Balance by Life

02/11/2025

Vi blir så lätt lurade 🙈

Det “nya” låter alltid så bra – extra protein, superingredienser, mer energi… men ibland är det mest smart marknadsföring.

Nu senast såg jag Vasa Protein+ som marknadsförs med “massor av protein”.

Men tittar man lite närmare kommer proteinet från vetegluten – en processad del av vete som många magar faktiskt inte mår så bra av.

Innehållslistan är längre än originalprodukter (socker, solrosolja m.m.), och även om det innehåller 20 g protein per 100 g så ger en skiva bröd bara runt 2,8 g protein men mer kalorier, fett, socker och mindre fibrer 🙈

Jämför vi med med hederliga Falu Rågrut – så har den bara tre ingredienser: fullkornsrågmjöl, jäst och salt. Det ett hårt bröd ska innehålla!

Ger mycket mer fibrer (20 g!), mindre fett och socker – magen, blodsockret, mättnaden och kroppen gillar det betydligt bättre 💚

👉 Ibland är det enklaste det bästa.

Låt proteinet komma från pålägget, inte från ett processat bröd.

Känner du igen fler produkter som “låtsas vara nyttiga”?

Skriv gärna i kommentaren 👇

06/10/2025

☀️ D-vitamin till utförsäljning! ☀️

Nu när solen inte längre ger oss D-vitamin är det extra viktigt att fylla på — för immunförsvaret, energin och humöret 💛
Jag har några burkar kvar med kort datum (26/01), så jag säljer ut dem så långt lagret räcker!

💊 D-vitamin 90 kapslar
💰 Nu: 99 kr (ord. 179 kr)
📦 Gäller så långt lagret räcker

Perfekt att bunkra upp inför höst och vinter – kroppen kommer tacka dig! 🌤️

Skicka DM eller mejla mig om du vill köpa.

01/09/2025

🎉 Balance by Life fyller 10 år! 🎉

Idag är det exakt 10 år sedan jag tog steget och startade mitt företag – och vilken resa det har varit!

Så många fantastiska möten, föreläsningar, hälsosamtal och samarbeten som format Balance by Life till vad det är idag.

Jag känner en enorm tacksamhet för alla som följt med på vägen – kunder, kollegor, familj och vänner. 💚

Och nu ser jag med nyfikenhet, spänning och glädje fram emot de kommande 10 åren! ✨

👉 Fira tillsammans med mig!
Gilla, dela och kommentera detta inlägg så är du med i utlottningen av ett hälsosamtal 60 minuter inkl. näringsmätning.

05/08/2025

🍁Höst RESET 2025 🍁 Se filmen för mer information!

Börja hösten med ny energi och ett skönt omtag för kroppen!
Ge dig själv en nystart - boostad med massa kärlek. ❤️

Häng med på en digital detox där du under två månader stöttar kroppen med ren och riktig mat.

Ge kroppen chans att vila, läka, rensa ut och komma i balans igen.

Det här kan du få uppleva:
🌟Mer energi
💫Lyster i hud och hår
💪Minskad värk och stelhet
🙏Bättre matsmältning
🍬Mindre sötsug
🔥Ökad förbränning
😴Bättre sömn
🥺Mindre oro/ångest
⚖️Hormonell balans
😵Minskad svullnad och inflammation

💰Pris: 950kr för 2 månader

❤️Tveka inte - det här är för dig som vill må bättre på riktigt!

Vad ingår i Höst RESET 2025?
✅Individuell detoxplan - anpassad efter dina behov
✅Ren och riktig mat som stärker din kropp
✅Matlistor & receptförslag
✅Massor av hälsotips
✅Teamsträffar online med kunskap och inspiration
✅Facebookgrupp för pepp, tips och stöd
✅Valfri start i augusti/september
✅30 dagars detox + stöd att skapa hållbara vanor

➕Tillägg (valfritt)
☑️Hälsotester
☑️Utrensande & stöttande tillskott

🌟Börja din resa mot mer energi, balans och välmående - på ett enkelt och hållbart sätt!

Se filmen för mer information 👍

Häng med på en Höst RESET med ny energi och ett skönt omtag för kroppen! En digital detox där du under två månader stöttar kroppen med ren och riktig mat och...

29/06/2025

15/04/2025

Nu är våren verkligen här - dags att boosta huden med betakaroten ☀️🥕

Solens strålar är starka på vår bleka hud. Förbered och skydda huden med betakaroten samtidigt som du skapar en djupare och finare solbränna!

Beställ dina burkar idag 😎

Många av mina kunder älskar effekten:
🌟Bränner sig mindre i solen
🌟Slipper soleksem
🌟Får en jämnare och djupare brun ton som håller längre 🤩
🌟Naturligt stöd för huden under soliga dagar

📦Pris: 338kr för 2 burkar (120 tabletter)
🚚Frakt: 380kr om du vill ha det hemskickat

Vill du ha? Hör av dig så fixar jag! ☀️❤️

26/03/2025

Älskar när jag får köra min andningskurs 🙏 Så viktig kunskap, förståelse och medvetenhet som vi idag ofta saknar.

Är du medveten om hur du andas i olika situationer?

Visste du att du kan minska stress, spänningar, förbättra sömn, öka fokus, styrka och uthållighet med en bättre andning?

Gör som och erbjud personalen en kurs 🤩

23/03/2025

Våren är här - dags att boosta huden med betakaroten! ☀️🥕

Solen börjar titta fram och vi längtar efter värme! Vill du förbereda huden på solen och få en finare, djupare brun färg? Jag har ett gäng burkar med betakaroten hemma redan nu!

🥕 Skydda huden - många upplever att de bränner sig mindre och slipper soleksem.
🥕Ger en djupare och jämnare brun färg.
🥕 Naturligt stöd för huden under soliga dagar.

Pris: 338kr för 2 burkar (120 tabletter)
Hemskickat: 380kr

Hör av dig om du vill komma förbi och hämta eller om du vill ha hemskickat!

16/04/2024

Nu är det dax att beställa hem betakaroten igen ☀️

Sommaren och solen ☀️ är på ingång. Betakaroten är ett jättebra sätt att hjälpa kroppen klara av solen ☀️bättre och samtidigt få mer brun färg 😎 på ett naturligt sätt.

Jag har tagit betakaroten flera somrar nu eftersom jag är blek 🙋🏻‍♀️och bränner 🥵 mig lätt. Jag har aldrig blivit så brun 😎 som när jag ätit betakaroten och jag har klarat av solen ☀️sååååå mycket bättre. Så jag kommer definitivt ta betakaroten denna sommar och börja redan nu i vår när vårsolen är så stark.

Flera av de kunder som testat min betakaroten kan bekräfta att de blivit mycket brunare, inte bränt sig lika lätt och undvikit eller fått lindrigare soleksem!

🧡Vill du också testa betakaroten eller fortsätta i år igen? Säg till så ser jag till att ta hem till dig också när jag beställer på måndag 🧡

☀️ 338 kr för två burkar med 120 tabletter (380kr om du vill ha dem hemskickade) ☀️

21/02/2024

Koka din egen kött- eller benbuljong. Enkelt att göra, läkande för kroppen, ger massor av näring och blir storkok med massa god mat 🤩

Många köper tillskott av kollagen. Här får du det naturligt. Innehåller också l-glutamin och glycin som är läkande, och massor av mineraler.

Ät köttet och buljongen som en köttgryta, eller med mer buljong som soppa, drick buljongen som den är eller ha ned i köttfärssåsen.

Läs mer och ta del av recept i bloggen!