31/07/2024
Medveten Andning har gjort en stor skillnad i mitt liv.
Jag kände mig mycket lugnare, piggare, mindre stressade och hade mycket mer ork efter jag gjorde 28 dagars andningsträningen.
Kontakta mig gärna om du är intresserad av träningen. Att minska stress och få mer ork i livet är grunden till ett bättre liv tror jag!
Studier har visat att andningsträning kan förbättrar din andningsvanor kraftigt som ger bland annat:
- Minskad stress och oro
- Mer energi
- Ökad koncentration
- Bättre sömn
- En bättre hälsa och välbefinnande
Kontakta mig för att boka en tid eller mer information.
Må Väl
David Hawtin ,
Health, Breath and Life Coach
davidhawtin67@gmail.com
Mob: 0709128839
