04/05/2026
Relationer spelar en stor roll när det gäller hälsa och hur hälsan utvecklas över tid.
Medberoendet kan bli väldigt destruktivt och som medberoende är man också en möjliggörare, d.v.s. att ens egna ”snällhet”, eller brist på konstruktivt konsekvent agerande, är det som gör att ”den andra personen” kan fortsätta sitt destruktiva beteende. Här nedan är ett exempel; en man vars fru/sambo möjliggör sonens destruktiva beteende:
Man kan säga att din fru/sambo är en möjliggörare, hennes beteende ”gör det möjligt” för sonen att fortsätta sitt destruktiva beteende och leverne. Så länge hon väljer att inte göra något åt sitt eget beteende, och därmed också välja dig och relationen, så kommer hon att ”sitta fast” mellan dig och sonen.
Kanske har du också varit en möjliggörare? Kanske har din ”snällhet” (medberoende?), d.v.s. att du har stannat kvar i relationen och fortsatt att bidraga till den och bidraga till hemmet, gjort det möjligt för henne att inte behöva förändra eller förändras.
Den enda du kan förändra och rädda är dig själv.
