Glimra Gestaltterapi & Coaching

05/02/2025

Det är en fruktansvärd sorg och tragedi som har drabbat oss i dag. Vi tänker på alla de som har förlorat en familjemedlem, kollega, nära vän eller klasskamrat i och med masskjutningen i Örebro.

Allt detta väcker så många känslor – sorg, oro, rädsla, ilska. Känslor som behöver tas om hand. Om du behöver prata så hör av dig till någon av Minds stödlinjer. Självmordslinjen på telefonnummer 90 101 har öppet dygnet runt. Livslinjen har öppet i kväll för dig som är ung. Eller ring en vän. Vi är varandras medmänniskor nu 🧡

12/09/2023

Tips för dig som vill veta mer om den terapimodell jag valde att utbilda mig till:

Är du nyfiken på gestaltterapi? Under oktober kan du möta gestaltterapeuter i samtal, workshops och föreläsningar på flera platser i Sverige. Kika här för att se vad som händer nära dig, och följ oss för mer information. Varmt välkommen!

18/03/2023

Försonig är uppenbarligen hälsosamt…

Är det svårt att förlåta någon eller något så kan man försöka fokusera på de hälsofördelar som förlåtelse och försoning ger. Om du visar empati mot andra i konfliktfyllda situationer, så mår du nämligen bättre rent fysiskt.

01/01/2023

Idag släpper jag taget om det gamla, öppnar dörren till framtiden och välkomnar en ny tid.

#2023

26/08/2022

Viktiga stunder för att minska skam och öka förståelsen...

Vi är glada att äntligen kunna presentera 𝗮̊𝗿𝗲𝘁𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 𝗳𝗼̈𝗿 𝗧𝗶𝗹𝗹𝘀𝗮𝗺𝗺𝗮𝗻𝘀𝘃𝗲𝗰𝗸𝗮𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟮.

Det är ett fantastiskt program som belyser många viktiga aspekter av psykisk hälsa och blandar perspektivet från anhörig med egen upplevda berättelser.

Det är ett starkt program och vi är glada att i år återigen kunna erbjuda fysiska föreläsningar. Men självklart kommer alla föreläsningar att streamas digitalt med.

Mer information kring veckan, och föreläsarna kommer publiceras löpande. på vår hemsida och via sociala medier.

https://tillsammansveckan.se/

👍 Följ och gilla Studieförbundet Vuxenskolan Västmanland på facebook och instagram för fler nyheter och information kring våra kurser och aktiviteter! 👍




Tillsammansveckan arrangeras av gemensamma krafter:
Norbergs kommun
Kungsörs kommun, Länsstyrelsen Västmanland Samordningsförbundet Västerås, Samordningsförbundet Västra Mälardalen, Norra Västmanlands Samordningsförbund .se, Balans Västmanland Studieförbundet Vuxenskolan Västmanland

02/07/2022

Om livet känns tungt i semestertider finns Mind för dig.

[Uppdaterat version med telefonnummer och chattinfo]
Behovet av att få stöd och prata med en medmänniska tar inte semester. Minds stödlinjer är öppna hela sommaren.

23/05/2022

18/03/2022

Värt att lyssna till i orostider.

24/01/2022

För dig som har en utbildning inom samtalsmetodik/coaching, bor i Salatrakten och vill göra en ideell insats för att stötta människor till ett förbättrat psykiskt välmående är det här en chans:

Sala, Västmanlands län.

Har du utbildning och erfarenhet av att ge samtalsstöd? Ja, då kan du faktiskt göra samhället där du bor, lite bättre! Västerås stadsmissions samtalsverksamhet Talk2me utökar nu verksamheten till Sala och vi behöver flera samtalsvolontärer som vill bidra till ett samhälle med ökat psykiskt välbefinnande.

Läs mer här om att vara samtalsvolontär hos Talk2me och om hur du anmäler ditt intresse på www.t2m.nu