Gårdshuset

28/09/2024

✨LÅT MIG HJÄLPA DIG ATT MINSKA SOCKERSUGET UNDER OKTOBER!✨

Oktober är den "rosa månaden" då Cancerfonden samlar in pengar till cancerforskningen. Inte sällan sker det med hjälp av produkter som säljs i butik som är sockersöta och enligt mig ett dåligt val om vi ska minska risken för cancer😫.

Självklart vill vi alla att cancer ska kunna bekämpas🥊💥!
I år tänker jag att jag bidrar på mitt sätt, nämligen genom att erbjuda dig att gå min kurs Socker DeTox HELT GRATIS!!!
Det finns en mycket stor mängd forskning som påvisar sambandet mellan cancer och socker.
Det finns också samband mellan socker och annan sjukdom och ohälsa såsom:
inflammation, hormonella besvär, diabetes, insulinresistens, metabola sjukdomar, artros, hjärt- och kärlsjukdom, fetma och mycket mer.

Så ta nu chansen att investera i DIG och din hälsa under oktober❤.
Du kan påbörja kursen när du vill under oktober månad.
Läs mer om kursen här: kurser.ulrikagabriel.com

För att få gå kursen gratis (ord. pris 295:-) gör du så här:
1. Följ mig på INSTAGRAM - https://www.instagram.com/ulrika.gabriel/
2. Tagga där under detta inlägg 3 vänner som du vill utmana i en sockerfri oktober.
3. Skriv i en kommentar: Ja tack!
Jag kommer att skicka dig rabattkoden som ger dig 295:- rabatt i ett DM till dig.
Om du inte tar emot DM, så skicka ett själv till mig, så svarar jag med koden.

Kursen aktiveras den 29/10 och kan bokas fram till och med 31/10.

Jag ser fram emot att hjälpa dig att må bättre, hitta bättre matvanor och rutiner som du förhoppningsvis vill hålla dig till även efter oktober.

Varma kramar från Ulrika🤗

23/09/2024

VILL DU GE DIG SJÄLV EN RIKTIGT BRA HÖST🍂🍁🌾?
Jag bjuder dig på ett material där du får hjälp att ta hand om dig och ditt mående inom följande områden:
✔️sömn
✔️vardagsmotion
✔️bra kost
✔️balanserat blodsocker
✔️mindful eating
✔️matvila/periodisk fasta
✔️återhämtning

För att få tillgång till det går du in och följer mitt Instagramkonto:
https://www.instagram.com/ulrikagabriel

Sedan skickar du ett DM till mig där du skriver att du har börjat följa mig (eller att du redan följer) och vill ha länken till 7 Tips.

Vill du att jag följer dig tillbaka, så skriv gärna det😊.

19/08/2024

VILL DU FÅ LITE HJÄLP PÅ TRAVEN ATT BLI SOCKERFRI?
Eller i varje falla att minska ner på sockerkonsumtionen för hälsa och vikt?
Den 2 september startar kursen Socker DeTox som hjälper dig att minska på intaget med praktiska råd och tips.

Pris för 14 dagar (+ 14 dagar med fortsatt gruppepp) är 295:-
Om du anmäler dig senast 25/8 och anger koden: 100RABATT
så får du 100 kr rabatt på priset.

Så snart du anmält dig får du tillgång till ett material så att du kan börja förbereda dig!

Ta kontrollen över ditt sötsug. Få de redskap du behöver för att på 14 dagar lära dig att minska ner på eller helt utesluta socker och snabba kolhydrater för att kunna må bättre och gå ner i vikt.

19/08/2024

HÄNG MED PÅ VECKANS MÅ-BRA-BINGO!
Du hittar mer information på mitt Instagramkonto:
https://www.instagram.com/p/C-1vi--v9MI/

Du boostar din hälsa och ditt mående under veckan och dessutom kommer jag lotta ut några fina överraskningar till den som varit "flitigast".

Tagga gärna någon vän som du vill utmana🥰.

25/07/2024

✨MÅSTE MAN HA ALLA DE STORA/DYRA GREJERNA?✨ [reklam TrendRehab]
Som ambassadör för och samarbetspartner med TrendRehab visar jag med glädje hur jag själv dagligen använder deras produkter för att framför allt ta hand om mitt stagnerade lymfsystem, men även för träning och återhämtning. Min förhoppning är att inspirera alla er som jag vet liksom jag behöver hjälp på vägen på ett enkelt och effektivt sätt för att kunna må bra i kropp och själ🥰.

Ganska ofta får jag frågan om man verkligen behöver ha "de där stora grejerna"? Då tänker man på vibb-plattor, IR-madrass och Chi-maskin till exempel. Några av dem tar ju onekligen lite plats och inte minst kostar de också en slant.
Mitt svar är: - NEJ, självklar inte! Det finns jättemycket som du kan göra själv i din vardag för att få igång flödet i kroppen och som inte kräver några redskap alls: änglavingar, andningsträning, egenmassage, dansa, studsa, röra kroppen.
Men, det måste göras - och varje dag för att du ska få effekt😉!

Du kan också få fantastisk hjälp av de lite "enklare" produkterna som säljs hos TrendRehab (som inte heller kostare så mycket). Jag använder mig dagligen av dessa som ett komplement:
🩵 MASSAGE ROLLERN - den med de blåa "taggiga bollarna". Den är helt underbar för att komma åt lymfflöde, fascia och muskler. Älskar den!
🩵 GUA SHA-SKRAPAN - så skön att "fösa" lymfflödet mot lymfnoderna för att hjälp till med dräneringen.
🩵CUPPING-SETET - en klassiker som aldrig är fel för att få igång ett stagnerat lymfsystem.

Det BÄSTA AV ALLT är att just nu och fram till 31 augusti får du hela
✨25% R A B A TT✨ på dessa OCH ALLA ANDRA PRODUKTER hos TrendRehab när du använder min rabattkod: ULRIKA

In och kolla på hemsidan och se om du ska investera i något som får dig att må bättre🤗!

03/06/2024

Reklam för min egen bok

31/05/2024

✨ATT GÅ VIDARE MED TACKSAMHET✨
I dag lämnade vi in nycklarna till vårt fina lilla Gårdshus och nu är det inte längre ”vårt”. I 3 1/2 år har vi haft det som vår lilla oas och erbjudit Frekvensmedicinska balanseringar, Reiki, samtal, regressioner, soul coachning och haft en liten butik, jag och Sara (Karmaklubben ).

Så bara kände vi en dag, båda två, att vi var klara där❤️.
Det var dags för någon annan att flytta in i det charmerande lilla huset från 1700-talets slut.

Sällan har jag varit så tydligt och starkt guidad som nu.
Jag är så tacksam för den tiden som varit🙏🏻.
Jag fortsätter erbjuda Frekvensmedicinska balanseringar på distans, om än i mindre skala.
Jag har gått tillbaka till min tidigare tjänst på heltid där jag arbetar med att stötta och vägleda unga vuxna som har hamnat på glid i samhället. Något jag är mycket glad och tacksam över.

Mitt företag finns kvar. Det finns tankar om framtiden. Men just nu ska jag tillåta mig att bara vara i nuet med full tillit till att allt blir precis som det ska🙏🏻🥰.

Jag skickar många varma tankar till alla er som besökt mig/oss i Gårdshuset genom åren 🤗❤️.
Om du var en av dem, berätta gärna något minne😊!

Tack🙏🏻❤️!

26/05/2024

TILL ALLA MAMMOR,
och övriga som är duktiga på att ta hand om andra före sig själv.
Mors-dags erbjudandet hos TrendRehab ger idag hela 24% rabatt på hela sortimentet när du anger koden: ULRIKA

Det är inte alltid lätt att hinna med och tänka på att prioritera sig själv, sitt mående, återhämtning och sin träning.
Men med bra och effektiva produkter hemma har du alltid möjligheten att prioritera dina behov.

Hos TrendRehab hittar du ett stort utbud på produkter som effektivt hjälper dig att må bättre på alla plan.

Ta hand om dig❣

10/05/2024

✨WOW - OCH TACK!✨
I går hade vi vår loppis i Gårdshuset där vi behövde hjälp med att tömma det inför vår flytt. Inte i vår vildaste fantasi hade vi kunnat tro att så många ville komma och fynda!
Om du tänker dig en tunnelbanevagn i rusningstrafik i Tokyo så kan du se framför dig hur fullt det var inne i vårt lilla hus.
Dessutom var det kö från dörren, längs hela gårdsplanen och fram till staketet.
Helt galet!!!

Våra varmaste tack till alla er som kom och fyndade❤!
Vi är så glada och tacksamma över att det allra mesta av våra saker nu har hittat nya ägare🙏.
Det som blev kvar skänker vi till välgörenhet..

Många undrar vart vi tar vägen när vi inte längre ska hålla till i Gårdshuset🏡.
Sanningen är att vi inte vet ännu.
Vi bara visste båda två att vi var klara med Gårdshuset.
Det har varit några fantastiska år, men nu ska någon annan få njuta av den underbara miljön. Och vi är övertygade om att det som ska ske för oss kommer att visa sig när det är dags.

Tack alla fantastiska följare, besökare, kunder och klienter för den här tiden🙏🥰!
Vi får se var, när och hur vi möts igen!

Med kärlek och värme från Sara & Ulrika🥰

25/03/2024

✨SUPERKAMPANJ PÅ IR-MADRASSER✨
[i samarbete med TrendRehab]

Under denna vecka (25/3 - 1/4) har min samarbetspartner TrendRehabb extra fina rabatter på hela sitt IR-sortiment.
Om du använder min rabattkod “ULRIKA” får du 20% rabatt och utöver det har alla dessa produkter redan prissänkts rejält av TrendRehab.
Med andra ord blir det dubbla rabatter!!!

Jag har nyligen haft en liten “serie” med information om vad Infraprodukter (framför allt i form av IR-madrasser) kan göra för hälsan och hur de fungerar.
Läs gärna mer på Ulrika Gabriel - Healthy Human Resources eller på mitt Instagramkonto: https://www.instagram.com/ulrikagabriel/ :
✔Infravärme för hälsa och välmående
✔Infravärme får dig att slappna av
✔Infravärme - Vad säger forskningen?
✔Infravärme - Värmen du älskar
✔Infravärme värmer dig på djupet
✔Infravärme - Vad är PEMF?
✔Infravärme - Vad är Fotonterapi?

❤Du hittar nu också en sprillans ny produkt inom kategorin Infravärme hos TrendRehab från och med idag som jag själv är mycket nyfiken på, men som jag ännu inte har provat - nämligen en Infraröd Bastufilt.❤
Här tar vi infravärme och läkning till ytterligare en ny nivå. Den ser jag mycket fram emot att få prova framöver. Högst upp på min önskelista står nämligen en IR-bastu, men av utrymmesskäl kommer det inte att bli mer än en dröm just nu.
En Infraröd Bastufilt är betydligt mindre utrymmeskrävande men ger samma underbara och läkande effekt som en bastu.
Så grattis till dig som är sugen på att investera i sköna, läkande och välgörande hjälpmedel för hälsa och välmående - nu kan du ge dig själv en påskpresent till ÄGGstra bra pris😉🐣!

17/03/2024

✨FREKVENSMEDICINSK BALANSERING PÅ DISTANS I GRUPP✨
Välkommen att vara med på en stund av avkoppling och återhämtning. Du gör det bekvämt för dig där du och under 60 minuter medan jag jobbar med min Frekvensmedicinska utrustning och skickar allmänt balanserande frekvenser som stimulerar nervsystemet och minskar stress.
Din kropp tar emot och hanterar det som den behöver.

När: Söndag 17 mars kl. 18:00 - 19:00
Tema: Lugn och harmoni
Pris: 111:-
Anmälan: Du anmäler dig genom att Swisha 111:- till:
123 10 20 890.
Senast söndag 17/3 kl. 17:30 behöver jag din anmälan.

Det namn/nummer som du swishar ifrån är det namn jag tar med i gruppen. Om betalningen gäller för någon annan eller om du betalar för fler personer, mejla mig och tala om för vem/vilka det gäller - info@ulrikagabriel.com.
Om du vill ha ett kvitto på din inbetalning, mejla mig så skickar jag det till din mejl.

Jag kommer dela lite information om balanseringen i efterhand (inte nödvändigt att ta del av) på Facebooksidan: Studio Återhämtning - Ulrika Gabriel