Träningsverket

Träningsverket Stället för alla

🚌💥 Vi rullar genom Göteborg! 💥🚌Nu finns Träningsverket på bussarna 🚍För mer glädje.För smartare & roligare träning.För h...
22/12/2025

🚌💥 Vi rullar genom Göteborg! 💥🚌

Nu finns Träningsverket på bussarna 🚍

För mer glädje.
För smartare & roligare träning.
För helt vanliga människor med helt vanliga liv ❤️

Ser du oss – fota och lägg ut, tagga oss, varje vecka är du med om fina vinster. 📸🤳🏽🏆

✨ Testa 1 vecka GRATIS
✨ Träning med hjärta, kunskap & gemenskap

EGYM Vardagshjältar

Små förändringar som gör stor skillnad ✨Vi byter plats på våra speglar – och snart kommer ännu större speglar in i gymme...
18/12/2025

Små förändringar som gör stor skillnad ✨

Vi byter plats på våra speglar – och snart kommer ännu större speglar in i gymmet 💪🏽
Nu när röret i taket äntligen är borta kan vi möblera precis som vi tänkt från början🙌🏽

Yogasalen har fått nya speglar och blir nu också vår Pilates Reformer-studio, yogan kommer också att hållas i gula salen 💛 där vi nu målat och fixat mysigare belysning
🧘‍♀️
Med större speglar kan du lättare se din position, hitta rätt teknik och träna tryggt och effektivt.

Tack för ert tålamod medan vi fortsätter göra Träningsverket ännu bättre – för er 💚
All träning rullar på precis som vanligt.

Igår kväll 🔥💙Ronja hoppade upp på cykeln och körde Henriks grymma spinnpass kl. 18:00–18:50 – svettigt, peppande och pre...
18/12/2025

Igår kväll 🔥💙
Ronja hoppade upp på cykeln och körde Henriks grymma spinnpass kl. 18:00–18:50 – svettigt, peppande och precis lagom brutalt 😅💪🏽

Pulsen upp, benen skakiga och ett stort leende efteråt.
Precis så som ett riktigt bra spinnpass ska vara 🙌🏽🎉

Har du inte testat Henriks pass än?
👉 Gör det. Du kommer tacka (och hata) honom samtidigt 😉

🔧 Lite stök – för mycket bättre träning 💨Just nu har vi hantverkare på plats som fixar vår ventilation, kontor och en st...
18/12/2025

🔧 Lite stök – för mycket bättre träning 💨

Just nu har vi hantverkare på plats som fixar vår ventilation, kontor och en större entré 💪🏽
Rör som aldrig skulle ha suttit i taket flyttas äntligen – så att vi snart kan ha den möblering i gymmet som var tänkt från allra första början.

Och varför gör vi detta?
Så vi får det som det avtalet vi skrev på för över 1 år sedan. Och för att luft, andning och syre är bland det viktigaste som finns när man tränar.
Bättre luft = bättre pass, bättre återhämtning och bättre känsla 🌬️✨

Vi är väldigt glada att detta ÄNTLIGEN blir åtgärdat – även om det tog ett år och några advokatmöten❤️

Vi hoppas nu kunna släppa detta och blicka framåt, vi har så mycket spännande på G, 2026 🌟🙌🏽

🙏🏼Tack för er förståelse och ert fina samarbete.
🏋🏽Du kan träna precis som vanligt under tiden.

Snart tränar vi alla i ännu bättre luft 💛 Andas och njut.

14/12/2025

🔥Tillbaka i Falkenberg igen 🔥
Den här gången för att utbilda oss ännu mer inom Pilates Reformer.
Idag var vi dessutom fler från personalen som följde med – så roligt att lära, utvecklas och göra det här tillsammans 💛

Vi älskar att bli bättre för er.
2026 blir ett kanon år 🙌🏽🎉🍾

❤️Kan man träna i lucialinne och ljus i håret? Kan man äta hembakt lussefika på gymmet? SJÄLVKLART- det är ju när man ha...
13/12/2025

❤️Kan man träna i lucialinne och ljus i håret? Kan man äta hembakt lussefika på gymmet? SJÄLVKLART- det är ju när man har tränat som man kan unna sig. Och träningskläder är kläder man tränar i, ja det du trivs i, behöver inte vara dem senaste dyraste plaggen ❤️

Tack till er alla som firade denna dag hos oss.

Våra fina seniorer, vår härliga senior Monica var Lucia ❤️

Stort TACK till Anna-Lena, vår grymma spinninginstruktör, som inte bara kan få oss att cykla uppför mentala berg 🚴‍♀️💥
…utan också bakar lussebullar i världsklass 🧡

Barn, skratt, tomteluvor och gemenskap på hög nivå.
Precis så som vi vill ha det. 🌟❤️

Det här är Träningsverket.
Ett gym där man får både starka ben och fika ibland 😌✨






💛HYROX HIT imorgon – salen är redo är du?🔥💛Torsdag kl 7:00 & 17:00 kör Zara HYROX HITSalen är riggad, jag har lagt upp ...
10/12/2025

💛HYROX HIT imorgon – salen är redo är du?🔥💛
Torsdag kl 7:00 & 17:00 kör Zara HYROX HIT

Salen är riggad, jag har lagt upp stationerna och morgonens upplägg är riktigt bra – korta block, styrka och puls.

💥 Passet är 30 min
💥 Alla nivåer välkomna - ALLA även soffpotatisarna
💥 Fokus: hög intensitet, kort vila, max pepp

👉 Boka i appen.

Ses imorgon! 🧡
/ Zara – din HYROX-coach imorgon 7:00 & 17:00

Hoppas vi ses 💪🏽

✨ Nu är vi klara – Pilates Reformer certifierade! ✨I helgen gick Cattis, Elena, Charlotte, Zara och Ronja färdigt sin ut...
02/12/2025

✨ Nu är vi klara – Pilates Reformer certifierade! ✨

I helgen gick Cattis, Elena, Charlotte, Zara och Ronja färdigt sin utbildning i Pilates Reformer – och vi är SÅ stolta och taggade!

Det betyder att Träningsverket 2026 tar nästa stora steg:
👉 Vi lanserar våra egna Pilates Reformer-klasser!

Maskinerna är beställda ✔️
Instruktörerna är redo ✔️
Och vi längtar efter att få bjuda in er till en helt ny nivå av styrka, kontroll och kroppskännedom.

Det här blir MAGI – och ni kommer älska det.
Stay tuned ✨🖤

Adress

J A Wettergrens Gata 5
Västra Frölunda
42130

Öppettider

Måndag 05:30 - 22:00
Tisdag 05:30 - 22:00
Onsdag 05:30 - 22:00
Torsdag 05:30 - 22:00
Fredag 05:30 - 22:00
Lördag 07:00 - 21:00
Söndag 07:00 - 21:00

Telefon

+4631687740

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Träningsverket postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Träningsverket:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram