Actic

26/06/2025

Hej!
Fr.o.m i höst 2025 kommer Birgitta att köra Zumba ojämna veckor på tisdagar kl.19.15-20.15 och Zumba Gold jämna veckor på torsdagar kl.9.30-10.30!

Gitte kommer fortsätta med Zumba på onsdagar kl.18.15-19.15!

Detta innebär mer dans till våra medlemmar!💃🏾🩷

22/06/2025

19/06/2025

Frivikten är näst intill färdig målad! under början av nästa vecka kommer den sista väggen att målas sen är det klart! Här kommer en liten sneak peek på resultatet..

Och WOW vilket lyft! Hoppas ni är lika nöjda som jag!

/Elise, site manager (aka.Picasso)👩🏼‍🎨

11/06/2025

V.24 och 25 har simhall stängt pga. Underhåll
Detta innebär tillfälligt ändrade omklädnings möjligheter.
Se aktuella tider på:
www.actic.se/vastervik

Under dessa veckor är även bastu avstängd.
Tack för förståelse!

26/05/2025

Maxa träningen i sommar & träna där du befinner dig! ☀️

Mellan den 1 Juni - 31 Augusti uppgraderar vi alla medlemmar kostnadsfritt till MAX-kort. Med tillgång till ca.95 st gym i Sverige inklusive gruppträning & bad.

Se alla gym och bad som ingår här 👉 actic.se/max-kortet

16/05/2025

Första etappen är klar & golvet är på plats!
Vi lyckades till och med få helt nytt golv i stretch-ytan
Actic servicetekniker har gjort ett fantastiskt jobb! 💪🏽

Nu är det nästa etappen kvar då vi ska påbörja lite målning av väggar, sen är vi i mål!

Hoppas ni är lika nöja som vi! 🤍

29/04/2025

NU KÖR VI!!!
Mellan 12-14 maj kommer vi att hålla friviktsytan avstängd för renovering!
Vi kommer byta golv & sätta lite härlig färg på väggarna 💙
ً
Resterande delar i gymmet håller vi självklart öppet som vanligt mellan 05-22 alla dagar!

Detta kan medföra lite mer stök än vanligt i våra lokaler men vi tackar för er förståelse och hoppas att ni är lika taggade som vi!
💙

25/04/2025

Träning för hela familjen hos Actic! Med Actic Junior erbjuder vi medlemskap för barn- och ungdomar mellan 10-15 år. Hos oss får unga chansen att uppleva rörelseglädje och komma igång med träningen på ett roligt och tryggt sätt.

Prata med oss i personalen eller gå in på actic.se/junior för mer information! 💙

17/04/2025

ATC T.O.D UTOMHUS MED ANN-CHARLOTTE! Måndagar 17:50-18:35 Från och med den 28/4 flyttar vi ut klassen! Kläder efter väder! 💙 vi ses !

14/04/2025

Påsken är runt hörnet!
Gymmet har öppet alla dagar mellan 05-22 💙

Omklädningsrum & bemanningstider hittar ni enklast på www.actic.se/vastervik

Scanna enkelt vår QR-kod på entrén för att köpa en veckas träning om du är på tillfälligt besök eller boka in dig på engångspass för gruppträning direkt i webben !

Vi ses på actic Västervik 💙

03/04/2025

Idag är vädret på topp! Vi drog ut cyklarna & körde ett härligt spinningpass utomhus! Helt fantastiskt ☀️

Missa inte att ni har möjlighet att ta med redskap ut och träna på bemannade tider! Hojta till personal så öppnar vi gärna upp!

Vi ses på gymmet!

08/11/2024

Ladda dina batterier med "endorfinkickar"💥⁠
⁠
Få mer energi, lindra smärta, lyft ditt humör och stärk immunförsvaret. ⁠
Vid fysisk aktivitet, skratt, s*x och andra positiva upplevelser frisätts ett hormon i kroppen - endorfiner. ⁠
⁠
Det är kroppens naturliga "må-bra"-hormoner. ⁠
Läs mer på vår hemsida, länk finns i vår "bio" 😃

01/11/2024

All träning är bra träning! Dedikera november månad till att logga din hemmaträning, dina löprundor, dina gympass, promenader och de olika gruppklasserna du gör. 👊⁠
⁠
Novemberutmaningen - finns nu i Activate!🏃

20/08/2024

3 tips för att komma tillbaka till träningsrutinerna:⁠
⁠
1. ✨️ Börja smått och bygg upp gradvis. Fokusera på att vara konsekvent snarare än att köra hårt från start. ⁠
⁠
2. ⏱️ Planera in träningen – Gör träningen till en del av din vardag genom att boka in pass eller tid i kalendern, precis som du gör med möten. Då blir det lättare att prioritera.⁠
⁠
3. 😃 Hitta något du tycker om – Välj träningsformer som du ser fram emot! Gruppträning, gym eller utomhusaktiviteter – det viktigaste är att du har kul och känner motivation.

06/08/2024

Sarah Sjöström gör det igen! Två guldmedaljer och fortsätter imponera med sin makalösa prestation. 🥇🥇

01/08/2024

Din drivkraft är verkligen en inspiration. Du fortsätter att imponera som den stjärna du är. ✨️

Fortsätt så!

31/07/2024

Gymma, simma & gruppträna - tre vägar till bättre hälsa och starkare kropp och själ. 💙⁠
⁠
⭐️Vilken träningsform tränar du? Kommentera med emojis ⁠
⁠
Gymma: 🏋️‍♀️⁠
Simma: 🏊️⁠
Gruppträna: 🧑‍🤝‍🧑