Må Ditt Bästa

Må Ditt Bästa Boka en behandling med OrtoBioNomi, Svensk Klassisk Massage eller En Personlig träning (Eleiko)

Svensk Klassisk Massage, Ortobionomi & Personlig träning - allt för att Du ska Må Ditt Bästa

SEMESTERMAGIN FORTSÄTTER..Forsätt vara rädd om Dig själv och andra så ses vi i augusti! Kram Annelie 🌸💕
23/07/2025

SEMESTERMAGIN FORTSÄTTER..

Forsätt vara rädd om Dig själv och andra så ses vi i augusti!
Kram Annelie 🌸💕

SEMESTER START. Min semester kunde inte starta vackrare.En fantastisk stilla sjö, med en färgsprakande himmel och det me...
18/07/2025

SEMESTER START. Min semester kunde inte starta vackrare.

En fantastisk stilla sjö, med en färgsprakande himmel och det med en fantastisk "kompis" som aldrig tvekar på ett bad.

Jag önskar Dig en fin fortsatt sommar!
Va rädd om Dig, så ses vi i augusti!
Kram Annelie 🌸

EXTRA TIDER UTE. Jag har släppt några extra tider denna vecka. Passa på om Du behöver. Varmt välkommen!Annelie 🌸
16/07/2025

EXTRA TIDER UTE. Jag har släppt några extra tider denna vecka. Passa på om Du behöver.

Varmt välkommen!
Annelie 🌸

JOBBET. Vissa dagar när jag tar mig till jobbet får jag stanna upp lite extra. Lite som här när sjön ligger helt spegelb...
09/07/2025

JOBBET. Vissa dagar när jag tar mig till jobbet får jag stanna upp lite extra. Lite som här när sjön ligger helt spegelblank.

Så lugnt.
Så fint.
Så stilla.
Så vackert.

Ha en fin dag oavsett vad Du tar dig för!
Annelie/Må Ditt Bästa 🌸

TA VARA PÅ STUNDER. Jobbar ff och då känns det extra viktigt att få njuta av de sommarstunder jag får på olika sätt.Det ...
07/07/2025

TA VARA PÅ STUNDER. Jobbar ff och då känns det extra viktigt att få njuta av de sommarstunder jag får på olika sätt.

Det kan vara jordgubbarna som plockas på morgonen till frukosten. 🍓
Det kan vara sommarbadet med hunden. 💦
Det kan vara att se solen gå ner mellan trädtopparna. ☀️

Små stunder av sommar! Visst är det härligt!
Ha en fin dag!
Annelie 🌸💕

VATTEN. Ännu en varm dag ☀️Glöm inte bort att dricka extra vätska när det är en så varm sommar som vi har nu idag.Du kan...
02/07/2025

VATTEN. Ännu en varm dag ☀️
Glöm inte bort att dricka extra vätska när det är en så varm sommar som vi har nu idag.

Du kan ju annars svalka ner dig med en dusch, ett bad eller en blöt handduk på huvudet eller nacke, axlar för att kyla av dig lite.

Va rädd om Dig och Ha ännu en fantastisk dag! ☀️/Annelie

VECKA 27 och 28. Finns det lite tider kvar för behandling innan jag går på semester.Varmt välkommen till Må Ditt Bästa! ...
27/06/2025

VECKA 27 och 28. Finns det lite tider kvar för behandling innan jag går på semester.

Varmt välkommen till Må Ditt Bästa!
Annelie 🌸

VILA. Slappna av. Återhämtning. Ladda batterierna. Komma ner i varv. Slappa. Många ord för samma sak. Det viktigaste är...
16/06/2025

VILA. Slappna av. Återhämtning. Ladda batterierna. Komma ner i varv. Slappa.
Många ord för samma sak.

Det viktigaste är att Du hittar Ditt sätt att få till återhämtning på något sätt.
Att Du hittar när Du ska lägga in detta i Din vardag.
Glöm inte att även om Du tränar mycket så är även återhämtning viktig. Du kan ju ha en lugn aktiv återhämtning som en stilla skogspromenad, eller en skön simtur en sommarkväll...

Jag önskar Dig en fin dag och Bra återhämtning!
Annelie 🌸

FOTBEHANDLING. Har du stukat foten någon gång? Upprepar det sig? Känns Din fot instabil?Då tycker jag Du ska boka en tid...
16/06/2025

FOTBEHANDLING. Har du stukat foten någon gång? Upprepar det sig? Känns Din fot instabil?

Då tycker jag Du ska boka en tid för Din fot.
Vi kollar igenom Din fot så Du har full rörlighet.
Vi jobbar med stärkande övningar för foten.
Jag lossar på rörelseinskränkningar för att Du ska känna att foten blir rörligare.
Du får övningar så Du kan jobba vidare hemma.

Allt för att Ditt resultat ska bli så bra som möjligt!

Hör av Dig på ett sms så bokar vi en tid.
Varmt välkommen!
Annelie 🌸

VECKA 24. FInns det lediga tider för Dig.Passa på att ta en check på kroppen innan det är dags för semester och ledighet...
05/06/2025

VECKA 24. FInns det lediga tider för Dig.
Passa på att ta en check på kroppen innan det är dags för semester och ledighet.

Varmt välkommen!
Annelie 🌸

HELGENS SLUT. En långhelg har börjat lida mot sitt slut. En helg som åter igen har gått i återhämtningens tecken.Trädgår...
01/06/2025

HELGENS SLUT. En långhelg har börjat lida mot sitt slut. En helg som åter igen har gått i återhämtningens tecken.

Trädgård, blommor, naturen och att vara utomhus är ett återkommande inslag när det kommer till återhämtning för mig. 🌱🌿

Hur återhämtar Du dig?

Jag önskar Dig en fin kväll och en härlig jobbarvecka!
Kram Annelie 🌸

PS Tack till er som kom med växterna till mottagningen häromdagen. De är nu planterade. Nu hoppas jag de trivs.

PROMENADER. Vardagsmotion. Mer rörelse i vardagen. Rör på Dig minst 30 minuter varje dag.Tar Du trapporna istället för h...
31/05/2025

PROMENADER. Vardagsmotion.
Mer rörelse i vardagen.
Rör på Dig minst 30 minuter varje dag.

Tar Du trapporna istället för hissen?
Ställer Du bilen och tar cykeln eller promenerar Du?
Räknar Du hur många steg Du tar per dag?

Naturen bjuder på fantastiska vyer under promenaderna ibland...eller vad tycker Du?

Ha en fin helg och promenad 🌿
Annelie 🌸💕

Adress

Växjö

Öppettider

Måndag 08:15 - 18:00
Fredag 08:15 - 17:00

Telefon

+46708144892

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Må Ditt Bästa postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Må Ditt Bästa:

Genvägar

Dela

Typ