08/02/2025
❌Fullbokat❌
💫💫Varmt välkommen till en förmiddag med yin- och restorative yoga. 💫💫
Klassen startar med att du får landa på mattan. Med ditt andetag. Sedan fortsätter vi i yinyogans värld, så att din kropp får mjukna, sträcka ut och öppna upp. I slutet av passet blir det restorative yoga där du får vila i total avslappning för att främja återhämtning och läkning. Vi använder oss av bolster, filtar och klossar för att stötta vår kropp och vårt sinne i processen att släppa taget.
När: lördag 22 februari kl 10-12 (ca 20 min m fika efteråt)
Var: Sörgärsbo 181 Västerfärnebo
Investering: 300kr (lättare fika ingår efteråt)
För frågor o anmälan mejla erikasyoga181@gmail.com
Bindande anmälan.
Hoppas vi ses 🤗