orden sjönk djupt in i mig. Sommaren är min tid.

30/05/2025

Är du en som önskar att du vore en som tränar? En som aldrig prioriterat att lägga tid på träning men känner att det är bråttom att hitta ett sätt att få in träning i vardagen för att bromsa förfallet eller bli av med smärta? Eller är du en som aldrig tränat men både vill och är motiverad men livrädd för att ta dig in i gymmens okända miljöer?

Då vill jag föreslå att du hakar på Carolin Helts nya digitala träningsevent som startar den 1 juni och pågår hela 3 månader. Alltså - på bara tre månader lär du känna din kropp, blir bekväm med att svettas när pulsen pumpar på och hur ljuvligt det känns när hormonrushen flödar runt i blodet när du sen tar igen dig på solstolen. Man få två digitala program varje vecka som man gör själv utomhus där man befinner sig, med endast sin kropp som belastning och ingen annan som ser dig. Att orka lyfta sin egna kroppsvikt i olika övningar tycker jag är det viktigaste målet man kan ha.

Jag har tränat för Carolin på e3 i många år och gå i god för att du få exakt den hjälpen du behöver. Jag har förstått det som att du ger henne feedback om passen genom appen, så individualiserar hon efterhand så det passar din nuvarande form.

Själv ska jag haka på det här för att slippa tänka ut egna pass när jag är iväg på andra platser och för att jag verkligen älskar att träna utomhus under sommaren. Mina rutiner runt träning är gjutna sen länge men under semester har jag en tendens till att det kan bli mest motion. Jag behöver vara stark också.

Klicka in till nu direkt, spana in alla detaljer och lägg en bokning om du bara känner det där lilla lilla pirret av spänning. Det börjar redan på söndag så det finns egentligen ingen tid till tvekan. Kanske är detta utmaningen som blir grejen som äntligen gör att du blir en som tränar på lust och är i bra form redan till hösten!

Adress

Storgatsbacken 4
Värnamo
33130

Öppettider

Måndag	08:00 - 17:00
Tisdag	08:00 - 17:00
Onsdag	08:00 - 17:00
Torsdag	08:00 - 17:00
Fredag	08:00 - 17:00

Telefon

+46708646878

Webbplats

http://www.ylvamasserar.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när ylvamasserar.se postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till ylvamasserar.se:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Värnamo?

Dela

Typ

Massage